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中国十大名粥 你吃过几种
中国是一个拥有悠久历史的国家,其饮食文化丰富多样。其中,粥作为一种养生食品,在中国有着广泛的流行和深厚的文化底蕴。下面,我将为大家介绍中国十大名粥。1.八宝粥:八宝粥是一道以糯米为主料熬制而成的粥品,其中加入了多种......
2023-10-17
养胃粥:大蒜粥的做法
大蒜养胃粥的做法食材:大蒜1个,大米100克,枸杞子10克,水150毫升,香油适量,盐适量,味精适量。做法:1.大蒜头去皮、切碎备用;大米淘洗干净后浸泡30分钟。2.锅置火上,加入适量清水煮沸,放入大米用大火熬煮。3.待米粒开花时加入蒜粒......
2023-10-30
明目药粥之党参粥
用料:党参10g,大米100g。冰糖适量。做法:将党参择净,水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入冰糖,再煮一、二沸即成。功效:可补中益气,健脾开胃,适用于脾胃亏虚,食欲不振,记忆下降等。我国科研人员研究发现,党参能增强青年人及中老年......
2023-11-11
养胃粥:雀肉粥的做法
雀肉养胃粥的做法食材:麻雀150克,大米100克,盐3克,味精2克,葱花3克,料酒5毫升。做法:1.麻雀处理干净、切块,入沸水中汆烫去血水。2.热油将鹌鹑炒至金黄。锅内添水煮沸,倒入大米煮粥。3.米粒熟软时下入鹌鹑,改小火煮至粥熟,加盐、......
2023-10-31
腊八粥是八宝粥吗 腊八粥和八宝粥区别是什么
1、腊八粥又叫七宝五味粥,跟我们常说的八宝粥有异曲同工之处,但腊八粥不是八宝粥。2、腊八粥是只有在腊八节这一天才会喝的粥,而八宝粥是一年四季随时都可以喝的粥。3、腊八粥和八宝粥用到的食材有所不同,腊八粥花样繁多,......
2022-07-02
抖音爆胎草莓粥是谁真名叫什么 爆胎草莓粥个人资料微博家庭背景介绍
在抖音上有着不少的网红小姐姐长得都非常的好看,其中有一位搭配达人网红小姐姐的人气值非常高,她就是爆胎草莓粥,目前在抖音上可是已经有着2000多万的粉丝量了,她的小号是叫做爆胎儿,所以很多网友都想要知道爆胎草莓粥是谁......
2022-04-03
明目粥之桑椹果粥
桑椹果粥【原料】桑椹罐头50克,糯米100克,冰糖适量。【制法】1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂(加入桑椹果汁)备用;2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥,先大火,后小火,粥熟后,加入捣烂的桑椹子和冰糖,稍煮,冰糖后溶化即可。【功效......
2023-11-11
减肥粥:香蕉粥的做法
香蕉减肥粥香蕉2个,大米50g,白糖适量。将香蕉去皮,择净,捣泥备用;取大米淘净,放人锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入香蕉、白糖,再煮一、二沸即成。要点:香蕉一定要在最后放入,否则口味不佳。香蕉的营养价值1.香蕉含有大量糖类物......
2023-10-30
养胃粥:葱白粥的做法
葱白养胃粥的做法食材:大米50克,大葱10克,水100毫升,盐适量。做法:1.大米洗净后用清水浸泡30分钟;取大葱的葱白,葱白洗净后切成2cm小段。2.锅置火上,倒入适量的清水煮沸,放入大米熬煮。3.待大米将熟时把切段的葱白放入锅中,米烂......
2023-10-30
保健粥:豆腐皮粥
豆腐皮与健脾养胃、止渴除烦的粳米及冰糖共煮成粥,具有益气通便、保胎顺产、滑胎催生的作用。产妇临产前食用,可使胎滑易产,缩短产程,是产妇产前保健佳品。豆腐皮性味甘、淡、平,有清肺养胃、止咳、敛汗的作用。主治肺热咳......
