夏季是女性尿路感染高发的季节。尿路感染之所以爱在夏季找女性的麻烦，与女性的生理结构有一定关系。女性的尿道短且宽直，细菌容易侵入尿道;加上夏天气温高，人体出汗多，细菌繁殖快，如果身体抵抗力下降，细菌(一般指大肠杆菌和......

随着现在社会的进步，大多数人对于健康是越来越重视的，都学会了养生，特别是男人，对于肾脏的健康是非常重视的。很多男人人觉得多喝水对身体好，也能保护肾脏，所以他们在平时的时候都会选择多喝水，但是这个并不一定是正确的，因为......

勤洗手美国医学科研人员对4万名招募人员进行了一项研究，让他们每天洗5次手，结果发现这些招募人员呼吸道疾病的发病率下降45%。手在日常生活中是接触最多细菌的地方，也是很多病菌的来源。复印文件、按电梯、摸门把手等等......

运动保持正常的体重适当的运动能够缓解压力，而压力则会在我们的脸上增添岁月的痕迹。一张饱受压力、前额带着忧虑纹路的20岁面孔，看起来比一张宽心而健康的40岁面孔更老。一会儿减肥，一会儿增胖，体重这样持续变换不断，会剥......

你有大龄腰吗？1.喜欢穿露脐装或者短装衣服2.不喜欢运动3.腰部曾经受过伤4.长期穿高6cm以上高跟鞋5.腰老是使不上力量6.俯身时觉得吃力7.月经时腰常觉得酸痛无力8.经常久坐不动9.你的床过硬或者过软，睡醒后还是觉得累，尤......

1、皮肤老化的等级上海长征医院皮肤科主任温海介绍，随着年龄的增长，人的新陈代谢渐渐变慢，皮脂腺活力下降，皮肤容易失去水分和光泽，出现皱纹，产生老年斑。一般来说，依皮肤老化的程度归类，大致可分为四个等级：第一级从25岁左右......

大多数男性上班的时候精神紧绷、事情多的时候更是心烦意乱，一天8小时的工作时间若中间不休息一下的话难免会精神萎靡，身累心更累，为了更好的工作效率，大家要记得中途休息，下面小编就为你介绍几种能缓解上班累的方法，希望能......

转眼间夏季就已经来到了，今年的夏季可谓是非常的炎热，根据新闻播报，今年2020年有可能是这些年来最热的一个夏天。这么炎热的夏天，很有可能就会出现中暑的情况。中暑在医学上是一种疾病，由于我们体温过高，可能会出现伴有全身......

多喝水避免成为干妹妹水对于长途旅程非常重要，由于机舱里的空气干燥，美容达人表示，飞机起飞后的2至3小时，就会觉得口干舌燥，而且肌肤开始脱皮，因此她随时会喝水，补充体内水分，试图不让机舱内过干空气侵袭肌肤。在飞机上尽量不......

在临床上，有些女性抱怨，在结婚前，从来没有得过尿道炎；可是结婚后，尿道炎几乎就成了她们身体的常客。她们认为这和过夫妻生活有关，甚至有些女性怀疑她们的丈夫在外面乱来。女性尿道炎反复发作与性生活有一定关系，因为在过性生......

减草酸食物多喝水说到石头鱼石头火锅，不少人会食指大动。同样是石，若换上是肾石的话，那又另作别论。要预防肾石，改善饮食行为是首要的任务，尤其是曾患肾结石人士。成因﹕缺水饮食失衡肾石的形成，是由于尿液中一些浓度高的物质......

平时要少吃甜食，特别是中老年人，甜食吃多了容易出现糖尿病，如果糖尿病严重出现并发症的话，那么患者的身体会受到更大的伤害，那么平时我们要怎么预防糖尿病呢？下面我们就一起了解一下吧！定期血糖检查每年我们一定要注意定期的......

秋冬季节空气干燥，宝宝便秘的问题也变得常见。一提到宝宝便秘，很多妈妈会潜意识的认为这是由于宝宝喝水量不够引起的。的确，更多时候这个现象和宝宝喝水有关，但是更主要的是由于孩子饮食结构失衡引起的。其实人体不仅需要......

怎样才是科学饮水呢?一是要掌握时机.旱晨起床后、三餐前(饭前1小时)和就寝前,最好饮水200毫升.二是应该饮用稀释效果好的水.盐水会促进细胞脱水,不足取;冷水会刺激胃肠血管收缩,有碍水吸入血液,不宜饮;纯净水因为太纯......

春季饮食的多与少多主少副。即多吃主食，少吃副食。春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常，人体免疫力和防御功能极易下降，诱发一些春季常见的疾病。此时可以多吃些主食，主要成分是碳水化合物，既经济又能直接转化成热量，提供......

研究人员对被测试者的日饮水量、喝含酒精的饮料、苏打水、牛奶、咖啡以及直接饮用自来水的情况进行了逐项调查。结果发现，每天饮水超过14大杯比日饮水量不足7杯的男子所患膀胱癌的危险竟高出2～4倍。上述研究结果与传统......

春暖花开，万物复苏，让人困扰的春困也不请自来。春困虽不是病，但却容易导致人情绪不稳、疲劳，不利于人的身体及精神健康。送走春困，进行适当的饮食调养和运动就可以轻松解除。饮食专家建议，春季里饮食宜清淡，少吃甜食、肥腻和......

1、清晨醒来时多吃食物这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐，新陈代谢......

生吃大葱建议在日常饮食中生吃大葱，如果不喜欢这种味道，可试试将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，同样可以达到预防的目的。坚持进行有氧运动每日坚持进行３０—４５分钟有氧运动，可以增强抵御感冒的能力。经常洗手......

配方1：婴儿油+橄榄油各几滴做法：1、将婴儿油和橄榄油搅拌均匀；2、洗澡前用棉棒沾上混合油，以螺旋状的方式涂抹在嘴唇上；3、洗澡后再重复涂抹一层便可。效果：嘴唇会在几天内保持水般滋润。缺点：稍有油腻感。配方2：蜂蜜一勺+维E......