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老年人便秘蹲厕所应提防哪些危险?
日常生活中,蹲厕时发生险情的事时有耳闻。那么蹲厕时到底潜伏着哪些隐患?该如何防止呢?心脑血管意外因为排便时需要屏气和收缩腹肌。屏气时肺、胸、腹内压力明显升高,使回心血量减少,心输出量降低,严重时会使心率减慢,血压......
2023-11-26
我的相亲技巧
隔壁办公室的一位大姐跟我说,她一个好朋友的女儿很不错,是一家知名媒体的副刊编辑,人长得很漂亮,因为很挑剔,所以现在还没有男朋友,她妈妈听了我的条件后觉得还合适,问我想不想认识一下,接着她又补充了一点就是比你稍微大一点......
2023-11-27
睡眠时间适中有助瘦身
研究表明,睡眠时间不当会引起肥胖等健康问题。所有数据都显示,睡得太少或睡得太多都不好。最新调查结果显示,人的睡眠时间每晚少于6小时或多于9小时都会对身体健康产生不利影响,更容易引起肥胖、吸烟以及其他健康问题。这项......
2023-11-26
关节脱位时间过长造成手部畸形
小孩在家不免磕磕碰碰,申志军医生提醒家长,小孩摔跤后,如果肘部出现疼痛、肿胀,不抓接东西,屈肘时抓不到自己的耳朵,就要怀疑孩子肘关节是否脱位了。一般情况下,肘关节脱位在一至两周内可以通过手法复位恢复,错过时间后就只能......
2023-11-26
女性养生的10个最佳时间
1、刷牙的最佳时间:饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。2、饮茶的最佳时间:饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马......
2023-11-24
看电视时间过长对肝脏有危害
长时间看电视本来就对人体非常的不好,对肝病病人的危害也是很大的,肝病病人一般也很少出去活动,大部分的时间是在家里看电视!人体的肝脏是维生素A、D、E、K等的贮存场所。当肝有病时,则贮存的维生素A数量明显减少,同时病态......
2023-11-27
盛夏时节肝病患者最宜哪些运动?
肝病患者夏季运动要注意以下四个最佳:最佳运动时间:晚饭1小时后。肝病患者,特别是肝功能异常者,其耐受力较正常人差,易疲劳,在高温状态下活动更容易中暑,从而会加重病情。因此,要尽量避免在阳光下暴晒。晚饭1小时后,一般在19~......
2023-11-25
高血压最佳服药时间你知道不?
一、何时服药,时辰有讲究血压在一天24小时中不是恒定的,存在着自发性波动。研究表明,上午8~10时和下午3~5时,血压最高。一般药物的作用是在服药后半小时出现,2~3小时达高峰。因此,上午7时和下午2时服降压药最合适。当然,我们还......
2023-11-25
癌痛者如何使用止痛药
(1)睡前服药宜适量增加夜间、睡前可增加药物剂量50%~100%,以保证无痛睡眠。(2)及时准备按医生的嘱咐足量给药在家庭护理中,必须根据医嘱正确掌握药物的种类、剂量、给药途径和给药时间,因为持续疼痛可使痛阈降低,加大了止......
2023-11-26
医院看病耗一天有效时间15分钟(图)
多位读者致电反映,到大医院看病就像是在打持久战,太耽误时间,办卡、挂号、候诊、缴费、检查、拿药,不花个大半天是看不完的、医院里面人多、嘈杂,看一次病要在医院不同的大楼上上下下很多趟,光是问路、找地方就够折腾、辛辛......
2023-11-26
抛弃“黑色”受孕时间
黑色受孕时间1:在身心不佳或同房次数不恰当时受孕研究证实,夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕,这种身心俱佳的状态,会使内分泌系统分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等,使夫妻双方的体力、智能......
2023-11-27
停用胰岛素的最佳时间
2型糖尿病使用胰岛素后是否需终生给药,取决于胰岛β细胞功能恢复的程度。如果治疗后每日使用胰岛素的剂量逐渐减少,每日所需胰岛素剂量小于24单位且血糖控制满意,则说明病人胰岛功能有所恢复,可以考虑停用胰岛素,或改为口......
2023-11-26
影响性欲的十大因素(必看)
1、文化影响伦理、法律等对人的约束力。2、遗传因素性欲的强弱也可能是受遗传因素的影响。3、精神状态如忧虑、恐惧、愤怒、挫折、疼痛、不舒服及困惑等。4、环境因素如环境的气氛、温度、季节、饮食多少,有无服用药物......
2023-11-25
健康的性生活时间是多长?
夫妻性生活到底是多长时间才是正常,属于健康的表现。其实在夫妻过性生活时,从双方性兴奋开始到射精结束,正常情况下,持续时间大约5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和......
2023-11-27
食物壮阳常见的误解时间
误解一:香料提神助兴。源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦·荷西指出,测量显示,使用香料后,阴茎与阴道的充血程度并无太大变化。误解二:辣椒以形补形。印度、南美......
2023-11-24
老年人健身可长时间蹲马步吗?
有的老人喜欢压腿,拉伸韧带,这种锻炼当然没问题,可是像有骨质疏松的老人,压的时候如果外力给的比较大,就很容易受伤。另外,现在老年人经常在晚饭后到街心花园跳老年迪斯科,有的节奏还相当强劲,老人的协调性不太好,如果刻意追求......
2023-11-26
冬季是隆胸的最佳选择时间
冬天过了一半,隆胸的计划还在酝酿之中,有的人觉得天冷不爱动,害怕温度太低影响手术效果,殊不知,冬季是隆胸最佳季节。冬季隆胸手术恢复期短冬季才是做隆胸手术的最佳季节,因为冬季隆胸的恢复期比较短。但是由于是在冬天,防寒......
2023-11-25
月经量多时间长的原因与治疗
相信有很多的女性朋友想要知道,月经量多时间长是何原因?因为这样女性朋友就可以在生活中积极的进行预防和治疗,希望这可以引起女性朋友的重视。本站妇科专家指出,其实在生活中月经理多时间长的现象是很常见的,这让很多女性......
2023-11-25
养生 如何调理你的疲惫感
吕旭立基金会心理师周志建以前和大部份人一样,每天匆忙吃过早餐后,开始忙碌的一天,个案一个接着一个,生活像陀螺打转。直到5年前的一场病,痛了一整年的坐骨神经痛,逼使他面对疲惫不堪的身躯,开始善待自己、倾听身体的声音。......
2023-11-26
孕妇流感最佳用药时间48小时内
专家建议,妊娠期妇女在出现流感症状后,应尽早给予神经氨酸酶抑制剂奥斯他韦(达菲)进行抗病毒治疗,开始给药时间应尽可能在发病48小时以内,通常建议的药物用量为75毫克,每天两次。天津市卫生局日前针对妇女孕期防治甲型H1N1......
2023-11-26
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