手机版
保存到桌面
热门搜索:
新潮单品
娱乐评论
人间冷暖
首页
时尚
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
理容
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞助手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
快讯
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲聊
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
科技
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
享生活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言佳句
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
相关营养的时尚推荐
专家解读:鸡精好还是味精好
鸡精则具有以下特性:取料上是鸡肉与鸡蛋复合生产的,既有鸡的鲜味又有其香味;其化学成分是将核甘酸与谷氨酸钠复合,且鲜度上乘,实现了增鲜调味的二合一;鲜度与味精相比是味精的1.5~2倍,是营养成分更高的健康食品。有报道说,上海......
2023-11-26
秋季喝汤益处多
减肥午饭用汤佐餐,可以减少56卡热量。因此,以营养丰富的汤代替部分正餐,确可减肥。因为汤可使胃内食物充分贴近胃壁,增强饱胀感,从而反射性地兴奋饱食中枢,抑制摄食中枢,降低食欲,减少摄食量。若每周坚持四至八次以汤代饭,大约......
2023-11-27
夏季饮食别忘了我们
1、夏季喝冷汤。冷的水果羹和冷的蔬菜可以解除饥饿感而且还会制造热量。2、不必吃热饭,冷菜也可以保证营养。3、值得推荐的是多吃水果蔬菜,特别是多吃水分多的品种如西瓜,黄瓜和西红柿。这些蔬菜热量少而且可以恢复人的......
2023-11-27
孕7月营养食谱大全
三丝煨菜花营养:这道菜能顺肠通便,健脾化滞,在缓解孕期便秘的同时,还能提高免疫功能,防止和治疗感冒。用料:菜花200克,青椒,胡萝卜各50克,黑木耳(干)20克,盐,醋,白糖各适量。做法:1、菜花洗净,掰成小块,放入沸水中焯一下,捞出过凉,控干水......
2023-11-27
防治“夏季倦怠症”从“清补”着手
中医认为,夏季容易打瞌睡跟气候特点有关。中医学认为梅雨时期属长夏,是一个湿气当令的时节,而湿邪为患,令人脾虚湿阻,头昏乏力,胃口不好,容易疲劳发困。解决夏季容易打瞌睡的问题,从清补着手,具体做法:适当补睡:夏天日长夜短,睡眠......
2023-11-27
支招:八个一让你远离亚健康
每天应吃八个一:(1)一杯牛奶;(2)一斤蔬菜(蔬菜品种不要单调,绿、红、黄、白色蔬菜品交替食用。);(3)100克瘦肉类(含鱼、虾类、禽类);(4)一升少盐、油的清淡汤水(一般不用大骨熬汤)。(5)100克大豆及其制品(豆腐、枝竹、豆干......
2023-11-26
提醒:老人吃饭讲究顺序
老人吃饭的正确顺序应该是:先来点新鲜蔬菜或豆制品,比如清炒白菜、菠菜,凉拌黄瓜、豆腐丝等。这些菜比较清淡,吃后不会影响消化,反而由于清淡,更有了食欲。接下来是吃一些味道稍重的炖菜和炒菜,比如说宫爆鸡丁、麻婆豆腐、鱼......
2023-11-26
素菜如何搭配才能营养均衡
由于不吃肉,因此可降低并调节体内胆固醇,且不至因吃肉类而摄进过高的尿酸,不至提高肾衰竭及肾结石的发生率。此外,人类体质偏碱性,肉吃太多易使体质变酸性,而增加患病的机会,吃素有助于体质的酸碱中和。吃素的好处众所周知,不......
2023-11-27
提醒:眼睛也需要营养
眼睛疲劳常见症状是头疼脑涨、眼睛发干,长期的眼睛疲劳,可以引起视力减退、工作效率降低。至于现代人因电视、电脑、功课及工作等,过度使用眼睛,使眼睛酸涩、容易流泪、疲劳、过敏、怕光、视力减退等问题,平时多吃益于眼睛......
2023-11-27
怀孕各期营养食谱
怀孕早期的营养食谱妊娠早期,胎儿生长缓慢,每日体重只增加1克左右,孕妇营养的需要量较小。但是,由于大部分人都会出现轻重不同的妊娠反应,例如头晕、恶心、呕吐、身体不适、食欲不振、乳房胀痛、厌油腻、偏好酸食或清淡食......
2023-11-27
盘点:饮食应远离十大误区
误区1:瘦肉不含大量脂肪一般来说,猪肉的瘦肉中的脂肪含量是各种肉中最高的,达25%~30%,而兔肉最低,仅为0.5%~2%。鸡肉(不带皮)的脂肪含量也比较低。牛肉的脂肪含量一般在10%以下,但如果是肥牛,即便是里脊部位也布满细细的脂肪点,脂......
2023-11-26
排毒最牛的食物
1.莲藕莲藕的利尿作用,能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜,将莲藕打成汁,可加一点蜂蜜调味直接饮用,也可以小火加温,加一点糖,趁温热时喝。2.芦笋芦笋含多种营养素,所含的天门冬素与钾有利尿作用,能排除体......
