众所周知，长期伏案工作会导致颈肩酸痛，引起颈椎病。而实际上，90%以上的颈椎病患者均有不同程度的咽喉炎症。如果你的嗓子发炎，吃消炎药又不管用，那就得赶紧去看医生了，以免拖延而连累了颈椎。颈部有通向大脑的血管、神经，又......

随着智能手机的普及，低头族几乎随处可见。比如，边吃饭边玩手机；在轻轨、地铁上玩手机；有的人甚至在入厕的时候也在玩手机。但是你知道吗?长时间玩手机不仅会对视力造成伤害，还会让颈椎承受重压。为什么低头族易患颈椎病?人......

孕妇颈椎病会使脖子疼痛，活动困难。孕妇颈椎病怎么办？孕妇颈椎病的治疗方法有哪些？需要治疗吗？怀孕后颈椎病了如何治疗？孕妇颈椎病怎么办？那么孕妇颈椎病怎么办呢？孕妇患了颈椎病应该如何治疗？由于孕妇的免疫抵抗力比较低，而且......

【川芎白芷炖鱼头】配方：川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。制法：将川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼土起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。功效：祛风散寒，活血通络。用......

提起颈椎病，经常对着电脑工作的办公族肯定非常熟悉，随着工作压力越来越大，近年来，颈椎病的发病率日趋低龄化，本应是中老年人的常见病多发病，现在二三十岁的办公族，甚至是十几岁的学生都会有发病者。颈椎病究竟是怎样发病的呢......

预防颈椎病，保护好自己的颈椎，对低头族来说已经是刻不容缓的事情了。那么预防颈椎病的方法有哪些呢？预防颈椎病的五大方法1、保持颈椎自然生理弯曲长时间的低头和高枕是导致颈椎生理弯度改变，形成病变的重要原因之一。仰......

现在不少朋友的脖子摸上去很硬、很凉，而且一转就会嘎巴嘎巴响，很多人百思不得其解。脖子为什么会一转就响？如何解决脖子响的问题。当你明白了其中的道理，你就知道如何解决了。一、脖子为什么一转就响？大家注意一个现象，小孩......

颈椎病在生活中严重困扰着大家，常常在工作当中会感觉到颈椎疼痛，不能正常的工作。想要更好的治疗颈椎病，就一定要做好自我保健工作。那么，如何对抗颈椎病呢?应对颈椎病的方法有哪些呢?多做举头动作：颈椎病高危人群应多花点......

颈椎病吃什么食物好：湿热型颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜。下面本站为您介绍几款颈椎病食疗食谱：1、葛根五加粥葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。所有原料洗净，葛根切碎，刺五......

据现代权威机构调查，有5.9%的电脑族患有不同程度的颈椎不适。要解决治疗颈椎病，有很多方法，今天介绍一套适合白领的颈椎瑜伽操，瑜伽中模仿动物的姿态可以令我们的颈椎更舒服更健康。治疗颈椎病的瑜伽操操作方法1、牛面式......

游泳最适合脊椎病人为何游泳是最适合脊椎病人的运动？广州中医药大学第一附属医院脊柱骨科江晓兵医生介绍，游泳时脊柱由直立状态转为水平状态，同时水的浮力可以减轻脊柱的负担，从而可有效地减小颈、腰椎间盘内及脊柱小关节......

生活中有许多的上班族都是每天久坐在电脑桌面前的。因此很容易导致患上颈椎病等骨科疾病，对于这样的一种疾病有什么比较好的方法能帮助我们预防呢？下面给大家介绍上班族如何预防颈椎病，供大家参考。1、避免不良睡眠习惯......

推拿在缓解颈椎病方面有着很好的作用，但是由于颈椎病的原因复杂。病理改变多种多样，然而颈部又有人体十分重要的结构，例如：脊髓、神经根、推动脉等。推拿医师对颈椎病患者不仅要有熟练的推拿手法，并且还要对颈椎病有一定认......

颈椎是脊柱骨体积最小，但灵活性最大，活动频率最高，负重最大的七块骨骼，由于要承受头部的重量（男性头部占身体重量的4.4%，女性头部占身体重量的3.7%，如果以60公斤计算的话，一个成年人的7块颈椎骨，每天承受的重量，大约是3.64公斤），......

颈椎病多是由于颈椎的脊髓或神经根受压引起相应神经支配区域的疼痛麻木等症状，如果是颈椎病引起的疼痛，疼痛区域按压下去是不会感到痛的。日常生活中如何预防颈椎病呢?1、锻炼颈项肌这是预防颈椎病最有效的方法，每天都可......

颈椎病属中医痹症头痛、眩晕、项筋急、颈肩痛等范畴，多因外伤或感受风寒湿邪，以致筋骨劳伤、气血瘀滞或痰瘀阻络。据临床验证，对患者进行中医辨证分型论治，可以提高疗效，缩短疗程，减轻患者的痛苦。气阴两虚夹瘀型(常见于椎......

颈椎病在白领一族中非常常见，甚至已经被称为颈椎病了。确实，一直对着电脑工作，颈椎病出现的概率提高了不少。颈椎一不舒服，就容易出现脖子酸痛、头晕目眩、没有精力、食欲也开始下降，整个人都没有什么精神。长期对着电脑工......

每天长时间面对电脑工作而引起电脑颈，相信对上班族来说不会陌生，人们经常抱怨头颈部酸痛、板滞感，并伴有头痛、失眠。现在颈椎病越来越青睐年轻人了，长期保持一个姿势，是年轻人得颈椎病的主要原因。现在随着电脑办公的推广......

无论是工作还是学习，经常需要久坐不动，在保健专家看来，这会损伤我们的颈椎，导致颈椎病发生。需要注意的是颈椎病不是小问题，一旦得上了就会很那治愈，因此，预防颈椎病是关键。下文介绍了一些预防措施，没准能帮到你。预防颈椎病......

很多人都以为颈椎病单单表现为肩颈不适，其实，颈椎病的表现形式是多种多样的，肩颈不适只是多数人知道的一种形式，颈椎病还表现在身体其他部位，可能是人们很不在意的四肢麻木、视力减退、头晕头痛、胸闷心慌等症状。颈椎病的......