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“世界小姐”张梓琳推崇的健康减肥
魔鬼身材需要魔鬼减肥方法才能实现吗?在前不久载誉回来的世界小姐张梓琳的观点是:实在减肥药是不需要的,也不用刻意往节食,饮食健康最重要,比如富含纤维素的食品就可以多吃。最普通的纤维素对于我们的健康和减肥有什么神奇......
2023-11-16
美容大王大S推崇美甲品
推荐:SallyHansen莎莉汉诗指甲和角质维生素E滋润精油推荐指数:★★★★★含有4000国际单位的高纯度维生素E,外加多种天然植物精油(红花籽油、杏果油等),还有小麦蛋白等。试用报告:我的指甲周边皮肤常常会有倒拉肉刺,学术一点......
2023-11-27
古人推崇的5大养胃食物
南瓜据《滇南本草》和《本草纲目》记载:南瓜性温,味甘,入脾、胃经。也就是说,南瓜对于养护脾胃很有好处。从现代营养学的角度分析,南瓜含有丰富的胡萝卜素、B族维生素、维生素C和钙、磷等成分,是健胃消食的高手,其所含的果胶......
2023-11-01
韩国美眉推崇的减肥食谱
韩国减肥食谱:豆腐汤锅材料:豆腐、辣白菜、香菇、金针菇、油豆腐、香油、鸡精、辣椒酱、小葱、生姜、黄酱。做法:1、将豆腐和油豆腐切块,辣白菜切成小片。葱姜切成末。2、将金针菇和香菇洗干净,将豆腐放入沸水绰一绰,然后捞......
2023-11-15
世界上最有影响力的中国人 孔子思想影响世界备受推崇
导语:世界上最有影响力的中国人就是孔子,他不仅是伟大的哲学家、教育家和思想家,而且由他创立的儒学思想更是中华文明的支柱,后来当中国文化流传到全世界时,首先要学的就是儒家文化,其中的很多重要思想都影响了国家的发展,带......
2021-04-24
备受推崇的10个长寿秘法
古代中医的养生长寿之法认为修心最重要。健康的心态不仅仅可以使得身体的免疫力足以抵抗疾病,还可以使我们的身心得到锻炼。乐观的向上的心态是长寿的基础。除此之外,怎么样才能更健康长寿呢?10个让你长寿的秘法!1.多与女......
2021-05-05
老祖宗推崇的七种养胃食物
在这快节奏的生活环境中,最受伤害的器官就是胃了。如何养胃成了当今时代的一个很重要的健康话题,小编为您介绍老祖宗推崇的七种养胃食物。1.红薯《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古书记载,红薯有补虚乏,益气力,健脾胃的功......
2023-11-01
老祖宗推崇的5大养胃食物
在快节奏生活的压力下,胃是人体最容易出现问题的器官之一。如今,胃肠相关慢性疾病已经成为我国患病率、就诊率均位于首位的病症。其实,从很早的时候,我们的祖先就意识到了养胃的重要性,并对一些能够养胃的食物做了记载。本......
2023-10-28
历代名家推崇的按摩养生术
按摩,即在人体一定穴位上,运用推、拿、揉、压、搓、扣、打、动、滚、指针、扳、捏、踩等手法,来达到舒筋、健体、防治疾病、延年益寿的养生目的,在中国已有数千年的历史。按摩的功效,可直通气血,舒筋活络,调节神经系统功能,促......
2023-11-25
菠菜被推崇为十大养颜美肤食物之一 吃菠菜的禁忌
菠菜是一年四季都有的蔬菜,菠菜营养极为丰富,因其维生素含量丰富,被誉为维生素宝库,糖尿病、高血压、便秘者更宜食用。那么菠菜的营养价值和功效有哪些呢?下面跟随一起来了解一下。菠菜的营养价值菠菜含有丰富的维他命A、......
2021-12-27
多国医生推崇苹果 生津润肺多种功效
苹果,古称柰。晋代学者郭义恭撰《广志》云:柰有白、青、赤三种,张掖有白柰,酒泉有赤柰。西方(当时指印度)多青柰,以为脯。传统医学认为,苹果性味甘凉,具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效,所以,苹果一向是大众水果。但是,对......
2023-11-04
男人阳痿怎么办 中医推崇吃虾治疗
海鲜,在最近几年兴起的美食,因为其美味备受大家的喜爱。而在海鲜里面,虾跟螃蟹更是排在前列。而从古自今,中医就经常用虾来治疗阳痿这个疾病,那为什么吃虾可以治疗阳痿呢?下面我们来看看中医是如何解释的。为何中医推崇吃虾......
2023-10-19
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2021-04-29
燕麦成为餐桌上备受推崇的食物 常吃燕麦健康多
燕麦作为粮食作物中法老级别的谷物,在全世界广泛种植。燕麦属禾本科燕麦属,一年生植物,一般分为带稃型皮燕麦和裸粒型裸燕麦两大类。我国是皮燕麦的故乡,产区主要分布在内蒙古、河北、山西等地区,被称为莜麦。很久以前,燕麦......
2021-04-29
中医养肝推崇“动静结合”
●治疗慢性肝炎需要有耐心病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起,以肝脏炎症和坏死病变为主的传染病,主要通过粪便、口、血液或体液传播。这种病的临床表现比较复杂,除全身乏力、食欲不振、恶心、腹胀、肝区疼痛和肝功能异常外......
2023-11-24
冠心病用药不推崇“多”
老年人数量之大,医疗保健任务之重,是前所未有的,并将愈来愈烈。人到老年,衰老进程加快,器官功能减退,免疫功能下降,患病的机率增多,因此,大多数老年人一身多病。有人统计过,老年人身患疾病种数与年龄成正比:61~70岁平均5.6种,71~8......
2023-11-21
老中医推崇的五脏养生抗衰法
老中医认为,运动养生没什么高深的东西,关键在于坚持。从头到脚的一套动作要天天做,不能三天打鱼两天晒网,特别是要根据自己的健康状况选择适当的运动方式,并逐步成为自己的一种生活方式和习惯,才能达到健康长寿的目的。首推......
2023-11-26
中医推崇的八个美容方法
方法1.中药拓药拓,是中医拓疗用具。功效以名贵中草药配制而成的药拓,经高温蒸透后,可用于全身热敷、按压,使药物的有效成分得以吸引,药效发挥得淋漓尽致。药拓针对颈椎、肩周炎、肌肉劳损、腰椎病变有较好的疗效。方法2.能......
2023-11-18
外国人推崇的7大减肥神器
夏天来了,姑娘们还在苦苦搜寻减肥秘诀吗?快到厨房里看看~中国这些传统食物已经登上国际舞台,成为大洋彼岸备受推崇的减肥神物!1、薄荷刊登于《神经学和骨科医学》上的研究发现,每天隔两小时闻一次薄荷的人在一个月内平均......
2023-11-02
排毒推崇3大方法 8大食物
排毒有什么方法?1、中医排毒从中医的角度来看,人们可以多采用一些天然的排毒方式,像保持良好的睡眠习惯、生活有规律、适度的运动等,这些习惯都有利于形成良好的大小便排泄规律,使肠道功能维持在比较好的状态,更有利于消除......
2023-11-05
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