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相关骨质疏松的时尚推荐
岁数大了常用座厕不好
>>>推荐:远离老人皮肤瘙痒专家有招约有五分之一的50岁以上男性会在余生发生骨质疏松性骨折,一旦发现老人逐渐弯腰驼背就要小心是患上了骨质疏松症。下蹲动作减少骨质疏松增加除了老龄等问题,生活方式变化是导致老人现在......
2023-11-25
喝牛奶可预防骨质疏松
在普通食物中,乳制品是含钙最丰富的食品,某些绿叶菜和鱼也富含钙。而骨质疏松的一个最主要原因是缺钙,比起吃钙片,食疗补钙效果更佳。牛奶中也含有丰富的磷,每100毫升牛奶中约含有125毫克钙,其钙磷比例为3:1。由于正确利用钙......
2023-11-24
吃豆腐过量会使肾功能衰退
>>>推荐:夏天不能少的10种食物吃豆腐让肾功能衰退豆腐的蛋白质含量比大豆高,但是日本科学家指出吃豆腐过量会使肾功能衰退。豆腐不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养效价较高,因此适量吃豆腐是有......
2023-11-25
如何预防骨质疏松?
骨质疏松症所造成的不良后果是非常严重的,它最容易导致的是骨折,如腕骨、锁骨、髋骨、脊椎骨骨折,50%的人会终生残疾。疼痛是原发性骨质疏松症最常见的症状,以腰背痛多见,占疼痛患者的70%至80%,数次的锥体压缩性骨折会引起......
2023-11-23
骨质疏松的病例
患者王士勤,77岁,某企业离休干部,患腰腿疼数年,近日加重,经本市三中心医院X光检查,诊断为严重的骨质疏松症,后经医院采用注射密钙息、口服帮特灵等治疗两月余,不见好转。过去,每天到公园打门球、锻炼,现在这一切都不能参加,更严......
2023-11-23
防骨质疏松 注意五大宜
宜养血活血不宜破血耗血老年骨质疏松症突出的症状是腰背疼痛,或伴四肢放射痛、带状痛、肢体麻木、无力,或伴肌肉疼痛、下肢腓肠肌痉挛等。通则不痛,血滞必用通法,但宜养血活血以通之,可用当归、川芎、白芍、怀牛膝、鸡血藤......
2023-11-25
骨质疏松的“常规补钙武器”有哪些?
骨质疏松如不及时发现并治疗,可能会导致骨折、瘫痪,甚至死亡。统计数字显示:髋骨骨折的患者20%会在1年内因为各种并发症致死,50%的患者会致残。然而,大多数骨质疏松患者的治疗效果都不尽如人意,骨质疏松所导致的腰背痛、骨......
2023-11-23
警惕:老人常登山 关节炎找上门
据东南大学附属中大医院骨外科李永刚副主任医师介绍,前来就诊的老年患者大多表现为膝关节疼痛、肿胀,严重的甚至不能屈膝,影响日常起居。一对六十多岁的老夫妻,每年到了秋冬季节都要爬紫金山,几乎每两天就要爬一次山,近期两......
2023-11-26
补钙治疗的三大误区
我们常说补钙,补钙似乎已经成为时尚的保健方式。人生的每个阶段都需要钙质的支持。补钙,我们可以从食物中摄取,还会从补钙产品中摄取体内不足的钙质。如何去挑选一种适合自己的补钙产品?又应该如何科学补钙?误区一:是药三分......
2023-11-24
骨质疏松骨折的手术方式有哪些?
脊柱椎体骨折脊柱椎体骨折是骨质疏松患者最常见的骨折,其主要特点是自发性椎体骨折或轻微外力作用下的骨折,骨折多表现一个或多个椎体的压缩;患者多表现为腰背部疼痛且无明显神经根受压体征,拍片检查时发现椎体存在凹陷性......
2023-11-23
骨质疏松骨折后的手术疗法
针对老年骨质疏松骨折患者特点,结合各医疗机构的具体情况选择具体治疗方法。但手术治疗时应基本原则:(1选择创伤小、出血少;操作简单,手术时间短的手术方式(2手术目的不是为术后评分,而是应尽最大可能恢复其伤前的应用功......
2023-11-25
中老年女性四大体检项目
骨质疏松筛查女性在65岁时必须进行骨密度检查,处于高风险的女性必须在60岁时进行筛查。乳腺检查和X射线乳腺癌的发病概率将随女性年龄增长而增加。因此,推荐50岁后每1-2年做1次乳腺检查和X射线检查。盆腔检查和宫颈刮片......
2023-11-26
老人站着穿脱裤子危机四伏
在这里,提醒老人们最好不要站着穿(脱)裤子。骨质疏松易摔倒引起老年人摔倒的主因是骨质疏松症。老人容易缺钙,绝经后的女性比男性缺钙更严重,老年骨质疏松症造成的骨折很常见,骨折多发生在腕部、踝部、髋部等部位。老年人腿......
2023-11-24
常吃红枣可提高人体免疫力防治骨质疏松
中国的草药书籍《本经》中记载,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;现代药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成分。经常食用红......
2023-11-24
研究:一种骨质疏松药有望用于乳腺癌治疗
新一期英国《自然》杂志刊登了两份分别由美国和奥地利研究人员完成的报告,他们独立研究但得出了一致结果。前些年,许多妇女曾接受应对更年期的激素替代疗法,在此过程中使用的人工合成孕激素导致了乳腺癌发病率上升。两份......
2023-11-24
五大怪味美食对女性的功效
1、香菜——预防骨质疏松医学研究表明,人过40岁后,骨生成减少,骨皮质变薄,尤以妇女为甚。此时,骨皮质薄似蛋壳,脆弱易碎。专家提醒,进入中年期的妇女应多吃含硼食物,以利身体吸收矿物质,保护骨骼,而香菜中的含硼量就......
2023-11-23
更年期男人的“营养餐”大揭晓
近年来由于工作压力以及不健康的生活方式,使得有些男性更年期年龄甚至提前到了40岁。特邀营养学家为50岁左右即将步入或已进入更年期的男性奉献一道更年营养餐。桑葚安神养心又明目男人更年期症状还多表现在精神、神经......
2023-11-27
摆脱骨质疏松烦恼
患者李XX,女,60岁,有2型糖尿病病史10年,因腰背部疼痛半年入院,入院后检查发现病人血糖控制良好,腰椎平片示第3腰椎压缩性骨折,我科的双能X线骨密度测定仪检查提示重度骨质疏松。诊断为:2型糖尿病,骨质疏松性骨折。遂给予钙剂、......
2023-11-23
小心减肥减出“骨质疏松症”
现在,减肥已经成为我们周围最热门的话题。尤其是在夏天,追求骨感美的女性趋之若鹜。但你知道吗,节食、吃美容院指定的所谓的营养餐等减肥方式,都可能带来营养的流失,最终会导致骨质疏松!日前,从各大医院内分泌科了解到,近来......
2023-11-26
黑芝麻可以预防骨质疏松
预防骨质疏松的方法有多种,笔者在这里告诉你一个简单有效的方法,就是把黑芝麻炒熟了,然后再磨成粉,每天饭前吃一小勺,干嚼,长期坚持,可以补肾,预防骨质疏松症。中医认为,芝麻为五谷之首,具有补五脏、益气力、长肌肉、填精益髓之......
2023-11-25
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