例假对于女人来说，那可是非常重要的，也就是人们常说的月经。如果例假不来，这会让女人很头痛的。所以，她们时常关注着例假的相关内容，以便帮助自己保健身体。那么例假提前一周来正常吗？这是很多女人都想要问的，因为例假提前的......

例假时可以吃枸杞吗中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如食生冷，一则伤脾胃碍消化，二则易损伤人体阳气，易生内寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮。饮......

平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，但是对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的而言，这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。虽然辛辣食物会刺激人的食欲，使......

非淋患者饮食可以吃辣的吗？专家介绍说，从中医辨证的角度，多数患者在急性发作期存在湿热下注的情况，应尽量避免进食辛辣刺激之品，如辛辣的火锅、生蒜、生姜、生葱、辣椒等，以免加重内热。非淋患者应适量摄取蛋白质，非淋与过敏......

例假提前症状：月经周期少于21天，但尚有规律者，并连续持续2个周期以上者。先期里可以分为实、虚两大类。也是由月经的量、颜色和质地来区分。若经量多，色鲜红或深紫，经质地稠有光泽的属实，多为血热引起。而血热可以由心火、......

编辑推荐：生活中常见的12种毒水果怀孕后妈妈似乎特别喜欢吃酸酸辣辣的东西。不过，为了肚里的宝宝，喜欢吃辣的妈妈可要有所收敛哦。吃多了会刺激肠胃，特别严重的还可能流产、早产，如果肾脏欠佳，或者血压偏高就更应该注意啰。......

辛辣食物是许多人喜爱的美食之一，而且它们也常常被认为能够增加饭菜的风味。然而，有些人担心晚上吃辣会导致体重增加，因为他们认为辛辣食物热量高。那么，晚上吃辣是否会导致胖呢？辛辣食物真的含有高热量吗？首先，我们需要明确......

正常女性的月经周期为28天左右，假如月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为月经先期，亦称经期提前或经早。如仅超前3-5天，且无其他显著症状，属正常范围。偶然超前一次，也不算经期提前。提前10天不正常。......

海带是一种好东西，其富含蛋白质，还含有大量碘质和钾、钙、钠、镁、铁、铜、硒等多种矿物质元素及维生素A。海带除了营养丰富外，吃起来味道也很不错，因此很多人很爱吃。不过女性来例假的时候饮食禁忌众多，因此不少人问来例......

本站专家建议：建议在月经期间最好是不要吃梨的,因为梨是属于寒性的，在月经期要注意保暖的。不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认......

例假期间，许多女性可能会出现发烧的情况，这时候正确的饮食选择可以帮助缓解症状，提高身体的抵抗力。以下是一些适合在例假期间发烧时食用的食物：1.温热饮品热水、姜汤、柠檬蜂蜜水等温热饮品可以帮助舒缓喉咙不适，提供舒适......

专家建议：月经期间荔枝不能吃太多，否则会上火。不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此......

本站专家建议：辣椒含有丰富的维生素等，食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，保健皮肤。富含维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固......

女生月经期间最好不要吃刺激的东西：如，辣椒，冰冻，酒，不要吃凉性水果，雪梨，番茄如有上述情况，对女人身体不好，会痛经，对子宫也不好，会引起妇科炎症，盆腔炎，附见炎等等。1.保持外阴清洁，以减少感染机会。每日洗外阴1次，禁止性生活、盆......

大蒜是日常生活中最常见的一种调味品，因为大蒜是属于一种刺激性食品，因此一般建议女性在来例假期间最好不要吃大蒜，以免引起经期不适感。但是不可否认只要讲究科学的方法食用大蒜的话，对促进身体健康也是不错的选择的。一......

编辑推荐：女人在床上最渴望的六件事辛辣食物对你的宝宝是安全的，但可能会令你感到不舒服，特别是如果你不习惯辛辣食物的话。很多准妈妈都会感到烧心，辛辣食物可能会加重这种感觉。孕妇可以吃辣，不过，是否要吃完全取决于你。......

阿胶的功效：补血;止血;滋阴;润燥。主血虚证;虚劳咯血;吐血;尿血;便血;血痢;妊娠下血;崩漏;阴虚心烦失眠;肺虚澡咳;虚风内动之痉厥抽搐。阿胶的作用：1.对造血系统的作用：阿胶有强大的补血作用，疗效优于铁剂。2.抗休克作用：......

本站妇科专家建议：红提被列为世界四大水果之首，含有多种果酸、维生素、矿物质。味甘酸性平，补气血强筋骨，养颜、止咳、安胎。红提有这么多的功效和作用，所以女性来例假可以吃红提，不过要适量。不少女性，在月经来潮的前几天(......

经期能吃石榴吗？石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。那经期能吃石榴吗？据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其......

在减肥道路上，不少前辈们前赴后继，尝试了不少的减肥方法。关于减肥的食物，也众说纷纭，那么吃辛辣食物能不能减肥呢?吃辛辣食物可以减肥吗有人认为，吃辣可以减肥，是因为吃辣后可以流汗，并且增强饱腹感，于是顿顿都离不开辣椒(小......