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榕某家制造企业的办公室白领女性陈女士,平时是个不折不扣的真忙族,相对于装忙族,她每天都是公司、客户、市场几头忙,签单、跟单、生产事事经手。工作压力大,业余时间少,平时应酬多,不久前发现自己得了痔疮而逐渐影响到自己的......
2023-11-12
工作压力大 怎么找适合自己的减压方法
怎样找到适合自己的减压方法?压力的形式总是多种多样:过重的工作需求,健康危机,同爱的人陷入争吵,或者仅仅是希望我们的生活与现状不同。如果这些造成压力的生活环境不能改变,那么改变应对压力源的方式更可能大有裨益。尽管......
2023-10-28
防治神经衰弱三大措施
现在有很多人由于工作压力大、学习任务重、生活节奏快等原因,导致患上了神经衰弱。因此,如何防治神经衰弱就成为这些人十分关注的问题。专家提醒,出现神经衰弱的症状一定要及时咨询医生,或者到医院进行治疗,在医生的指导下......
2023-11-23
“同床共枕”可导致失眠抑郁症
让很多人感到意外的是,夫妻俩同床共枕竟然也是导致失眠抑郁症的重要原因,这项结论是英国睡眠研究专家近日得出的。同床共枕的危害比同床异梦重得多同床共枕被认为是夫妻二人亲密的象征。但最新研究发现,这久而久之会影响......
2023-11-23
如何应对职场的压力
压力大导致脾气暴躁,这个可以理解,但总是想发火,但是迫于面子或者其它原因,又得极力压抑克制,最后伤的还是自己,只对工作中遇到的一些常见问题,心理专家给予正确的解答,白领保健,保健的不仅仅是白领们的身体,还有心理。以下就是......
2023-11-15
年底心理“鸭梨很大”怎么办?
1、不一样的早晨你每天上班前通常做些什么呢?有项研究发现,你的工作压力经常与早晨做的第一件事有关。如果你常一早起来在餐桌前对家人抱怨工作,或在匆忙间和人起冲突,恐怕工作压力指数又往上跳了一格。专家建议你,给自己......
2023-11-23
自我管理让血压一降再降
上钢社区45岁以上人群中,就有6.1%的人发生过中风;而60岁以上人群中,47%的人患有高血压。然而,大多数人对高血压认识模糊,没有防控意识,缺乏积极治疗的态度。为了改善这种状况,社区成立了高血压自我管理小组。一天,笔者走进济......
2023-11-25
工作压力与性欲的关系
事件简介:一般来说,人类的性欲望和性冲动大多随着年龄的递减,至于欲望和冲动要达到何种程度才算正常却没有定论。一般来说,人类的性欲望和性冲动大多随着年龄的递减,至于欲望和冲动要达到何种程度才算正常却没有定论。大多......
2023-11-22
压力大却恐惧闲适生活 “压力成瘾”困扰上班族
然而,有不少人一方面大叫自己压力太大,另一方面又恐惧闲适的生活,每天都努力地把自己累趴下,出现压力成瘾倾向。顾名思义,压力成瘾就是对工作压力上瘾。正如酒精依赖者对酒精的沉迷和依恋一样,压力成瘾者对工作压力也达到了......
2023-11-23
解密!白岩松的“黄金法则”
唐代著名慧宗禅师喜爱养兰花,有一次远游,叮嘱徒弟们照顾好兰花。可是深夜下起暴雨,兰花遭了殃。徒弟们坐立不安,担心师父训斥。慧宗大师却说:我不是为了生气才种兰花的。白岩松的经历也许正说明了这个故事的深意:工作的目的......
2023-11-18
青壮年胃癌的病因与什么有关呢
胃癌的病因多数与患者的生活习惯有关系。所以患者平时一定要注意自己的生活习惯。那么,导致胃癌的病因都有哪些呢?下面是专家对胃癌的病因的详细介绍。导致胃癌的病因有哪些呢?导致胃癌的病因主要有:喜食烫食者患胃癌的危......
2023-11-11
近年底白领工作压力大 豪放派解压玩具走俏
解压小店生意兴隆在人民广场附近一家卖手工艺品的小商铺里,刚拜访好客户的胡小姐正在选购解压书签。她把一张写有我要加工资、加班加得泪汪汪、多买点东西会死啊等句子的白纸递给店员,店员熟练地把胡小姐写下的句子,分别......
2023-11-24
盘点精神分裂症病因
人们面临的生活工作压力近年来呈递增趋势,而压力过大带来的各种问题接踵而来,健康问题、精神问题都凸显出来。精神分裂症是一种危害较大并且多见于青壮年的一种精神疾病。了解能够引发精神分裂症的原因,在生活中多加注意......
2023-11-22
防治神经衰弱措施
现在有很多人由于工作压力大、学习任务重、生活节奏快等原因,导致患上了神经衰弱。因此,如何防治神经衰弱就成为这些人十分关注的问题。专家提醒,出现神经衰弱的症状一定要及时咨询医生,或者到医院进行治疗,在医生的指导下......
2023-11-22
诱发高血压的主因
因为人们对于高血压的病因的无知,临床上患上高血压的人是越来越多了,高血压已经成为伤害人们健康的一大杀手了,让许多人都深受折磨,需要积极的进行治疗。那主要的高血压的病因有哪些呢?下面就为大家讲讲主要的高血压的病因......
2023-11-11
50%教师患"开学恐惧症" 工作压力是主因
无锡市精神卫生中心心理门诊王主任表示,别以为开学恐惧症是学生的专利,教师也会出现开学恐惧症。黄老师告诉记者,开学以来,她越来越感觉到心情变得沉重、烦躁。原来,开学后,她教两个班,还要当班主任,面临一批新生,如何跟他们融......
2023-11-24
心理疗法对付你的顽固失眠症
心理疗法对付失眠症。越怕失眠越失眠典型症状:人到中年,工作压力越来越大,现在到了晚上就怕自己睡不着觉,但是越是担心失眠越是难以入睡,人也变得很焦虑。这是常见的失眠期待性焦虑,通常表现为晚上一上床,就开始担心自己睡不......
2023-11-21
轻松处理时间让你不再压力大
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2023-11-23
治疗阳痿要注意哪些事项
工作压力和不良的生活习惯,使得勃起功能障碍(简称ED)即阳痿患者增多。这类不性男人,往往十分迷信药物的神奇疗效,希望依靠药物将其不性根除。但是,经过一段时间的壮阳药调理后,却难以获得理想的疗效,甚至适得其反。究其原因,大......
2023-11-21
工作压力大怎么办 如何缓解压力
随着现代社会的快速发展,工作压力越来越成为一种普遍现象,这对身体和心理健康的影响也日益凸显。了解如何缓解压力已经成为一个迫切需要解决的问题。首先,适当调整工作负荷的大小是缓解压力的关键。毫无疑问,如果你的工作......
2023-10-17
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