日前，国家卫生健康委发布《婴幼儿喂养健康教育核心信息》。《核心信息》指出，母乳是婴儿最理想的天然食物，0-6个月婴儿提倡纯母乳喂养，婴儿6个月起应当添加辅食，在添加辅食的基础上，母乳喂养可持续至2岁及以上，保障婴幼儿获......

避孕药是通过服食这种外源性激素，改变阴道、子宫颈粘液浓度，以及改变输卵管活动方式、阻碍精子运送，从而达到避孕目的。但这些外源激素在达到避孕的同时，同样损害着女人身体健康，所以避孕药能不吃就不吃，以免造成不必要的后......

让人多活十年的9个建议1．在健康问题上，你自己比老天爷管用个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候影响，60%决定于自己。在这个问题上，你自己比老天爷管用。你知道吗？吃饭一定要是：早......

孕三月饮食建议第一点是孕妈妈要适宜的的多食用富含有钙，磷，钾，锌等微量元素的食物，比如枸杞子，杏仁等，孕妈妈不仅补充了微量元素，也可以增强孕妈妈和胎宝宝的免疫力。第二点是孕三月是妊娠反应最为强烈的，孕妈妈的饮食最好是......

进入中老之后，整个会老化得很快的，而且身体各方面的机能也会下降，比如说消化功能会减弱，长期下去会影响营养摄入，最终对健康发生不利。所以说，中老年人进食要有讲究，吃对了才能对身体有好处。下面介绍几个适合中老年人的饮食......

春节将至，又适逢温差较大的春季，省疾控中心昨日提醒市民应多注重个人卫生、食物卫生及环境卫生，尤其是不要生食或食用未煮熟的源于污染水域的贝壳类动物，在春季注意预防肠道传染病。目前由于气候转暖，各种细菌和霉菌繁殖迅......

宝宝体重判断：7～12个月：出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg)肥胖儿判定标准：医学认为，当体重超过同性别、同身高儿童标准体重的20%者，即可认为是肥胖儿。因此，判断宝宝是否肥胖要以身高体重的标准来衡量。据超重不同程......

母乳哺乳的基础知识1.不要互相比较。把自己的做法和其他母亲的做法相互比较是妈妈们在育儿过程中犯的最大错误。每一对妈妈和孩子都有自己的特点。有些人的母乳一开始就会很充足，而有些妈妈要经过一段很痛苦的努力才能......

大家都知道，宝宝出生之后，往往是从吃母乳开始的，等到了一定年纪之后，在开始吃辅食，在一步步开始喝粥、吃饭之类的。生活中，不少妈妈在某些时期会戒母乳，比如说下面这些情况的时候。妈妈们不了解的话，不妨都来了解一下吧。戒母......

糖的身影无处不在。多项研究证实，高糖食物增加龋齿、肥胖、心脏病、糖尿病风险。为健康着想，宜减少吃"糖"。美国"MSN"网刊登了5个控糖建议，可供参考。了解糖的别名美国注册营养顾问戴安娜·圣菲利普指出，食品用......

希腊克里特大学研究人员对近1000名婴儿的健康状况进行了为期12个月的跟踪调查。研究人员详细记录了这些婴儿在1个月、3个月、6个月、9个月和12个月时的常见感染发病情况，其中包括：呼吸道感染、泌尿感染、耳部感染、胃部......

如今癌症是最大的健康杀手，很多人面对癌症的时候都是无能为力。不过你知道吗？癌症其实是可以预防的。一起去看看最新的预防癌症建议吧。这些会致癌1.生活方式癌抽烟、酗酒、经常熬夜吃夜宵、在街头呼吸汽车尾气甚至吸入......

母乳喂养喂到多大最好？卫生部宝典说，可至2岁或2岁以上母乳喂养男孩应不超过10个月，女孩不超过12个月这则微博被网友评为挨千刀的近日，网上一则母乳喂养男孩应不超过10个月，女孩不超过12个月的微博，被网友评为挨千刀的微博，并......

一、母乳可以保存多久？初乳（产后6天之内挤出的奶）——27-32℃室温内可保存12个小时。成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）——15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6......

我的疑问：我已经怀孕三个月了，但是丈夫的性欲很强，我们有时忍不住要同房。听同事说，怀孕期间同房会引起流产，这使我很害怕。请问怀孕期间到底能不能同房呢？按现代科学观点，怀孕期间可以同房，即可以过性生活。但要注意性生活时......

米粉作为宝宝辅食的首选食品，不仅能够让宝宝通过米粉而吸收到更多的营养，而且通过吃米粉还能训练宝宝的吞咽能力，能让宝宝从吃奶粉或母乳当中独立出来，为断奶做准备。而对于婴儿米粉的添加，妈妈们想了解的是婴儿米粉一个月......

母乳性黄疸降到多少可以再喂母乳母乳性黄疸需要黄疸值至少降低50%才可以重新喂母乳。一般母乳性黄疸是不需要停喂母乳的，只有当血液清胆红素》15mg/dl（256.5μmol/L）时，可暂停母乳3天，黄疸消退后可以继续母乳喂养。胆红......

最新一期的《时代》杂志封面刊登了一张母亲让站在椅子上的三岁儿子吃母乳的照片，以搭配一种名叫亲密育儿法养育方式的封面故事。该封面引起巨大争议——有人对此喝彩，有人则极为反感。据美国journaltimes新闻......

1、少吃盐摄入太多盐，肾脏的负担就会加重，从而导致肾脏功能减退，因此要尽量少吃盐。2、少吃20%意大利、日本、希腊、加利福尼亚、哥斯达黎加等地区的人通常都能活到100、甚至100岁以上——这些地区的人是世界......

1-2个月宝宝宝宝吃多少奶一、用母乳喂养的宝宝：如果母乳很好，哺乳次数应逐渐稳定，只要每周体重能增加150-200克，说明喂养效果很理想;如果每周体重增加不足100克，说明母乳不够，此时宝宝会经常哭闹，需要适当增喂一次牛奶。时间......