2023-11-16
减肥粥:参苓粥的做法
减肥粥:参苓粥处方:人参3~5克,白茯苓15~20克,生姜3~5克,大米100克。制法与食法:先将人参切薄片,茯苓、生姜捣碎,浸泡半小时,煎取药汁两次,药汁合并,与大米同煮成粥。早晚各服1次。效用:益气健脾胃,利水渗湿。适于神疲喜卧,食纳差,大......
2023-10-30
减肥粥:芹菜粥的做法
减肥粥:芹菜粥减肥原理:芹菜含有丰富纤维素,有助消化,能还能排毒去水肿,还能使脸部咬肌得到锻炼,使其变得更加紧实纤瘦。准备材料:粳米、芹菜、生菜葱花具体做法:粳米洗干净,浸泡30分钟后放到锅中熬煮至水沸腾。然后将芹菜切成......
2023-10-30
减肥粥:芝麻粥的做法
减肥粥:芝麻粥的做法材料:黑芝麻适量,粳米100克。做法:先将黑芝麻洗净,芝麻过小,可采用纱网清洗方式。将清洗干净的芝麻晾干,炒熟研碎。每次取30克的黑芝麻与100克的粳米同煮成粥食用便可。减肥粥功效:通便排毒。在日常饮食中......
2023-10-30
减肥粥:豆蔻粥的做法
减肥粥:豆蔻粥——长食减肥材料:肉豆蔻5—10克,生姜2片,小米50克做法:将肉豆蔻捣碎研细末,将小米煮成粥,待熟后减入豆蔻末及生姜,再煮沸,待降温后即可服用。功效:常服有启胸理气,化痰减肥做用。豆蔻的功效与作用1......
2023-10-30
抖音小米粥是谁真名叫什么 小米粥ovo个人资料在哪直播福利私照
最近在抖音上有一名非常的好看的美女火了,她就是小米粥ovo,而且还是一名LOL中单美女主播,在抖音上大多都是她的神级操作视频,所以也是吸引了不少的网友关注,那么这个抖音小米粥ovo是谁?她在哪里直播呢?今天小编就给大家介......
2022-04-04
冬季喝什么粥好?冬季养生粥之番薯粥
冬天来了,天气凉了,煮一锅暖暖的番薯粥,养身又保暖。满厨房都飘满红薯的清香,小小的幸福,暖到心底。番薯粥适用于便血、便秘、产后缺乳、夜盲症等疾病的治疗或预防,另外还适用于维生素A缺乏症,夜盲症,大便带血、便秘、湿热黄......
2023-11-05
银耳樱桃粥护肤粥
补气养血,嫩皮肤,美容颜。适用于气血虚之颜面苍老,皮肤粗糙干皱。常食可使人肌肉丰满,皮肤嫩白光润,容颜焕发。用法洗净粳米煮粥,粥熟后,入冰糖溶化,加入银耳,煮10分钟,再入樱桃、桂花糖,煮沸后即成。制法水发银耳、粳米各50克,罐......
2023-11-14
减肥粥:薄荷粥的做法
薄荷减肥粥鲜薄荷30克(干薄荷15克),粳米100克,冰糖适量。将薄荷放锅内加水适量煎5分钟,去渣留汁备用;粳米及水放锅内先用武火烧沸,再用文火熬成粥,加入冰糖和薄荷汁,再煮沸即成。薄荷减肥粥的功效:清热解暑、去脂、清利咽喉......
2023-10-30
养胃粥:梨粥的做法
梨养胃粥的做法食材:糯米50克,鸭梨1个,蜂蜜适量。做法:1.鸭梨洗净,去蒂和皮,除籽,切片;糯米洗净,用水浸泡4小时。2.锅置火上,倒入适量清水煮沸,加入糯米大火煮沸,转小火熬煮至粘稠。3.放入梨片用小火熬煮15分钟,晾凉,加蜂蜜调匀即可......
2023-10-31
减肥粥:炒米粥的做法
炒米减肥粥做法:这个东西特别刮油,要是吃了一顿油大的食物,下一顿吃它可以补救啊你选上几斤米(米的质量、种类不限,只是建议你别选c,但最好是选那种免洗米,省去一道洗净、晾干的手续),然后用炒菜的锅,烧热,什么也不放,把米倒进去......
2023-10-29
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