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警惕:老人常登山 关节炎找上门
据东南大学附属中大医院骨外科李永刚副主任医师介绍,前来就诊的老年患者大多表现为膝关节疼痛、肿胀,严重的甚至不能屈膝,影响日常起居。一对六十多岁的老夫妻,每年到了秋冬季节都要爬紫金山,几乎每两天就要爬一次山,近期两......
2023-11-26
研究:咖啡抵抗肾癌的佳品
传统营养学认为:忙时为了提神喝咖啡,虽有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。可是过量饮用却会会产生类似食用相同剂量的兴奋剂,会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言,咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症......
2023-11-25
糖尿病骨质疏松怎样治疗?
人体骨骼组织包括两个部分:一是由胶原等蛋白质形成的骨基质,另一是以钙、磷化合物为主的骨盐。骨盐沉积在骨基质上构成骨骼。在正常情况下骨形成和骨吸收保持着动态平衡,任何扰乱此平衡的因素均可导致各种类型的代谢......
2023-11-24
最新研究发现喝啤酒能防骨质疏松
疏松啤酒与人类健康的关系向来受到科学家关注,调查人员的研究课题也五花八门。近日,西班牙科学家发现,喝啤酒有助于女性预防骨质。埃斯特雷马杜拉大学华内·佩德雷拉-萨莫拉诺教授带领研究小组,调查1700名平均年龄......
2023-11-25
头发烫染过多损伤头皮
更年期到,女性皮肤开始松弛,暗淡无关,毛孔也变得粗大,另外,精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松也多见,还有不少女性也出现和男性一样谢顶的危险,因此,引来阵阵惶恐,很多女性开始担心自己在更年期失去一头美丽的秀发。对此皮肤......
2023-11-24
摆脱骨质疏松烦恼
患者李XX,女,60岁,有2型糖尿病病史10年,因腰背部疼痛半年入院,入院后检查发现病人血糖控制良好,腰椎平片示第3腰椎压缩性骨折,我科的双能X线骨密度测定仪检查提示重度骨质疏松。诊断为:2型糖尿病,骨质疏松性骨折。遂给予钙剂、......
2023-11-23
缺钙和骨质疏松是一回事吗?
人体的骨骼主要是承担人的体重和保证人的运动,是一个非常重要的基本结构,因此必须要足够的坚强。骨本身是由很多很密的网状组织构成的,包含蛋白质、矿物质(钙)等。如果某些原因导致骨含有的矿物质逐渐减少到一定程度,这样......
2023-11-24
小心“性福”被安定药夺走
《美国临床精神病学》杂志上的一篇文章指出,为了治疗精神分裂症而经常服用安定药的病人,其生殖腺分泌的荷尔蒙激素会减少甚至没有,进而导致生殖功能不良和性功能降低等一系列的性功能并发症。英国精神病学协会的奥利弗&m......
2023-11-27
又瘦又小的人易得骨质疏松
预防骨质疏松,保持良好的生活方式很重要据了解,人在20到40岁之间,骨代谢特别旺盛,摄入的钙很快吸收进入骨骼中沉淀,骨骼生成迅速,骨钙含量高,骨骼最为强壮。而一旦过了40岁,骨质的流失速度就超过形成速度,骨量下降,骨质变脆,体内......
2023-11-23
警惕:常年饮酒易骨质疏松
家住青岛城阳的王先生。近日,王先生在家里不小心扭了一下结果造成右大腿骨折。据医生介绍,王先生长期饮酒导致骨质疏松,因而容易骨折。11日,记者在城阳人民医院骨一科的病房里见到了王先生和他的儿子。王先生的儿子告诉记者......
2023-11-26
女性更年期该怎么补钙
女性更年期由于雌激素的下降,会使降钙素及有活性的维生素D3合成减少,骨质丢失增加,易发生骨质疏松症,出现腰背疼痛、身材变矮、佝腰曲背等症状,还容易发生腕部、髋部骨折或脊椎骨压缩性骨折。所以,女性更年期前后必须重视钙......
2023-11-25
糖尿病人要防治骨质疏松
两天前,李大妈外出买菜。在菜场附近时,李大妈不小心踩在菜叶上跌了一跤,当即爬不起来了,上医院一检查,竟是骨折,需要手术治疗。市三医院骨科的医生得知,李大妈有10多年的糖尿病史,诊断骨折极有可能与糖尿病有关。骨科主任端木......
2023-11-25
糖尿病合并骨质疏松,保钙有诀窍
糖尿病患者合并有骨质疏松症时应继续坚持糖尿病饮食治疗的黄金法则,在糖尿病膳食的基础上,可以根据糖尿病患者的自身特点和骨质疏松的程度加以调整。保钙有诀窍,科学烹调不可少谷类及某些蔬菜(如油菜、空心菜)等也含有较......
2023-11-23
饮食过饱四大危害
一.易得富贵病现代人常患的心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝、肥胖症等富贵病,根本的原因皆为贪吃惹出来的。二.易造成骨质疏松体内甲状旁腺激素的多少,又与平时饮食量成正比。长期饱食就会使人体内甲状旁腺激素增多,容易使骨......
2023-11-26
患骨质疏松症的老年人要常运动
赵伯伯69岁,近来全身不舒服,腰腿乏力,莫名其妙地骨头痛。开始比较轻,他也不在意。可现在越来越痛,夜里还有好几次脚抽筋,痛得睡眠都受影响。到附近医院去检查,医生告诉他可能是骨质疏松,配了点止痛药和补钙药。医生建议赵伯伯......
2023-11-26
老人站着穿脱裤子危机四伏
在这里,提醒老人们最好不要站着穿(脱)裤子。骨质疏松易摔倒引起老年人摔倒的主因是骨质疏松症。老人容易缺钙,绝经后的女性比男性缺钙更严重,老年骨质疏松症造成的骨折很常见,骨折多发生在腕部、踝部、髋部等部位。老年人腿......
2023-11-24
防骨质疏松 饮食来帮你
>>>推荐:老年人冬季饮食放红枣更健康骨质疏松多喝以下这三种粥:菟丝子粥:菟丝子60克(新鲜的可用100克)、粳米100克、白糖适量。先将菟丝子洗净后捣碎,加水煎取汁,去渣后入米煮粥。粥将成时加入白糖,稍煮即可。药物功效:腰膝......
2023-11-25
骨质疏松食疗法如何烹调?
对于食疗方法中比较关键的一点就是注意烹调方法,骨质疏松的食疗法是也不例外。烹调方法相当重要,一些蔬菜如菠菜、苋菜等,含有较多的草酸,影响钙的吸收。如果将这些菜在沸水中焯一下,滤去水再烹调,可减少部分草酸。再则谷类......
2023-11-23
多吃骨头汤有益于防止骨质疏松吗?
骨质疏松是因为老年后体内激素水平下降,导致破骨细胞活跃,骨吸收加快,骨形成延缓,导致骨量不断丢失所致。合理治疗,包括雌激素、活性维生素D的补充及双膦酸盐等药物治疗,可以延缓骨量丢失,预防骨折的发生。多吃骨头汤有益于......
2023-11-23
浑身“冒凉风”可能是骨质疏松
近日,很多读者反映自己有浑身冒凉风的症状,尤其是在关节的部位,风就像窜着走一样,怀疑自己患上了类风湿。为此,记者昨日咨询了吉林省人民医院血液风湿科副主任医师姜国平,姜医师表示,浑身冒凉风不一定就是类风湿,年龄大、体质......
2023-11-23
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