最近科学家发现，卵巢分泌雌激素增加时，雌激素在真皮内与某些特异受体相结合，从而促进透明质酸酶的形成。这种酶能促进皮肤对水、微量元素、维生素等的吸收，从而使皮肤水分、微量元素和维生素含量充足，使皮肤细腻光滑。那么......

1、鱼+豆腐作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。2、猪肝+菠菜作用：防治贫血。原理：猪肝富含叶酸......

生活中许多人在煲汤或是料理的时候，常常会荤素搭配，但是如果搭配的方式不正确有可能会对身体带来危害，那么如何才是正确的搭配呢？下面为大家介绍中医教你正确的饮食搭配，供大家了解。中医教你正确的饮食搭配牛肉搭配番茄红......

黄瓜是餐桌上的平民蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙......

在生活我们的料理都需要不同的食材进行搭配，但是并不是所有食材搭配都是健康的，有些食材搭配对于人体健康是有害的，下面为大家介绍错误的饮食搭配恐有害，供大家了解。错误的食物搭配土豆烧牛肉由于土豆和牛肉在被消化时所......

在中医古代文献中，对一些饮食禁忌有过详细的记载，如常山忌葱;地黄、何首乌忌葱、蒜、萝卜;薄荷忌鳖肉;茯苓忌醋;鳖甲忌苋菜;以及蜜反生葱，等。这些都供服药者参考。由于疾病的关系，在服药期间，凡属生冷、粘腻、腥臭等不易......

明天就开始高考了，在高考期间，考生的饮食至关重要。不能一味的进补，专家建议，合理的饮食搭配才是最佳的选择。那么高考饮食如何搭配呢？一起去了解一下吧。高考饮食搭配1.早餐要吃好吃好早餐可充足供给大脑的能量，对保持旺盛......

关于食物，女人们都能了解一点常识性的东西，诸如哪些吃了增白，哪些吃了变肥，哪些吃了沉淀色素长斑……不过关于如何搭配，也许就不是那么了解透彻了。实际上，有些食物单个看没有任何营养上的缺失，但一旦与其他食物......

西式快餐配樱桃西式快餐可能会导致自由基像洪流一样在体内扩散，会对体内细胞造成极大损害。吃些樱桃、猕猴桃可加速抗氧化剂进入体内抵抗这些损伤。高盐饮食配黑巧克力刚吃完一顿有滋有味的大餐？吃几块可可脂含量在60%......

最毁容的食物搭配海味+水果海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃而引......

如今夏天已经悄然到来，夏天炎热人很容易上火，在饮食上我们也应该注意尽量清淡一些，清淡饮食的标准是什么我们就一定要知道!首先饮食清淡并不是指严禁荤腥，光吃蔬菜对人的身体也是有一定影响的，合理的搭配和正确的吃法才是......

新妈妈的饮食不仅关系到自身的能量供应，还关系到孩子能否获得成长所需的足够营养。因此，新妈妈哺乳时口味都应尽量保持食物的原味，吃低盐食品，且忌辣椒、胡椒粉、味精、葱姜蒜等辛辣食品和调料，否则孩子易发生过敏。一个喜......

随着生活质量的提高，越来越多的人注重食疗美容这一块。有时候用不同的食物搭配起来吃，效果会更好。不过这其中是很有讲究的：有些食物搭配着吃，不仅适得其反，还有毁容的风险。1、蛋糕+豆腐除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其......

1、防中风：菠菜+胡萝卜美国一份研究报告披露，每天吃一定量的菠菜和胡萝卜，可明显降低中风危险。这份报告显示，每天吃一份菠菜的女士比一个月吃一份者，中风危险降低了53%;每天吃一份胡萝卜者比不吃者则要低68%。这主要得益......

夏季饮食合理的调配能够弥补很多的因流汗而流失的养分和水分，也能够叫人胃口大增，推进肠胃运动，特别是不容易在高温的夏日，发生各种夏日多发疾病。那么夏日饮食如何调配最合理呢？一、夏季降火茶1、金银花搭配菊花和胖大海......

合理的饮食搭配不仅能补充能量、获得营养，还能为营养均衡加分，获得1+1＞2的效果。下面，我来给大家介绍几种常被忽略的饮食搭配。干稀搭配。除了饮水，人们每天还需从食物中摄取大量水分。夏季天热，排汗量多，干稀搭配吃，既有利于......

豆腐豆腐是中国传统的特色美食，具有的降血压、降血脂功效。但是豆腐使用过程中，如果不多加注意，很可能会变成致命美食!如果你以前觉得豆腐跟任何食物一起吃都没问题，那你就错了。豆腐与蜂蜜、红糖、牛奶一起吃都会引起食......

误区一：牛奶+鸡蛋是最佳早餐提醒：缺少谷物能力不足1份理想的早餐谷类食物是必不可少的。谷类食物在人体内能很快转化为葡萄糖，因此早餐必须含有包子、花卷、面条、麦片等主食，才能保证上午学习时大脑活动所需的能量。搭配......

食道癌检查通常使用中医辨证与西医辨病结合各自所长共同检查诊断，以便于准确辨病后，通过辨证能更好地实施个性化的中西医结合治疗。一、西医实验室检查（1）食道摄影。患者喝下钡显影剂，钡显影剂可附着于食管表面，通过X射线让......

1、鸡蛋和豆浆造成后果：可能影响消化原因：生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收。而鸡蛋清中含有黏性蛋白，可以与豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人......