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怎么晒太阳预防卵巢癌
晒太阳是预防卵巢癌的万能药,但因卵巢癌致死者,却占各类妇科肿瘤的首位,对妇女生命造成严重威胁。卵巢癌的病因尚不清楚,其发病可能与年龄、生育、血型、精神因素及环境等有关。多晒晒太阳有助防卵巢癌美国一项最新研究表......
2023-11-16
适度晒太阳有助于预防肺癌
活中有许多小细节,比如说每天晒晒太阳,就能帮助你预防肺癌。一项最新的研究发现,在111个国家中低水平的太阳紫外线(UVB)照射与高水平的肺癌发病率相关。晒太阳晒得太少也不是件好事,因为阳光可以帮助我们的皮肤生成健康的维......
2023-11-19
冬季常晒太阳可以防流感
流行病学调查发现,冬至后的那个月是流感和感冒流行最严重的月份,不仅发病率高,而且病情严重,甚至会置人于死地。印度的一项研究显示,血液中维生素D水平较低的儿童,要比那些血液中维生素D含量较高的儿童患呼吸道感染的机会多......
2023-11-16
女性晒太阳可延缓衰老
维生素D通常被称作阳光维生素,因为人体内所需90%的维生素D依靠晒太阳合成。伦敦大学国王学院专家发现,维生素D对延缓人体衰老具有重要意义。研究显示,体内维生素D水平较高者比较低者机体平均年轻5岁左右。反之,缺乏维生素......
2023-11-19
关节平时老是响是由于缺钙?
长春市中心医院骨科张大千教授说:像中老年关节总响的情况不是缺钙的表现。关节响,通常是在一定特殊的体位出现的现象,跟缺钙没有关系。如果是缺钙,她应当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状。一......
2023-11-26
晒太阳会引起荨麻疹
柯大夫:我平素身体健康,但一晒太阳,几分钟内脸上、手上、背上就发痒,而且起一团团风疹,但回到家里半小时后就自己好了。诊所的医生说是日光性荨麻疹,难道晒太阳会得荨麻疹吗?福建杨××杨读者:并不能说晒太阳会得荨......
2023-11-12
英国研究:孕妇多晒太阳孩子易高大健壮
研究员调查7000名儿童的母亲,跟踪她们怀孕期最后3个月晒太阳的程度。到儿童10岁时,研究员为他们量度身高,以及用X光扫描测量儿童的骨质密度。结果发现,晒最多太阳的母亲所生的孩子,比在日照时间较短月份出世的孩子高平均半......
2023-11-25
春日暖阳 孕妈咪晒太阳有讲究
已经怀孕5个月的穆子都不敢照镜子了,因为她每天上午都坚持晒3个小时的太阳。现在穆子的脸上,可以说除了眼球是白色的,整张脸都是黑色的。可是,晒太阳真的越久越好吗?一、晒太阳,对孕妈咪和胎儿都有好处孕期的准妈咪们都知道......
2023-11-05
晒太阳能让人远离癌症?
维生素D的新作用维生素D的重要作用之一是帮助人体摄取和吸收钙,因而能防止佝偻病和骨质疏松。新的研究还发现,维生素D能防癌治癌。维生素D的别名叫阳光维生素,因为皮肤通过获取阳光中的紫外线来制造维生素D。维生素D有助......
2023-11-17
每天晒20分钟太阳能够帮助降低血压
科学家称晒太阳可以降血压并有助于防止心脏病和中风。他们认为对健康的好处大于太阳光线照射导致的皮肤癌风险。爱丁堡大学的研究人员发现皮肤在阳光下晒20分钟,血管释放一种重要的化学物质称为一氧化氮。血管中产生的......
2023-11-09
晒太阳的好处有哪些
现在人们已经知道,如果能在人体内保持较高的维生素D的水平,则可以降低侵蚀性肿瘤形成的危险。在其他流行病调查中也发现,居住在北方纬度高地区的老年男性,许多人死于前列腺癌。这种情况与他们体内维生素D的含量比较低也有......
2023-11-20
婴儿晒太阳
婴儿晒太阳的好处1、屁股晒太阳黄疸退得快黄疸不重的新生儿,多晒太阳,也能起到退黄的效果。2、促进宝宝的新陈代谢和生长发育日光的红外线能扩张皮肤血管,紫外线可杀菌,适当地接受阳光照射,可促进宝宝新陈代谢和生长发育,预......
2023-11-05
冬天如何晒太阳最养生
冬季紫外线强度减弱,对人体伤害大大减少。同时,由于天气寒冷,人们户外活动的时间也大大缩短。研究表明,冬天晒太阳对加快人体皮肤和内脏器官的血液循环、提高造血功能大有裨益。特别是在防治儿童佝偻病和成人骨质疏松症方......
2023-11-12
解开治疗青春痘的谜团
青春痘是一种复发性很高的皮肤病,是许多年轻女孩儿心头的一大烦恼。然而青春痘的发病原因也又很多种,这也就是青春痘很难护理,更难根治的原因。就让青春痘专家为您解开治疗青春痘的谜团吧!1,因为用了含有激素的祛痘产品!激......
2023-11-14
适度晒太阳利大于弊
一些人由于害怕患皮肤癌,时时处处躲着阳光、避开日晒。其实,这是不必要的,也是对健康不利的。美国波士顿大学的生物学和皮肤病学专家霍利克教授,对这个问题进行了长时间的研究。他用收集到的大量证据证明,每周在太阳下短时......
2023-11-20
晒晒太阳也可以保护眼睛
春天的阳光温暖却不强烈,出门晒晒太阳,尤其是晒一下眼睛,即闭上眼睛面朝阳光,是很不错的养生方法。中医说,肝主目,也就是说肝脏和眼睛之间是有着密切联系的。当人过于劳累时,或者心情抑郁时,都会伤及肝脏,而肝一旦被伤,就会让眼......
2023-11-05
春季晒太阳好处多
中医认为,晒太阳可以温煦体内的阳气,是养生必不可少的手段。夏季的阳光充足,正是享受日光浴的季节。如果在晒太阳的时候结合中医经络,往往能够起到更好的养生保健功效;春季养阳,多晒晒太阳正好顺应天时。中医:最防病的晒太阳......
2023-11-18
哮喘病人的被褥应经常晒
哮喘是慢性疾病,病人的肺气道或者支气管都有过度的敏感性。在感冒、天气转变、呼吸道感染、闻到刺激性气味的时候,气道都会发生炎症反应和支气管收缩,导致气喘发作。一般哮喘发作前都会有先兆,病人通常出现咳嗽、咽喉痒、......
2023-11-25
冬季多晒太阳、多做户外活动可预防忧郁症
每年入冬后,不少人明显感觉到心情不如夏季阳光,常常感到情绪低落、睡眠不足、注意力不集中等。相关调查显示,郁闷已成为一种季节病。医疗气象学研究则把郁闷在冬季加速流行这种现象,归因于季节性情绪失调症或季节性情感障......
2023-11-12
宝宝晒太阳常见的八大疑问
一、春夏晒太阳,越多越好吗?很多人都认为春夏的阳光柔和,多晒太阳对皮肤不会有危害。儿科专家指出,春夏的太阳紫外线含量极高,是皮肤的隐形杀手,而此时人们容易疏忽皮肤的防晒工作,往往因为贪恋日晒而出现皮肤干燥、粗糙、......
2023-11-22
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