专家提醒家长,胖宝宝减肥需知

专家提醒家长,胖宝宝减肥需知

大多单纯性肥胖的孩子,几乎都有一个共同点,即饮食结构严重不合理。这些肥胖的孩子一日三餐的食量往往并不比正常体重的孩子多,但这些孩子在进餐时,摄取了更多高热量、高脂肪的食物,如薯条、蛋糕、含糖饮料、油炸食品等。中......
2023-11-18
给孩子减肥 请勿错过这两阶段

给孩子减肥 请勿错过这两阶段

两岁前和青春期长得胖长大后想减肥会很困难专家说,肥胖可发生于任何年龄,最常见于婴儿期、学龄前期,以及青春期和青春早期。轻度肥胖者一般无明显症状,多数食欲极好,喜欢吃肥肉、油炸食品或甜食。中重度肥胖儿可有疲乏感,用......
2023-10-30
儿童减肥方法 3个原则要记牢

儿童减肥方法 3个原则要记牢

很多孩子都养成了挑食以及偏食的不良饮食习惯。而且长期得不到矫正,很容易就出现了肥胖的问题。根据社会调查发现,现在社会在十岁左右的儿童肥胖的问题是最为严重,现在家长们也逐渐意识到事情的严重性,儿童肥胖问题已经引......
2023-10-18
儿童体检有哪些具体项目?

儿童体检有哪些具体项目?

幼儿园每年都要给孩子体检,拿检查孩子是否贫血这项来说,家长往往只能得到孩子血色素等几个数据。如果血常规检查27项肯定比只查三五项全面。尤其儿童贫血早期症状不明显,可是如果儿童贫血发展到中重度,会影响孩子的生长发......
2023-11-23
孩子要如何减肥

孩子要如何减肥

首先,要确定孩子是不是真的肥胖。一般来说,超过标准身高体重的20%以上,才算肥胖,而超过50%以上,就是重度肥胖。其次,一定要了解引起孩子肥胖的原因。在排除了病理性因素引起的肥胖后,可考虑是否是由于营养过剩、运动不足等因......
2023-11-12
孩子肥胖怎么办 4个方法帮助孩子减肥

孩子肥胖怎么办 4个方法帮助孩子减肥

肥胖在世界范围内都已经成为普遍问题。在过去30年内儿童的肥胖比率已经翻了一倍,青少年肥胖比例也已增至30年前的3倍之多。美国纽约石溪儿童医院健康体重及身心健康中心主任RosaCataldo医生认为,要解决儿童肥胖问题,最有......
2023-10-30
肥胖孩子怎么吃金针菇减肥

肥胖孩子怎么吃金针菇减肥

金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称增智菇。下面为您介绍几种食用金针菇减肥食谱:(1)金针菇20根,切碎调入即将煮熟......
2023-11-16
减肥是孩子的必修课

减肥是孩子的必修课

儿童肥胖程度可分为三级,体重超过正常儿童标准体重20—30%为轻度,30—50%为中度,超过50%为重度。肥胖程度越严重,对儿童健康的危害越大。肥胖可导致循环、呼吸、消化、内分泌、免疫等多系统损害,影响儿童智商、......
2023-11-12
减肥夏令营帮孩子完成减肥计划

减肥夏令营帮孩子完成减肥计划

儿童肥胖程度可分为三级,体重超过正常儿童标准体重20-30%为轻度,30-50%为中度,超过50%为重度。肥胖程度越严重,对儿童健康的危害越大。肥胖可导致循环、呼吸、消化、内分泌、免疫等多系统损害,影响儿童智商、行为、心理及......
2023-11-15
怎样帮助孩子科学减肥

怎样帮助孩子科学减肥

儿童减肥,关键在于控制体重的增长。家长可从饮食和运动入手。一般来说,小胖墩的饮食应以清淡少盐为主,尽量不吃油腻、过咸、含高热量高脂肪以及烟熏的食品。做荤菜时,应采用清蒸、炖、煮这些健康的烹饪方式。同时,家长应协......
2023-11-13
小孩子怎么减肥 小孩子减肥的禁忌

