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高血压患者如何克服烦躁的心情

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生活中难免出现心情烦躁的情绪,但是这项情绪对于高血压患者来说是件很危险的事情,下面教大家几个简单的方法来克服烦躁的情绪:一、心理暗示法:暗示是一种心理现象,有积极暗示和消极暗示之分。心情不佳时,如果对自己采取消极......
2023-11-03
克服焦虑症的几个实用妙招

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现如今由于工作等原因容易有些人容易出现焦虑症,这种多来源于自我的心理暗示,很多都是没有客观原因的,但是患者自己的就是无法克制,因此就需要我们在平时尽量有意识调节自我心态,下面来看看一些具体的方法吧。放松方法焦虑......
2023-11-04
克服心理障碍七法则

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什么是心理障碍,看看这些借口是不是很耳熟?1、我打电话找不到他。2、她不回我电话。3、他会答应跟我见面的。4、我睡过头,忘记了。我没有写下来,也没有人告诉我。5、她爽约了。6、我没办法让她答应。其实,编借口要比推销难......
2023-11-06
护理精神患者如何克服心理

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精神病人是一特殊群体,他们的思维、情感、行为脱离正规,会给家庭造成巨大的精神和经济负担。由于精神病程较长,易反复发作,所以家属对病人易产生不良的态度和行为,常见的心理误区有:一、否认心理精神病人的早期症状大多表现......
2023-11-24
咽炎患者必须克服的3个不良习惯

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咽炎病人必须克服的不良习惯1、饮食不合理如吃饭不能保证时间和质量,或者长时间饥饿,或者暴饮暴食,导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,加重咽炎。有些人偏食各种肉类和油煎食物,不吃蔬菜,也有些人害怕发......
2023-11-05
男人如何克服的更年期心理障碍

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更年期的男人要调整好自己的心态男性到了更年期之后,由于生理和心理上的变化,会表现出一系列的更年期症状。其中,男性更年期心理障碍表现的尤为突出,如精神紧张、喜怒无常、胡思乱想、缺乏信任感等。精神健康网专家表示,男......
2023-11-18
儿童如何克服自卑心理

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很多孩子因为各方面的原因都存在有自卑心理,因此儿童如何克服自卑心理就成为广大家长必须要了解的问题。自卑并不是天生的,家长除了要了解儿童如何克服自卑心理之外,同时还需要帮助孩子建立起自信心。从主观上说,自卑心理......
2023-11-13
癌症者服镇痛药时怎克服便秘

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临床实践证实,癌症患者(尤其是晚期癌症患者)经常会出现不同程度的便秘,其原因有以下几种:①癌症患者经常会使用镇痛药来缓解疼痛,而镇痛药最常见的副作用就是易使患者出现便秘。阿片类镇痛药是控制癌痛的首选药物。但此类镇......
2023-11-22
孩子怕看牙医怎么办 教你克服孩子看牙恐惧

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听见牙钻吱吱地在牙齿上来回磨动的声音,很多孩子的确很恐慌,有的孩子在牙椅上坐立不安,极其不配合,家长常常要好说歹说,最后甚至要发脾气。其实,这是孩子害怕恐惧的心理作怪。看牙医就是一个习惯问题,看得少、不了解也是产生......
2023-11-27
如何克服“社交焦虑”症

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在如今快节奏的现代生活中,社会交往日益增多,社会交往的成败往往直接影晌着人们的升学就业、职位升降、事业发展、恋爱婚姻、名誉地位因而使人承受着巨大的心理压力。由此产生焦虑情绪,造成心神不安焦躁不安严重影响其工......
2023-11-23
新婚女性如何克服性恐惧?

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新婚的欢乐主要来自性生活,年轻人对新婚的憧憬也有很多原因是出自对性接触的渴望。但是在这个问题上却有男女之分,未婚女性通常不会像男性那样跃跃欲试,反而会产生恐惧之情。带着恐惧感结婚,必然会对婚后性生活起着破坏或......
2023-11-17
家长引导孩子克服开学恐惧症

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每当开学的时候总会有许多的孩子哭闹着不去上学。其实这就是孩子们的开学恐惧症。那么作为家长的该如何引导孩子避免开学恐惧症呢?下面我们一起了解下吧。1、心理家长应抱乐观的态度跟孩子谈谈学校和新学期,从正面的角......
2023-11-04
如何克服艾滋病恐惧症

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二十一世纪后,人类社会进入了疾病多发阶段,而艾滋病更成为了世界范围内的难题。为提高对艾滋病的防控意识,世界卫生组织将12月1日定为世界艾滋病日,然而防控疾病不能仅仅要依靠医疗救助,更多的应该从日常生活中加以重视,只......
2023-11-11
老人应该克服恐惧症

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如今老年人不会使用ATM机取款并非个别现象,可以说十有八九老人都不会使用现代化的科技产品。有相当一些老年人不会收发手机短信,不会上网,不会摆弄空调遥控器,甚至不敢乘手扶电梯,被宾馆的旋转门弄得晕头转向也是常见之事......
2023-11-23
射精无力怎么引起的 克服射精无力的方法

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射精无力是一种常见的射精障碍,很多男性主诉在性生活中,精液不再是强有力的射出,而是时常发生缓慢溢出,缺乏性感受。另外,他们还发现精液量也随之减少。那么,引发射精无力的原因是什么呢?射精无力发生的原因1、心理压力大性......
2023-10-30
5招助你克服“产后抑郁症”

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生儿育女是喜事一桩,怎么会有忧郁症?事实上产前产后内外环境、身心现象出现大改变,往往令妈咪手足无措,庞大的压力造成了所谓的产后抑郁症。其实产后的精神沮丧对于新妈妈来说是非常普遍的现象,根据相关统计,大约有50%至70%......
2023-10-29
如何克服恐惧症的心理

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如何克服恐惧症的心理?要更好的克服恐惧症首先要克服恐惧的心理,但是如何克服恐惧症的心理是很多患者关注的问题,当然选择的方法很多,可以自己总结找到也可以配合医生找到适合自己的克服的方法。第一步、恐惧的各种场面,......
2023-11-17
怎样克服孩子的害羞心理呢?

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如今,人际关系技能已被列为孩子的基本智商之一。正像菲律宾大学临床儿童心理学家马-劳迪斯-卡兰丹所说的那样:一个社交能力低下的孩子比没有进过大学的孩子具有更大的缺陷。孩子出生后,就像一张白纸,一切图案的涂抹,都是家......
2023-11-16
如何才能克服口臭呢

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如何才能克服口臭疾病呢!口中的臭味是栖居在舌头、牙齿和牙床上的微生物散发,那么细菌会引发口臭疾病吗?下面让我们一起来了解!这些所谓的挥发性气体不外乎有以下几种:硫化氢(臭蛋味)、尸胺(腐尸味)、粪臭素(人粪便味)、腐胺(腐肉......
2023-11-10
克服春困的食品和方法

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缓解春困的最佳食材春困是由于季节交替所带来的一种生理变化,从冬入春,气温逐渐升高,人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张,皮肤血液循环也旺盛起来,导致供给大脑的血液会相对减少,大脑的供氧量显得不足。加上暖气温的良性刺激......
2023-11-18

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