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居家如何养生 保持健康饮食很重要
随着社会的发展,人们的生活方式也发生了改变,居家养生逐渐成为一种流行的生活方式。在家中通过科学的方式来保持身体健康和心理平衡,既省时又省力,成为了现代人们的生活方式之一。一、保持健康饮食在家中,我们可以更方便地......
2023-10-17
冬季居家如何保健
天气转冷,不少人家减少了开关门窗的时间。值得注意的是,门窗紧闭会加快室内细菌繁殖的速度,侵袭人体健康。因此,注意以下居室六要是人体健康的必要保障。1.要注意厨房霉菌污染厨房温度高,湿度大,为细菌等微生物的猖獗提供了......
2023-11-08
骨质增生居家如何保健
骨质增生是一种常见慢性疾病。因此日常生活中,居家对于骨质增生的保健也是至关重要的。方法得当可帮助复杂治疗骨质增生。家庭治疗措施●选择软底鞋选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。......
2023-11-07
哮喘儿居家如何护理
支气管哮喘足一种常见的反复发作的慢性呼吸系统疾病,可能伴随患者一生。但哮喘井不是什么可怕的疾病,只要正确进行治疗护理,加强预防,患者的症状可以控制,病情可以长期处于稳定状态。家有哮喘儿,如何来呵护?这天晚上,李医生在......
2021-05-05
闪腰居家如何治疗
闪腰在医学上称为急性腰扭伤,为一种常见病,多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力有碰撞等造成软组织受损所致。伤后立即出现腰部疼痛,呈持续性剧痛,次日可因局部出血、肿胀、腰痛更为严重;也有的只是轻微扭转一下腰部,......
2021-05-05
新生儿湿疹居家如何护理
在婴儿湿疹明显时得先治疗,婴儿湿疹治疗皮疹消失后并不万事大吉,更重要的任务是家庭护理预防宝宝湿疹的反复。尽量寻找发病原因并去除之,但往往有困难。喂养和饮食(1)母乳喂养可以减轻湿疹的程度。蛋白类辅食应该晚一些添......
2023-11-14
居家如何治疗褥疮
褥疮(又名压迫性溃疡)是由于营养血供与机体组织发生血流障碍的末期结果。皮肤褥疮在康复治疗、护理中是一个普通性的问题。褥疮是长期卧床、长期坐轮椅的老年人常出现的问题。家属除要经常帮老人们活动活动身体,也可以......
2021-05-05
癫痫居家如何保健
家长要时刻记住,切忌不要把患有癫痫的孩子独自一人放在家中,若是发作起来癫痫患者多会抽搐倒地,若家中无人以免发生不必要的意外。癫痫家属应该为癫痫患者树立一个良好的心态和自信心,自信心和良好的心态是对治疗癫痫病症......
2021-05-05
居家如何治疗骨质增生
骨刺是骨头上长出的尖形小突起,最常发生于脚跟,也可能长到颈部。骨刺是由于骨质的不当堆积所致。该病患者大多是中老年人或体型偏胖的人。骨刺常见于关节炎、神经炎、碱毒症及肌腱炎的病人。骨刺会摩擦相邻的骨头和神经......
2023-11-07
居家如何治疗脑梗塞
大脑中动脉血栓形成(常见三偏症状,即病灶对侧偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲),主侧半球病变可失语、失写,闭塞完全时甚至出现昏迷。颈内动脉血栓形成(单眼全盲)脑栓塞的先兆表现:多为心律失常,肢端疼痛,发凉等周围血管栓塞的症状......
2023-11-08
如何养生?七个居家习惯不可取
好习惯是保持健康的关键,但在生活中,有些看似卫生、健康的习惯未必是对的。七个错误习惯错误一:使用马桶坐垫绒布坐垫是病菌最好的培养基,水、排泄物、病菌都容易被吸附、滞留,污染和传播疾病的可能性更大,因此最好不用,若非......
2023-10-28
如何防感冒?居家实用生活妙招
如何防感冒?居家实用生活妙招居家实用生活妙招1、购买保暖内衣应选内外表层均用40支以上全棉的产品,用手轻抖不出现沙沙声,手感柔顺无异物感,有优良回弹性,最好选知名品牌。2、将一头大蒜切成薄片,与三百毫升凉开水一起装入......
2021-04-28
家居起火如何逃生?
家居起火如何逃生首先了解一下家居起火的种类:儿童玩火:有些孩子好奇心强,喜欢探知任何对他来说新奇的事物。比如,在床上玩打火机,学大人用煤气做饭,抽烟等等,在没有大人看管的情况下,这些因素就很可能引发火灾。孩子不懂怎么......
2021-05-06
家居壁纸如何保养
壁纸按其基材的不同分为:PVC塑料壁纸、布基PVC壁纸、无纺纸壁纸、硅藻土壁纸、发光蓄光壁纸、木纤维壁纸、玻璃纤维壁纸、天然材料壁纸、金属壁纸、织物壁纸等。北方城市尘土较大,天然材质的壁纸在清洁上难免麻烦,因此可......
2023-11-03
春季熟女应如何居家保养
一、绝不做冷美人我们身体的生殖系统是最怕冷的,一旦我们的体质过冷,它就会选择长更多的脂肪来保温,我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖,这些肥肉没有存在的必要,自动就会跑光光。说了这么多,就是要大家不要做冷美......
2023-11-22
家庭居家如何防火?
1、了解所住地消防设备及使用方法;2、切勿使电路超负荷,如需增加室内电器,必须由合格的电器技工安装;3、室内切勿存放任何易燃及危险物品;4、应向家庭成员指示电源总制所在,如遇火灾,及时切断电源;5、使用燃气时,应将窗户......
2021-05-06
颈椎病居家如何保健
对于颈椎病的治疗日常的的保健很重要。那么不妨看下颈椎病的保健方法让你的颈椎病尽快康复吧。一、日常保健法1.不论从事何种职业的人,在低头工作1.5~2个小时后均应停下工作,做几次挺胸、后仰头的动作,以便舒缓颈肩部紧张......
2023-11-07
脑震荡居家如何护理
脑震荡患者的家庭护理方法有哪些?全球医院网专家介绍:脑震荡是指头部受伤后出现不超过30分钟的昏迷,清醒后不能回忆受伤当时及损伤后的一般情况(逆行性健忘),脑部无肉眼可见的异常改变,只有显微镜下可以观察某些组织的形......
2023-11-07
家居如何种花草方法
家居适合种植哪些植物有益健康?记者昨天采访了中国科学院华南植物园副研究员曾宋君。曾宋君介绍说,由于室内阳光照射时间较短,所以选择植物最好是能比较长时间耐荫蔽的阴生观叶植物或半阴生植物为主,如文竹、万年青、龟......
2023-11-07
居家养生——五水养生法
第一、用热水洗脸泡脚我每天晚上倒一盆热水,水温一般在50℃左右,有时在热水里放点食醋或食盐。盐可消毒杀菌,醋可去脸上黑斑,护肤美容。我将毛巾浸泡在热水中,捞出拧干迅速捂在脸上,用鼻子吸热气,凉了再放入热水中烫洗,这样反......
2023-11-24
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