适当增加空气湿度可以避免诱发各类呼吸道疾病。然而，网上流传着许多加湿器不利于人体健康的说法，使得人们在使用加湿器时多了些许顾虑。但这与加湿器本身无关，而在于我们使用的方法是否正确。加湿器加自来水会加重室内PM......

产子一月有余的何洁，昨日发微博自曝自己坐月子后瘦了30斤，并且还要通过运动狂甩20斤，誓要成为辣妈。照片中何洁看似刚刚运动结束，脸色通红但十分健康。她还与其他妈妈们分享减肥同时母乳的诀窍，称：做一些不是特别剧烈的运动......

全智贤（资料图）8月11日报道11日，据相关媒体报道，韩国杂志《Singles》公开了一组全智贤为某珠宝品牌拍摄的照片。公开的照片中全智贤身着淡粉色和白色衬衫，引人注目。尤其是在全智贤特有的优雅之下，造型更加显得魅力十足。网......

很多人认为减肥是一件很辛苦的事情，想要减肥总是要下很大的决心。其实减肥也可以很简单，赖床也可以变成另类减肥法哦。伸展脊椎能让背部、腹部肌肉得到有效锻炼;增加脊椎灵活性;缓解背部疼痛和疲劳感;改善脊椎和脊椎神......

男性除了在事业上希望有所成就，在性生活上也希望表现的强劲，但是如果患上了早泄可能就无法如愿了。治疗早泄的性爱技巧1、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋......

工作时继续喂奶的4个好处1.妈妈能少请假。大家都知道，母乳喂养的宝宝更健康，因此，妈妈照顾生病的宝宝、没法工作的日子肯定会少很多。2.母乳喂养很省钱。吃母乳会比吃配方奶粉便宜很多。而且吃母乳的宝宝少生病，因此花在......

现代药理研究证明，桑葚含有多种维生素，尤其是含有丰富的磷和铁，能益肾补血，使人面色红润，头发漆黑亮丽。若与黑豆、枣肉相配，还能提供使头发变黑的黑色素及供头发生长所需的蛋白质。近代有学者研究出一则美发美容妙方：桑葚汁......

工作太忙顾不上锻炼，想健身场地难找，对于上班族来说，有没有一些动作简单又能随时随地健身的好方法呢？其实在办公室里常做一些下蹲运动就能实现！办公室健身好处：下蹲运动不仅能锻炼肌肉，对关节也很有好处。下蹲时，人体两个最大......

近日，山东潍坊街头摆摊卖煎饼果子的99年女生走红，因为长得好看，做的煎饼果子也好吃，人送外号煎饼西施，这位女生外貌清秀，有出淤泥而不染的气质，而且穿着很时尚，只看长相，很难猜到她是做煎饼果子的，从视频来看，该女生的生意还是很......

1995年我因关节炎病痛住院治疗。后来，我每天坚持到公园、广场、运动场散步，看到很多人都在锻炼身体，有练功的、打拳的、跳舞的、舞剑的、打羽毛球的，还有一些人在学打柔力球。我对打柔力球产生了兴趣，它打法简单，动作柔和，符......

瑜伽是现代女性减肥健身的必备运动之一，许多刚刚生完宝宝的妈妈们也在利用瑜伽恢复身材。今天就为大家推荐六式产后瑜伽和产后瑜伽注意事项，帮助妈妈们尽快恢复好身材。1、婴儿卷曲式做法：卧姿，双腿弯曲，双手抱双腿，用额头......

《偶像就该酱婶》自开播以来一直话题不断，作为《偶像就该酱婶》嘉宾之一，薛之谦在节目中的表现可谓可圈可点。据了解，薛之谦在《偶像就该酱婶》中不仅唱歌耍宝，还全程处于疯癫状态根本停不下来，在现场的粉丝气氛也被点燃到......

>>>推荐：白领挤公交有利也有弊1、提臀收腹双腿分开站立，与肩膀同宽，提臀收腹，保持左腿拉直，双手自然放松、下垂，放在大腿根部，抬头挺胸，将力量集中在乳房上，然后向前挺胸，将双臂往身后侧收，使上半身向后仰，并且保持脖子向后伸展，背......

养心果汁原料：梨2个．苹果1个，柠檬汁15毫升．冰块适量。制法：1、将梨和苹果分别洗净．去皮及核．切块备用。2、将梨块、苹果放入果汁机中搅打成汁，再倒入杯中，加入柠檬汁、冰块调匀即可。点评：苹果的好处实在太多了，除了以上的好处外......

相信很多人对于演员施京明都有一定的印象，也看过施京明演的《向前向前》、《产科医生》、《国门英雄》等等。但是对于施京明个人资料却不是相当的了解，那么就让小编带你一起来看看施京明个人资料大起底。施京明的基本信......

霉霉与阿尔文8月25日报道据外媒报道，泰勒·斯威夫特（TaylorSwift）出了名的多才多艺，而她事业与爱情两不误的高超手段同样令人惊叹。知情人透露：“整个夏季，泰勒都在日以继夜地赶制新专辑，但她还是保证了与乔·阿尔文（JoeAlwyn......

山药在我们的日常生活中十分常见，在中医上不但作为滋补效果很好的补药，而且渐渐的，山药也爬上人们的餐桌，变为一道美味佳肴。但是你们知道山药的经典做法是什么吗，怎么做才好吃呢，不知道的朋友快跟小编一起看看吧。1.清炒山......

李好和儿子8月4日报道8月4日，主持人李好在微博晒出一个视频说道：“还不下来老爸肘子要折了！”视频里李好在做俯卧撑，儿子则趴在他的背上。网友纷纷评论道：“我Mars那小眼神一脸的享受啊”、“看Mars那么开心好哥舍得停下吗......

在东北地区，东北人民一定要会吃人参炖小鸡这道菜，在他们看来人参炖小鸡简直就是人间的美味，更能增强人们的体制，现在我们就来学习人参炖小鸡这道菜的做法，也享受这道人参炖小鸡的美味。人参炖小鸡的做法其实是很简单的，并且......

哺乳期妈妈在服用任何药物之前，要考虑这几个问题：1.这种药物对宝宝有危害吗？2.这种药会减少母乳分泌吗？3.有没有同样有效但更安全的治疗方式？4.能不能把服药和哺乳的时间错开，减少进入宝宝体内的药物剂量。哺乳期吃药，只有妈......