产后一定要想法子修复骨盆，因为在生产的过程中，骨盆容易被拉伤。该部位在身体中的作用是承上启下，一旦骨盆受损了，则会影响身体健康，影响产后的恢复速度。所以说，产后女人们需要修复的部位有非常多，千万不能忽略了骨盆这个部......

生完孩子之后，女人们千万不能放松，因为生完孩子之后，身体是比较虚弱的，在这样的身体条件下，病毒是最容易入侵的。从而导致产妇备受病痛折磨，其中，下列这几种病痛不少产妇都经历过，如果你不想要生完孩子后经历这些病痛的话，请做......

现在很多女人怀孕之后，没有明显的身体不适时，都会选择继续上班，快到预产期之后，再休产假等待生产。休完产假之后，就开始回归职场，重新开始上班。由于休息了好几个月，加上带孩子很累，很多产后女人回到职场很不适应，很容易出现问......

男人到了35岁时生理机能已经开始出现衰退现象，此时男人就需要对自身进行针对性的加强运动了。下面给大家介绍三个健身方法，让男人健康地度过中年期。处方1：收腹举腿练习方法：身体仰卧躺在斜板上，两臂伸直，双手握住头后的支......

编辑推荐：性爱时女人哪些部位最敏感？是什么破坏了性欲性欲是一种复杂而神秘的力量，它与我们身体的每一部分都相关，从上到下，从大脑到私处。人们都知道性激素对性欲的重要作用，其实，还有不少外在因素也影响着你的性趣。放弃锻......

1、选择合适胸罩不管以前胸部如何完美，为防出问题，为给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑必须每天佩戴胸罩;在选择胸罩上尺码适合的胸罩很重要，胸罩太紧会压迫乳房，影响乳腺的二次发育;太松则起不到撑托效果。2、涂些天然丰胸......

你想知道产后该如何丰胸吗？小编总结6个产后丰胸的小技巧，让各位新妈妈不再为如何产后丰胸而烦恼！1、选择合适胸罩不管以前胸部如何完美，为防出问题，为给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑必须每天佩戴胸罩；在选择胸罩上尺码适合......

生产过后可是非常重要的阶段，因为生产过程中，消耗了女人大量的体力和精力，生产结束之后，身体会变得非常虚弱，很容易被感染而生病的。尤其是产后有一段时间会排出恶露，这可是很脏的东西，不做好身体护理的话，容易发生感染。那么......

生完孩子一段时间之后，不少夫妻就开始恢复了夫妻生活，但是有的女性朋友会对夫妻生活不感兴趣，这就是所谓的性冷淡，那么产后性冷淡怎么办？即使是新婚夫妻总是如胶似漆，他们总是性致勃勃，可日子久了，就渐渐是去了原有的激情，性趣......

生完小宝贝之后，女人的身体会有很多变化，其中最为突出的除了腰腹部位的赘肉之外，咪咪也容易出现变形的可能性。所以女人生完小宝贝之后，一定要注意咪咪的保养，才能让让咪咪恢复产前的丰满和弹性哟。让女人的咪咪依旧有匀称......

产后盗汗怎么办产后盗汗根据引发原因的不同有不同的处理方式。常见的产后盗汗的原因有两种，一种原因是生理性盗汗，另一种是病理性盗汗。1、生理性盗汗生理性盗汗是产妇生产完之后身体多余水分的正常排出，往往最长持续时......

产褥期要做好保健，那是因为产妇的子宫有创伤，外阴部也有伤口。若是保健措施不到位，则容易诱发各种的疾病。所以说，为了促进身体恢复，必须要做好产褥期保健工作。那么产褥期该怎么保健呢？以下推荐几个保健小技巧，大家可以试一......

1房间要舒爽怡人房间里的阳光要充足，任何人都不可在这里吸烟。无论冬春夏秋，每天都要定时开窗换气，使房间里总是保持新鲜的空气。需要提醒的是，换气时最好让妈咪和宝宝暂时离开房间一会。室温保持在20℃-25℃之间，湿度保持......

产后女人们需要修复的部位有非常多，千万不能忽略了骨盆这个部位。那么产后修复骨盆该怎么做呢？下面分享一些产后保健技巧，务必来看。产后修复骨盆该怎么做1、使用专业骨盆带产后做骨盆修复的时候，请尽量在正规医院进行，其......

如果气候平和，温度适宜，环境舒适，身心舒畅，则有利于房事养生。春季阳气上升，万物欣欣向荣。在这样的季节里，人也应和万物一样，勿使思想意识和身心活动受到任何压抑，应让其充分地发生，尽量使身心保持一种畅达的状态。此时，房事次......

为了方便各位妈妈们，能对产后的减肥有一定的了解。小编在这里给大家做一个详细的介绍，希望可以帮助到大家。第一，减肥过程中不可单一食用食物在减肥过程中，很多宝妈，听到苹果可以减肥，就只是吃苹果。即使这样，单一的食物减肥......

迄今为止，卵巢肿瘤的病因不明，因此尚无行之有效的预防方法，但如能早期发现，及时治疗，则有预防意义。对于临床症状不是很明显的卵巢肿瘤来说，掌握一些正确的卵巢肿瘤预防保健技巧是非常重要的。卵巢肿瘤预防保健技巧：自我保健......

我们都知道女性在生完孩子之后，身体是会有损伤的，要多注意养身体才好。合理的饮食是可以帮助恢复的。产妇适当吃些水果是有好处的。那么，产后可以吃什么水果呢?产后饮食要注意什么?下面就一起来看看吧。产后可以吃什么水......

近年来，随着人们对健康、养生愈发重视，推销保健品的电视广告层出不穷。而广告神医演员刘洪滨、胡祖秦的相继曝光则暴露出该行业中隐藏着的乱象。登录裁判文书网，以电视购物＋保健品为关键词进行搜索，梳理出利用电视广告、以......

牙齿保健是慢功、细活，其日常护理非常重要。所以，牙齿医疗专家提醒人们，要多掌握一些牙齿日常护理的知识和技巧，只有持之以恒地爱牙、护牙，才能长期享用它们。1、每天必做的保养功课——有效刷牙。实行三三制：每......