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干嚼枸杞有助延缓衰老
久服枸杞子坚筋骨,轻身不老,明目安神,令人长寿。年逾80岁的徐锡山先生,是浙江省惟一一位国家级中药师,从事药材鉴别工作60多年,被民间称为辨药奇人。这位中药师的神奇还在于他的养生之道,80多岁的他,腰不弯、眼不花,读书看报不......
2023-11-22
呵护眼睛从两方面着手
学会睡觉你知道吗?睡觉前喝什么水和睡眠的姿势都会影响你的眼睛状况。1.充足的睡眠,是消除眼睛疲倦的最佳方法,不过要注意睡姿,俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹,或出现眼肿现象,恰当的睡姿应该是仰卧而睡。2.睡觉前不能喝......
2023-11-26
枸杞药用价值高 经常吃枸杞好处多
在日常生活中,常常看到人们用枸杞来泡茶喝,大多数朋友也大概了解枸杞具有明目护肝的功效。但却对枸杞具体的微量元素含量和功效处于模糊的认知中,在超市中,枸杞制成的茶饮数量之多更是令人眼花缭乱,无从选择。下面将对枸杞......
2023-10-17
枸杞的功效 枸杞治阳痿吗
阳痿在民间的食疗偏方也不少,相信不少朋友都听过枸杞能治疗阳痿的说法,那么这是不是真的呢?有没有科学依据呢?我们看看专家怎么说的。友咨询:听说枸杞对治疗阳痿有着很好的辅助作用,这是真的吗?麻烦专家回答一下,谢谢!专家回答......
2023-11-16
吃枸杞有八大好处 推荐四款枸杞食疗方
对于女性朋友来说,肯定知道吃枸杞有保健养生作用,但是具体有哪些作用,又该怎么吃,您有清晰的了解吗?女性吃枸杞有八大好处1、减肥据现代的药理研究证明:枸杞菜里富含甜菜碱等药用成分,参与脂肪代谢,可以有效的抑制脂肪在肝细......
2023-10-29
老人夜间口干 吃枸杞可以缓解
老人夜间口干的原因很复杂,睡前不喝水、打鼾、睡中张口呼吸都能引起。此外,糖尿病、慢性支气管炎、甲亢、慢性咽炎等疾病也可引起夜间口干。枸杞治夜间口干有一定效果。中医认为,夜间口干,多是肝肾阴虚导致津液不能上承所......
2023-11-02
常吃枸杞的好处:滋补养生 增强免疫力
枸杞是一种中草药兼食品,自古以来就被广泛用于滋补养生。它富含多种营养成分和活性物质,具有诸多益处。本文将为您介绍常吃枸杞的好处,让您了解这个小小的红色宝藏能为身体带来的种种好处。1、提高免疫力枸杞富含多种维......
2023-10-17
枸杞越鲜亮表明品质越好吗
枸杞越鲜亮表明品质越好吗颜色鲜亮的枸杞一般是用硫磺熏过的,其实硫磺有毒,对人体的肠胃有很大刺激,中毒是会导致上吐下泻,而过量的硫磺残留,甚至会致癌。因此,购买时应注意鉴别,从颜色上看,颜色发暗,略带土色的是天然枸杞,从气......
2023-11-10
吃枸杞好处多 备孕期间能吃枸杞吗
一般情况下,备孕期间是可以吃枸杞的。枸杞具有很好的食用价值,在备孕期间吃枸杞对身体有一定好吃,甚至怀孕之后还可以继续食用。备孕可以吃枸杞吗备孕是可以吃枸杞的。备孕期间是可以吃枸杞的,对女性健康有很大的好处,枸杞......
2023-10-28
枸杞怎么吃补肾又长寿 一天吃多少好
现代研究,枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。另外,枸杞子亦为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对抗肿瘤、保肝、降......
2023-11-04
枸杞可以长期的服用吗?
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C、钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。枸杞子的三种食疗配方:1.枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。2.枸杞子+菊花......
2023-11-22
冬季吃枸杞的17个好处
常言道:‘一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿’。这句话说明枸杞是四季常食佳品,也凸显了它益寿延年之效。枸杞性甘、平,归肝肾经,具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功......
2023-11-05
枸杞好处多 阿兹海默症新希望
传统中医的观念里,枸杞是可以保障身心健康的超级食物,现在更有研究指出枸杞也可以保护神经:食用枸杞与减少阿兹海默症的破坏性呈现正相关─这项研究为全球广大为阿兹海默症所苦的家庭带来一线曙光。枸杞在中医里头占有一......
2023-11-05
吃枸杞好吗 枸杞的功效与作用
枸杞的功效与作用枸杞甘,平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素B1......
2023-11-15
哪些人不适合吃枸杞
枸杞养生,这一说法至今流传。《本草纲目》记载:枸杞,补肾生精,养肝……明目安神,令人长寿。一般,我们可用枸杞泡茶、泡药酒等,以达到养肝明目、健体祛病之功效。那么,枸杞一天吃多少最合适呢?枸杞是不是所有人都可......
2023-11-17
一年四季吃枸杞 不同季节有不同的好处
春季常用电脑者眼睛容易疲劳,用枸杞泡茶,可以滋阴明目。取适量枸杞,洗净放入杯中,用开水冲泡,温浸10—15分钟即可饮用。泡前将枸杞切成两半,药效会更好。夏季天气比较热,也可用泡水喝的方法来清除肝火。要想让枸杞的效......
2023-11-14
枸杞每天吃多少最合适
营养滋补佳品:枸杞枸杞子是常用的营养滋补佳品,同时作为药食两用的进补佳品,有多种食用方法。在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物配伍。枸杞是什么呢?枸杞,是茄科枸杞属的多分枝灌木植物,国内外均有分布。枸杞全身......
2023-11-18
食用枸杞的惊人好处
1、提高机体免疫功能食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。2、具有抗癌作用枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显......
2023-11-03
枸杞子的功效 男人吃枸杞子的好处
枸杞子简介:本品为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。夏、秋二季果实呈红色时采收,热风烘干,除去果梗。或晾至皮皱后,晒干,除去果梗。季节:春、夏、秋枸杞子的功效与作用1.葵花子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙......
2023-11-13
美白养颜滋补壮阳 枸杞的多种功效
枸杞的多种食用方法:枸杞茶:枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤其适合。枸杞粥:枸杞......
2023-11-20
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