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1、外界环境的剧烈变化或未知的充满风险的新环境,此时个人的惯常行为方式无法适应这一特殊情景。2、超我对自我的道德和完美主义的要求。因未臻完美而责备自己,因有不道德的念头而厌恶自己。3、躯体疾病或者生物功能障......
2023-11-26
预防亚健康的有效方法
亚健康属于非疾病状态,要摆脱亚健康状态,主要不是靠医生的诊治、药物的疗效,而是要靠自己主动自觉地去预防进行自身生活规律调节。那么,何谓亚健康呢?亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态,即肌体内出现某些功能紊乱......
2023-11-26
你的宝宝是什么“颜色”
紫色孩子生活在丰富的内心世界里,他总是疲于应付情感中和愿望里的矛盾。他很敏感,容易激动。他极力给周围人留下好印象,同时能够从另一面看自己。他很容易受到伤害,更需要他人的支持、鼓励和激发。黄色孩子具有直觉的外向......
2023-11-26
男人也有来“月经”的时候
广东省中医院副院长、泌尿外科、男科主任医师陈志强日前指出,男性也有自己的生理周期,只不过界限比较模糊,时间上不一定是月月都有,而且并非人人都表现明显。通常来说,部分体质弱的男性生理期比较明显。所以,那几天症状明显......
2023-11-26
四大“基石”创造生命奇迹
到现在,我已活了25年,而且,体力和精力康复良好。要问我的抗癌康复经验,应归功于加强自我保健和实践世界卫生组织提出的健康四大基石,即合理膳食、适量运动、心理平衡、戒烟限酒的结果。1、心理平衡思想健康肿瘤专家指出,癌......
2023-11-26
男人“中年危机”的八种表现
1.重温旧梦:这种心态最明显的标志莫过于上寻人网站找中学时的女友、重温玩滑板的乐趣、翻箱倒柜找出陈年扩音机和重低音喇叭并邀请当年乐团里的狐群狗党到家里相聚等。当中年男人对旧事说个不停时,做妻子的最好就是当个......
2023-11-26
老年人养生大忌:伤感
伤感,是老年人中很普遍的情绪。造成老年人伤感的原因很多,归纳起来大致有如下几个方面:失落老年人产生失落感是很自然的。如离退休后在家无所事事,一改往昔的忙忙碌碌,清闲的日子往往感到更累。又如老年人有时一些愿望或打......
2023-11-27
心理是引起疾病的主要因素
下面我们就针对不同职业阶段的男性,来探寻他们的心理世界到底出现何状?影响男性心理健康三大因普通职员主要问题:家庭和工作环境个案:小赵今年29岁,结婚2年,孩子1岁,最近时常感觉腰酸背痛,睡眠差,心情低落,注意力涣散,工作也提......
2023-11-27
解读:女性性冷谈是何原因?
我的老婆不知道为什么,很讨厌性生活,只要表现有,不喜欢接吻,她说接吻有的时候会恶心,也不喜欢我抚摸他的胸部和下部,他说回浑身不自在,请问我该如何面对?是不是心里上有问题?1.丈夫只顾自己是主因造成女性性冷淡的原因很多,过......
2023-11-26
老人“空巢”勿“空心”
首先,老人要对亲子关系有一个正确认识:无论父母还是子女都应该是独立的个体,二者不是附属关系。子女就像鸟儿一样,幼时依偎父母,羽翼丰满后自然要离巢飞去。子女的离家是成熟和独立的标志。在子女离家前,父母就应该调整自己......
2023-11-27
揭秘:老人安度晚年的秘诀
某部一位领导干部退休后,到商店购买生活用品,因人多拥挤,十分烦躁,和售货员拌了几句嘴。回到家后,越想越生气,结果病倒了。这是因不良情绪引发疾病。不良情绪有害健康。据心理学家对高血压患者调查,74%的患者与不良情绪有关;7......
2023-11-26
“老少皆宜”的生殖保健法
小儿生殖健康对于许多人还是个观念盲区,也往往难以引起家长的注意。据介绍,小儿包茎是最常见的问题,3岁以后开始显现。包茎是指包皮口狭小使包皮不能翻转,不能暴露阴茎头,因此容易引发泌尿系统炎症,并可能影响成年后的生殖......
2023-11-26
测试:你堕落的程度
想要知道你想要堕落的程度,快来进行下面的测试吧……突然间想要帮妈妈一点忙,结果就打扫了家里,可是却弄坏了对母亲来说是很重要的东西!这个东东是?1.非常漂亮的玻璃花瓶2.和爸爸在一起时,一直很爱用的马克杯3.把......
2023-11-27
盘点:男性保健都需要保些什么?
第一是器质性病变,有器质性病变的是少数人,按当今的医疗技术基本上都能解决,即便是真正的阳痿病人还可以安装假体进行治疗,能够解决生理需求。第二是关于壮阳药品,有很多男子,特别是中年以上的男子,到处寻求一些壮阳药物,其实......
2023-11-26
老年人应重视病后的心理调节
常见的有情绪焦虑、紧张、抑郁、沮丧、思想苦闷、疑虑、恐惧、担心以及行为等方面的改变。此外,家属对疾病或治疗的认识和态度,以及治疗带来的经济负担,也能使病人产生各种的心理问题,从而影响着疾病的进程。对于病人的心......
2023-11-26
肾盂肾炎的健康教育与护理
肾盂肾炎是指肾盂、肾盏、肾小盏及输尿管的感染性化脓性的炎症,多见于女性,好发于已婚、育龄妇女、老年人及女婴、妊娠期恶病率最高,其中又以农村妇女多见。肾盂肾炎诸多症状常会引起病人精神紧张、恐惧、焦虑等不良的心......
2023-11-26
超搞笑的孩子思考逻辑
我的一个好朋友在嘉善做小学老师,教1年级,小孩子很可爱,童言无忌的,下面就是她学生对她说的话:值日时,匆匆跑来一小女生,老师,老师,出事了。出什么事了呀?我在扫地,我没弄灰尘,可是灰尘却自己跑得老高。我真得没弄它。(晕)一生百思不......
2023-11-27
女职员,你郁闷吗?
不少女性都对因工作要求经常出差而心有畏惧。长期在外使得女性的身体和心理都承受着巨大的压力,不同地区的气候。水土与饮食给女性的身体带来不小的挑战。出差疲劳还有可能导致女性生理机能和内分泌紊乱,进而影响肤色和......
2023-11-27
白领如何给自己心里减压!
应对策略之一:处理冲突一、避免争执。每个人都遇到过与朋友、家人或同事在某个问题上产生冲突的情况。争执会造成压力,但冷静、克制、自信以及据理力争会缓解这种压力。二、处理冲突。要谨慎地选择你的语言,要诚实、自信......
2023-11-27
专家教你远离“恐老症”
恐老症,是心理老化的表现,有的人刚步入中年,就陡然觉得老了,年轻时的兴趣和爱好逐渐淡漠了,社交活动减少,不想参加集体活动;有的人不想做艰苦的拼搏和探索,没有了进取精神;有的人则把业余时间全消耗在搓麻将、打扑克或看电视......
2023-11-26
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