2023-11-27
经期贫血 营养补充
珧柱红枣鸡肉汤[用料]1/鸡1只(约750克)江瑶柱24克去核红枣10个去心莲子30克生姜3片[制法]鸡去内脏及肥油鸡皮,洗净,吊干水,斩件,锅烧热,加油,爆姜下鸡块,爆片刻取出。2/江瑶柱用水浸软,红枣,莲子洗净。3/把全部用料放入锅里,加清......
2023-11-27
夏季更要注重补充营养
1.不可过食冷饮和饮料天气炎热时,适量吃些冷饮或喝点儿饮料,能起到一定的解暑降温作用。雪糕、冰砖等冷食是用牛奶、蛋粉、糖等材料制成,不可食之过多,过食会使胃肠温度下降,引起不规则收缩,可诱发腹痛、腹泻等病症。饮料的......
2023-11-27
春夏之交 扁豆更营养
如瘦肉、蛋类、豆制品,以清淡爽口易消化为宜,蔬菜如扁豆、冬瓜、丝瓜等为佳,这些食物本身就具有健脾利湿的作用。可以根据不同体质,通过用健脾、祛湿功效的汤、粥来调节。可用的材料,如健脾的有怀山、白术、云苓、薏仁等,祛......
2023-11-27
旅游时应合理食用蔬菜
蔬菜是重要的副食品,人体需要的多种维生素主要是通过蔬菜而获得的,如维生素C(抗坏血酸)、维生素A(胡萝卜素)、维生素B(核黄素)等,还有一些重要营养成分、矿物质等也需要通过蔬菜来补充。不同的蔬菜含有不同的营养成分。富含核......
2023-11-27
春天的豆腐带来春天的生机
豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。春天的饮食宜清淡,豆腐营养丰富又不肥腻,正是春季的养生良品。豆腐味甘性凉,具有益气和......
2023-11-27
夏天吃蒜既营养又勾引食欲
炎热的夏季,是急性菌痢和急性肠炎的好发季节,每日吃几瓣生大蒜可有效地防止其发生。医学研究得知,经常吃生大蒜还可预防胃癌,大蒜有抑制和杀灭HP(幽门螺旋杆菌)的作用。大蒜含丰富的硒,人体有足够的硒可降低肿瘤的发生。经......
2023-11-27
补铁的四大误区
误区1:吃鸡蛋喝牛奶营养足够牛奶的铁含量很低,且吸收率只有10%。鸡蛋中的某些蛋白质还会抑制铁质的吸收。例如,用牛奶喂养的婴幼儿,如果忽视添加辅食,常会引起缺铁性贫血,即牛奶性贫血。因此,牛奶鸡蛋虽然营养丰富,但要依赖它......
2023-11-27
老年人一天吃两餐好吗?
一天两餐这种习惯虽然自我感觉良好,但实际上他们每日所摄入的营养物质很可能会不足,对身体健康不利。由于老年人消化功能的日益减退,难以全部消化吸收所吃的食物,易引起消化不良,还会增加心、肾的负担。同时由于两餐之间间......
2023-11-27
2500
首页
上一页
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
下一页
尾页
今日头条
1
JeanRichard赛艇赛纪念版腕表 全球限量160枚
2
女性秋季养生误区有哪些
3
小儿热痱种类有哪些
4
纱布去鼻翼嘴唇脱皮
5
晚上吃辣的会胖吗 辛辣食物热量高吗
6
夏季牙疼怎么办 护理保健很重要
7
中医如何治疗慢性荨麻疹
8
阳痿了该如何处理
9
大鱼大肉冠心病爱上你
10
口腔溃疡太痛苦 如何预防小儿口腔溃疡
每日精选
伯爵钟表展再推新品 展现超卓工艺创意
2019-12-11
狗狗水下追球。。简直太凶残了好么!!!
2018-07-10
目前最值得入手的5G旗舰机 这三款才是上上之选
2020-04-14
iPhone SE小道消息盘点 16GB版本售价3998元
2016-11-21
雅典Royal Blue飞行陀飞轮钻石腕表 完美的艺术品
2019-07-07
热门标签
哪些食物吃了会暴躁
油炸蚂蚱
感冒药有哪些不良反应
肾炎患儿的日常保健
肾虚如何饮食治疗
教研室
中国年轻男子精子质量下降
卵巢囊泡是怎么形成的
心脏病和哪些原因有关
怎样饮食能预防乳腺癌
怎么用丝瓜水抗击皱纹
男儿眼泪不轻弹原因为何
南瓜叶的作用
孩子总是吐奶怎么办
准妈妈饮食注意事项
产期有哪些福利
在牙痛的时候能吃什么
李振华
最新文章
云南彝良地震最新消息 遇难人数增至20人
神探柯晨公磊演谁 公磊演的是好人还是坏人
如何选择合适降压药?
楚乔传宇文玥给星儿眼里滴的什么东西为什么看不见了
经期卫生巾更换不及时会引起什么炎症
络却穴
前列腺炎有哪些食疗药方
女人主动分手的心理 什么情况下女朋友会跟你提分手
女人最好别跷二郎腿 小心损伤私处和盆腔
湖南一人感染H7N9流感 8月9日发病13日死亡