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患上了拖延症的人,做事往往没有干劲,总是习惯性趋向于回避。一定要等到下一秒天快要塌下来的情况下,才会猛的提起精神头,开始做事。这其实比较危险的行为,时间久了还会引发精神萎靡、心理扭曲、自我主义等一些列精神疾病。......
2023-10-31
如何克服产前的忧愁烦恼
对于大部分的产妇而言,怀孕有如一场梦厌,大部分的妇女于生产后也难得在花一点时间去回忆,毕竟那一段时间总不如和宝宝相处的快乐。但对于正身历其境的人而言,有时候似乎显得特别难熬,尤其是最后一个月期待宝宝快快出生那时......
2023-11-21
应如何克服强迫症
在神经症病人中有这样一种人,在他们的头脑里,不由自主地、反复不断地出现某些念头、幻象、情绪、冲动、意图。这些症状扰乱了他们正常的思想过程和情绪活动,或者使他们不情愿地做某些动作。也就是说,这些病状是强行侵入病......
2023-11-24
男人该如何克服性心理障碍
求助者自诉:男友一直认为自己不行,每次做爱的时候总是想着自己不行,其实他不想的时候是很正常的,每次一想到对他就是一种煎熬,失去了做爱的乐趣,这个认知他已经有四年了,听他说是以前手淫,然后又看到了一些书写手淫对身体的作......
2023-11-23
怎样克服人际交往中的羞怯心理
据《心理与健康》报道,羞怯心理产生的原因,缘于神经活动过分敏感和后来形成的消极性自我防御机制。一般情况下,过于内向和抑郁气质的人,特别在大庭广众下不善于自我表露;自卑感较强和过分敏感的人也会由于太在意别人对自己......
2023-11-27
癫痫患者怎么克服自卑
癫痫患者容易产生自卑,从而很容易对自己轻视,感觉自己什么都比别人差。如果这样的情绪一直在心里占据,很容易对生活丧失兴趣,造成烦恼、焦虑等情况的产生,更加不利于疾病的康复。因此,癫痫患者不要总是怨天尤人,要学会面对生......
2023-11-09
手机应用有望帮助人们克服酗酒
一个新的临床试验报告显示,智能手机应用程序可能帮助酗酒者康复或减少再次酗酒的风险。研究人员发现,相比那些没有使用应用程序的参与,65%使用A-CHESS应用的参与者在他们接受戒酒治疗之后的一年里更有可能放弃饮酒。研究......
2023-11-05
5招克服拖延症提高工作效率
拖延症这个名词现在越来越普遍——这些明天再做吧;这些事情也不急,迟点做也无所谓啦等等。不仅是青少年,就连是成年人,也同样有这样的通病。日复一日,结果到最后,什么也没干。到底该怎么办呢?改如何克服拖延症呢?今......
2023-11-04
克服性心理障碍的妙招
1、窥阴癖(Voyeurism)在暗中窥视异体裸体或性活动,以取得性的满足,伴有当场自慰或事后回忆窥视景象时自慰。常于15岁前开始,成年后确诊。均为男性。2、易性癖(Transsexualism):指心理上对自身性别的认定与解剖生理上的性别特......
2023-11-17
4个方法帮孩子克服软弱性格
克服孩子软弱性格的方法一、让孩子接触同伴,锻炼自己心理学家指出,孩子的性格在游戏和日常生活中表现得最为明显,这也是纠正不良性格的最佳途径。爱模仿是孩子的一大特点,父母要让性格软弱的孩子经常和胆大勇敢的小伙伴在......
2023-11-20
科技带来的健康隐患 该如何克服?
科技可以是一件美好的事情:它将在不同国家的亲友联系在一起,它给我们带来很多迷人的故事,真实或者虚幻……但是它还有很多负面的影响。不可否认,我们对经常沉迷于我们的电子设备感到愧疚,无论是外边吃饭的时候......
2023-11-04
社交恐惧症有何危害 又该怎样克服
恐惧症是一种极普遍的心理障碍类疾病,其中社交恐惧症则更是常见,生活当中我们不可避免地要与各种各样的人打交道,然而社交恐惧症的患者们却无法适应正常的社交活动,这对患者的工作、生活都会带来十分大的影响。因此小编这......
2023-11-03
克服春困有什么关键点
春困是自然气候、气温回升而产生的一种暂时生理现象。原来,人们在寒冷的冬季和初春时,受低温的影响,皮肤汗腺收缩,以减少体内热量的散发,保持体温恒定。进入春季,气温升高,皮肤毛孔舒展,供血量增多,而供给大脑的氧相应减少,大脑......
2023-11-08
要如何克服情绪低落
甲状腺机能失调和服用某些药物也会引发情绪低落。对于这种情况则需看医生。1、参加锻炼体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化。较适宜的运动项目有慢跑、户外散步、跳舞、游泳、练太极拳等2、改善营养丰富......
2023-11-22
青春期女性怎样克服手淫?
小编推荐:从乳头和阴道的颜色可看性经验?女性手淫多发生于青春期,因为这个时期女子在性器官和第二性征发育的同时,心理上也发生着显著的变化。孩子的稚气逐渐消失,对异性有好感,开始有了性的要求,随着性器官的发育成熟,有了性......
2023-11-21
青春期女孩怎样克服性冲动
不少青春期的女孩子由于缺乏性知识,对自身出现的性欲体验感到迷惑、恐惧、焦虑,甚至产生罪恶感;也有的则因好奇而盲目追求,以致影响学习、工作和身体健康,甚至导致严重的后果。青春期女孩如何保健青春期女性应该充分认识......
2023-11-18
克服职场拖延症
你是否喜欢凡事拖延,直到上级所交托的工作到了最后期限前,才开始挑灯夜战去完成呢?在工作上你有否遇上一些做事拖延的同事,结果自己尝尽等待的焦急滋味呢?做事拖拉的职场同事对人对己都没有好处,在克服职场惰性心理之前,先分......
2023-11-16
怎么应用性克服早泄方法
刺激阈像门槛一样,太低时,什么刺激都能跨过去,并引起组织反应,组织兴奋性过高;太高时,很少有刺激能跨越过去,组织难得发生反应,组织兴奋性低。所以,早泄的治疗关键在如何提高这道门槛,也就是提高刺激阈。一般我门常采用以下方法......
2023-11-16
青春少女如何克服手淫
女性手淫在我国报道较少,但近些年有一些女子由于受西方资产阶级性革命、性自由等色情文化的影响,手淫现象明显增多。人们从幼儿襁褓中至任何年龄都可能无意或有意地出现一些用手抚弄外阴的动作,这种现象不算手淫,只有在通......
2023-11-18
新手备孕需要克服四大心理障碍
1、保持乐观的情绪当夫妻双方已经决定好要baby,这时候,妻子应该努力调整自己的情绪,让自己以一个乐观向上的情绪面对工作与生活。积极、愉快的心情能够缓解备孕的过程中工作、生活所带来的压力。要始终相信,积极乐观的心......
2023-11-05
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