小孩子怎么减肥 小孩子减肥的禁忌

1.吃的习惯一定要保证科学合理首先孩子减肥的时候一定要保证一日三餐,不能减少进食,因为小孩子没有办法想成人那样忍受饥饿,所以不提倡节食减肥,同时在饮食上要加以注意,要养成清淡的饮食习惯,多吃一些蔬菜,尤其是凉菜,炒菜的......
2023-10-30
和孩子一起减肥

和孩子一起减肥

近日,记者得到消息,两位母亲带着自己的孩子减肥,为了帮小孩彻底减下来,两位并不肥胖的母亲下决心陪着孩子一起减!记者见到了12岁的小姑娘小羽和小男孩查理还有他们各自的母亲。记者看到两个小孩时,确实吃了一惊。还没见过这......
2023-11-13
多胖的孩子需要减肥呢

多胖的孩子需要减肥呢

那么,究竟孩子什么样的体重算是跨进了肥胖的门槛儿呢?陈青给了家长们一个计算公式。标准体重=年龄×2+8(7~16岁)轻度肥胖:超过标准体重20%~30%;中度肥胖:超过标准体重40%~50%;重度肥胖:超过标准体重50%以上。她提出,虽然孩......
2023-11-13
多胖的孩子需要减肥

多胖的孩子需要减肥

那么,究竟孩子什么样的体重算是跨进了肥胖的门槛儿呢?陈青给了家长们一个计算公式。标准体重=年龄×2+8(7~16岁)轻度肥胖:超过标准体重20%~30%;中度肥胖:超过标准体重40%~50%;重度肥胖:超过标准体重50%以上。她提出,虽然孩......
2023-11-14
怎样帮助孩子减肥

怎样帮助孩子减肥

肥胖已成为严重危害我国儿童身心健康的新问题。目前我国肥胖儿童正以每年9.1%的速度增长,儿童肥胖的严重程度令人担忧,必须引起社会的高度重视。儿童肥胖程度可分为三级,体重超过正常儿童标准体重20%~30%为轻度,超过30%~50%......
2023-11-12
310斤河南女孩为生孩子来减肥

310斤河南女孩为生孩子来减肥

17日下午,记者走近这位女孩,听她讲述个中酸甜苦辣。停用减肥药后体重疯涨早在上小学时,梁忆文就出现胖的迹象,但并不明显,只是觉得双脸和腰部都有些圆。1987年4月18日出生时,她的体重是7斤8两。这些都没有引起重视,因为梁忆......
2023-11-25
如何正确引导孩子减肥

如何正确引导孩子减肥

循径推拿减肥术对不同年龄组治疗效果有所不同。临床资料表明,各年龄组比较结果:60岁以上年龄组体重下降最慢,随着年龄的下降,体重下隆速度明显升高。16岁-19岁达到高峰,后随年龄的继续下降,体重下降,体重下降速度又随之降低......
2023-11-13
怎样科学帮助孩子减肥

怎样科学帮助孩子减肥

父母帮助孩子避免饮食不规律的十项做法1.人们的体型是怎样在体重歧视和性别歧视的影响下形成的,对于这个问题,家长要检查自己在这方面的的信仰、态度和行动,然后教育你的孩子一些由于遗传而形成的基本的形体差异,并让孩子......
2023-11-13
孩子减肥可以用药物吗

孩子减肥可以用药物吗

儿童怎么减肥效果最好?儿童肥胖症一般分为单纯性肥胖症和病理性肥胖症两类。儿童单纯性肥胖症大多数是由于不合理饮食及不良的生活习惯导致长期摄入的热能超过了消耗的热量,多余的热量转化为脂肪而积聚于体内(皮下组织、......
2023-11-19
什么样的孩子需要减肥呢

什么样的孩子需要减肥呢

儿童还处于发育的阶段,不能随便就去减肥,那么究竟孩子什么样的体重算是跨进了肥胖的门槛儿呢?肥胖让三高迫近儿童陈青说,孩子容易发胖主要在三个阶段,一岁以前、五六岁和青春发育期。其中青春期肥胖对孩子的危害最大。除了......
2023-11-15