何炅微博截屏8月3日下午16点20左右，湖南卫视主持人何炅在自己的新浪微博上发布了一条声明，称自己从未代言过某品牌的减肥产品，要求该厂家郑重道歉，撤下虚假宣传，停止侵权。如果某产品连宣传手段都是假的，更要慎重选择！该微博......

晚上吃什么？晚上只吃水果可以减肥么？这可是一个误区，水果当晚餐减肥变增肥，这是为什么呢？因为有些水果可以增肥。水果当晚餐减肥变增肥医生介绍，经常有年轻漂亮的女孩来做营养咨询，她们的问题是：为了减肥，晚餐只吃水果，可为什么......

时下，很多年轻女性为了美容、减肥，以全盘瓜果作为每天最后的晚餐，有的甚至就吃半个西瓜。而有的人则把水果转移到早餐上，一个桃+一袋牛奶。在她们看来，瓜果富含纤维素，几乎不含脂肪和蛋白质，可以放心大胆地吃。对此，全国首位......

生活中许多女性减肥会选择不吃主食而吃一下沙拉，但是你知道吗？沙拉更容易让你产生赘肉！下面一起来看看哪些被误认为低脂的食物其实很容易让你长赘肉吧！一、豆腐豆腐本身是没有问题的，白豆腐--绝对没有问题。在平白无故地添......

首先要分清消瘦是体质性的还是营养不良性的。前者常有家族史，老人虽消瘦，但精神、食欲、体力都正常，则不要勉强一定要吃出个胖子来。如系营养不良引起，表现在体重进行性减轻、肌肉萎缩、易疲劳、抵抗力差等，化验有贫血、血......

对于爱美的女性们来说，肥胖就是最恐怖的名词，那么日常生活中，你知道哪些食物越吃越胖吗？我们赶快来了解下吧。催胖原凶之一：巧克力饼干每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公斤巧克力饼干里头含有大量的糖和很多的油脂。如果您......

近年来，橄榄油因其保健功效备受推崇，但再健康的油，也需要注意每天的摄入量。否则，不但发挥不出其保健功效，还容易带来其他健康隐患。橄榄油是人类历史上最古老的食用油之一，是营养素保存最完整的油脂。无论凉拌还是烹炒，其略......

脸部太瘦给人的感觉就会有点凶巴巴的，那么有什么方法可以修饰脸部呢？脸部增肥的方法有哪些，下面一起来看下吧。小窍门：1.叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。2.以食指、中指放......

储蓄脂肪可不仅是冬天是事，上班族整天吹空调，小心越吹越胖盛夏天气办公室开空调，车上有空调，晚上回家也整晚开着空调。广东省中医院大内科主任范冠杰介绍，整天待在室温20℃左右的环境中，人体的新陈代谢变慢。加上人贪凉长期......

当今，减肥已成为一个热门话题。肥胖者需要减轻体重，但消瘦也应引起我们的重视。若您的体重低于标准体重〖标准体重＝（身高cm－100）×0．9〗的10％，可以判断为消瘦。消瘦给我们带来的危害也是不容忽视的，那么，是什么原因使人消瘦......

有一些年轻女人，她们对自己消瘦的身体并不满意，想要增肥。下面介绍几款增肥食谱，希望能解决女性怎样增肥这个问题。一、可乐鸡翅材料：鸡翅250克，姜5克，八角2克，花生油30克，可乐250克，白砂糖10克，酱油10克，柠檬汁10克。做法：1.将鸡......

让你快速增肥的食物1、板栗板栗的成分中含有大量的淀粉，其热量非常的高，除了淀粉之外，栗子中还含有蛋白质、脂肪和维生素B族等成分。还有就是100克栗子中含有的维生素C是24毫克，这比起同样量的西红柿来说要多得多。在每次......

唐娜·辛普森的目标是成为全球最胖女人。据英国媒体6日报道，美国新泽西州44岁女子唐娜·辛普森2007年以241公斤的体重诞下女儿，成为吉尼斯世界纪录中全球最胖母亲。如今一晃4年过去了，唐娜的体重又增加到317......

有些运动方式会增肥很多人运动后体重不减反增，这是为什么呢？美国医学会指出，光靠运动颇难造成热量的消失，故不容易减肥。吃一个汉堡所吸收的热量（约300卡），必须走一小时的路或在大运动场慢跑12圈（半小时）才能把它烧完，这是运动......

偏瘦的原因很多，一言以蔽之，就是身体吸收的营养不足所需。它可能与偏食，饮食习惯不良所造成的营养摄取的不足与不均衡有关，也可能是因为压力或疾病（例如：胃溃疡、易腹泻或便秘）等因素，造成肠胃的消化及吸收出了问题。有些人则......

现实中，有很多人是随便吃一点也会让身上的肥肉是直接蹭蹭蹭的一下子多了起来，堪称是喝水也会胖，但是却有一些人是怎么吃也都吃不胖，让一些胖子都羡慕不已。但是小编在这边要跟大家说，有时候吃不胖可能不是什么好事，因为有时......

贾玲是知名的影视明星，最早她在冯巩的教导下，系统的学习相声，表演受到许多人的喜爱。随着贾玲对相声艺术的深入理解，她独创了酷口相声一门，在相声的发展史上，留下了浓墨重彩的一笔。日前，一知情人士曝光了贾玲旧照，照片上的贾......

8龄童为捐髓救父暴食增肥，两个月疯长20多斤。2016年寒假，8岁的徐州孩子曹胤鹏盘算着去澳大利亚看袋鼠，因为这是爸爸承诺的旅游季。可是，他所有的计划被爸爸的病打断了。有一天，妈妈告诉曹胤鹏，现在只有他才能救爸爸。曹胤鹏......

对于想瘦的人来说，注意饮食是必然的。例如烤肉、汉堡包、蛋糕等，减肥期间是严禁食用的。但是，还有很多意想不到的减肥食物，食用后居然会有变胖的可能。其中有两种是最不思议，并且食用率很高的食物。1.水果为了健康，很多人会......

今天减肥窍门要介绍的是吃零食的小窍门，怎样吃零食不增肥呢？下面给你介绍居家健康吃零食的小窍门，保你解馋不增肥：替代早餐：如果清晨匆匆赶来上班，没顾上吃早餐，美味的小蛋糕是不错的选择。小蛋糕用面粉、糖和少量的油制作，含......