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2016-02-29
生活小帮手:炒菜盖锅盖有诀窍
炒菜的时候很多人都习惯的盖锅盖,但是你知道什么时候盖锅盖效果最好吗?盖的时机不对,除了影响口感,营养也会大打折扣。记者采访多位权威专家,教你什么时候盖锅盖。北京军区总医院高级营养配餐师于仁文表示,盖上锅盖炒菜的烹......
2023-11-05
坐月子减肥有诀窍 产后妈咪这样做
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2023-11-03
如何保养避免汽车白漆发黄 美白诀窍看这里
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2018-01-18
过节饮酒千杯不醉的秘诀
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2023-11-18
正是吃鱼好时节 春季吃鱼选择有诀窍
在春季鱼类开始外出觅食,鱼肉鲜嫩,正是吃鱼好时节,不同的鱼的营养价值也不同。今天我们就介绍一下春季吃不同鱼的营养及做法。古人有鱼之味,乃百味之味,吃了鱼,百味无味之说。鱼肉不仅味道鲜美、营养价值高,而且所含热量少、......
2023-11-02
让咪咪变大的三个健身诀窍
强化胸部线条,还让身体渐渐暖和。无论看电视、等人、坐在椅子上都可轻而易举地做。随时撑在东西都可以做,即使和人聊天,也不会觉得你在做丰胸运动,自然些。运动方案1:按摩法:1用双手手指,包住整个乳房,按压周围组织,每次停留3......
2023-11-24
女性敷面完面膜要不要洗脸
很多女性在面膜的使用上,都存在误区,比如敷完面膜到底要不要洗脸?这就是很多女性都不清楚的事情,下面给大家解析一下,正确的敷面膜要点。一、敷完面膜要不要洗1、单片式面膜单片面膜犹如一剂强心针,迅速让肌肤水嫩嫩,现在用......
2023-11-02
夏季女性清火有什么诀窍
一有工作压力或生活不规律,就非常容易上火。除了保持科学的生活规律外,还应该注意食用一些清火的食物,或者在医生的指导下服用药物,切不可自己买一些药品随意服用。生活规律多吃蔬菜水果多吃清火食物。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜......
2023-11-21
专家指点:水痘防治诀窍
支持专家:复旦大学附属儿科医院中西医结合科时毓民教授水痘一年四季均可发生,而这个季节是水痘的流行高峰期。它的传染性令人咋舌,凡是接触过水痘的儿童,约90%会被传染上。带状疱疮是引起水痘的罪魁祸首,通常通过飞沫传播,......
2023-11-08
糖尿病合并骨质疏松,保钙有诀窍
糖尿病患者合并有骨质疏松症时应继续坚持糖尿病饮食治疗的黄金法则,在糖尿病膳食的基础上,可以根据糖尿病患者的自身特点和骨质疏松的程度加以调整。保钙有诀窍,科学烹调不可少谷类及某些蔬菜(如油菜、空心菜)等也含有较......
2023-11-23
双11光棍节七大“不乱” 安全“脱单”诀窍
明天双十一,是剁手党的天堂,是单身狗的地狱。在被朋友圈微博狂轰乱炸之际,许多单身朋友想急着脱单,什么事都做得出来。做到以下七大不乱,让你安全脱单!不乱开房1、不乱开房。脱单不意味着就要开房,开房就更不能乱,如今xing病......
2017-07-12
瘦腰最快的9个小诀窍
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2023-11-21
在家做颈椎牵引有诀窍
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2023-11-18
懒人快速瘦肚子7大诀窍
容易造成小腹突出的习惯1、常穿高跟鞋难会造成骨盆前倾、内脏下垂、小腹凸出。2、吃得太快,造成消化不良、食物囤积,胃凸。3、吃得太饱,胃会撑大,少吃、多餐才可以有效改善。4、喝冰饮料,吃冰,脂肪容易囤积在子宫周边。5、......
2023-11-04
去黑头小诀窍:红糖茶叶能去黑头
去黑头的方法有很多,如红糖茶叶去黑头。自制柠檬磨砂膏去黑头,卸妆油去黑头之类的种类繁多,其中,红糖茶叶去黑头,小编也是头一回听说,真挺新鲜的。红糖茶叶去黑头按照自己所需的量备好红茶和红糖,按照1:1的比例调配好倒入锅......
2023-10-31
绿豆汤怎么煮才绿 煮绿豆汤的诀窍
很多朋友都发现自己煮出来的绿豆汤颜色变色了,不是想象中碧绿的样子。据专家介绍,变色的绿豆汤营养价值没有变,但是消暑的功效却要比不变色的绿豆汤差一些。那么绿豆汤怎么煮才绿呢?下面小编就教你煮绿豆不变色的小窍门。......
2023-11-08
水量足火力旺 蔬菜焯水的六个诀窍
第一,水量要足。焯烫蔬菜的水量以没过全部蔬菜为最低限度。加水量不足,会延长焯烫时间,影响蔬菜的质地和口感。此外,一次加入的菜要适量,如果要焯的菜有很多,建议分几次进行,以免菜量太大降低水温。第二,别切太碎。蔬菜切太碎......
2023-11-06
生男生女的有一定的诀窍
1.做爱找时机接近女方排卵的时候同房,容易生男孩,过了排卵期则容易生女孩。这是利用X精子的寿命比Y精子的寿命短的特性,人为地制造促使X精子或Y精子和卵子成功结合的时机。德国研究人员则是针对1946--1995年间的出生记录......
2023-11-25
老人心理养生四诀
乐观乐观是心理养生的不老丹。乐观是一种积极向上的性格和心境。它可以激发人的活力和潜能,帮你解决矛盾,逾越困难。而悲观则是一种消极颓废的性格和心境,它使人陷入悲伤、烦恼、痛苦之中,让人在困难面前一筹莫展,严重影响......
2023-11-27
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