中医预防痔疮的方法1、旋腹运动人呈仰卧的状态，把两腿自然伸展开来，然后用手掌按在肚脐上方，以此为中心，用手掌旋转运动。先做顺时针动作30-50下，然后逆时针重复动作。2、提肛运动人站立，全身放松，接着把臀部跟大腿夹紧同时......

最近，忽冷忽热的天气让小李患上感冒，一直都咳嗽不止。每次一咳就脸涨的通红，全身都在抖动，两天前，咳嗽不已的小李感到自己的屁股有一个东西掉了出来，十分疼痛，甚至影响到坐立，万般无奈的他到医院检查，原来，小李是由于感冒后剧烈......

中医认为痔疮的病因主要有三：一是饮食偏嗜、过食辛辣。二是久坐久立、负重远行。三是泄泻、妊娠、分娩等使湿热内生、肛门气血不畅。介绍，痔疮应从日常生活中开始预防。1.合理饮食是关键凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、......

倒立治痔疮是第一次听说吧，其实倒立有着很多重要的作用。每天有意识地做短时间的倒立，会快速有效地增加脑部血流量，保持大脑血管、神经和脑细胞的充分营养，增加脑血管的抗压性和柔韧性，从而使身体疲劳得以延缓和消除。除了......

痔疮是一种十分常见的、多发的疾病。据统计，在我国成年人痔疮的发生率高达50%～70%，生育过多的妇女尤为多见。得痔疮的原因很多，如习惯性便秘，妊娠和盆腔肿物，年老久病、体弱消瘦，长期站立或久坐、运动不足，劳累过度，过食辛辣，肠......

痔疮是人类特有的常见病、多发病，常有便秘、便血、肛门脱出等症状。介绍痔疮可预防，只要做到下面这些细节。预防痔疮的方法保持大便通畅：养成每天定时大便的习惯。早晨起床可喝一杯凉开水，能促进排便。不宜过久地蹲厕，否则......

秋季气候干燥，很多人会出现口干舌燥、小便短少、便秘等症状，而经常便秘是导致痔疮加重的主要原因。所以，防治痔疮，除了常规疗法外，还可试试以下方法。提肛运动：全身放松，用力夹紧臀部及大腿，配合吸气，舌舔上腭，同时肛门向上提收......

痔疮是一种高发疾病，而且痔疮特别青睐于久坐的办公室一族，所以避免久坐是预防痔疮的一个方法。这里有位痔疮病人与大家分享治疗痔疮的秘方，用脚尖走路，走掉痔疮。小钱是一个公司的秘书，每天坐办公室，外界的人都很羡慕这种工......

痔疮是一种很常见的肛肠疾病，介绍，有四类人最容易发生痔疮，年龄多集中在40岁-60岁。下面小编就为大家介绍易发痔疮的四类人群以及痔疮的预防措施。一是久站、久坐和长期便秘的人，如司机、脑力劳动者、白领；二是妊娠妇女，由......

随着人们饮食习惯的多元化，吃的东西有越来越多，人的饮食习惯也被养的越来越刁钻。越来越多的偏爱一些重口味的饮食，不但油盐多，辣椒更是多。但是这样下去是很容易出现问题的，痔疮的多发就是其中的问题之一。不但影响日常的......

秋天是痔疮的高发季节，由于天气干燥、大便排便困难易导致痔疮发生。介绍，秋天痔疮高发，但是也可以提早预防的。1.调节饮食日常要注意调节饮食，特别是许多白领都对咖啡情有独钟，一些场合还免不了要喝酒，但是咖啡和酒都属于刺......

夏季气温炎热，人们又喜欢吃夜市喝啤酒，造成了很多人痔疮的发作，冰水饮料不断，但是从医学角度来说，调整饮食是预防痔疮、减轻其症状、减少复发的重要因素。得了痔疮，在饮食上不要过于精细，应该多吃富含纤维的食物，它能增加胃肠......

痔疮是人类特有的常见病、多发病。据有关普查资料表明，肛门直肠疾病的发病率为59.1%，痔占所有肛肠疾病中的87.25%，而其中又以内痔最为常见，占所有肛肠疾病的52.19%。下面就介绍一下预防痔疮应注意的生活细节有哪些？预防痔......

产后很容易长痔疮，产妇一定要注意预防，才能让自己少受点罪。那么产后预防痔疮该怎么办呢？下面分享几个产后保健技巧，产妇们需要花点时间来看。产后预防痔疮该怎么办1、定时排便产后比较虚弱，加上侧切伤口的疼痛感，很多产妇......

世界杯的后遗症――肛肠疾病找上门来了。4年前的世界杯打响的那一段时间，患痔疮等肛肠疾病的人数是平时的3倍以上，主要是过多食用啤酒、烧烤等辛辣刺激食物很易导致大便秘结、肛周血管扩张、破裂等，进而引发痔疮等肛肠疾......

久坐族也是痔疮的高发人群之一，在春季常见，火锅店夜夜爆满，人们过量的吃辛辣食物容易患痔疮。下面专家为大家介绍，春季预防痔疮的方法。春季如何预防痔疮？第一、调整饮食结构，多食粗粮杂食，多食蔬菜水果，多饮水，少食精细食品。......

痔疮的致病和饮食习惯是息息相关的，有70%的病人都是因为饮食不当而致使的痔疮，所以调整饮食是防治痔疮、减轻痔疮症状、防止反复发作的必要手段。患有痔疮的病人要注意在饮食上不要过于精细，应该多食富含纤维的食品，它能......

目前天气闷热，人们普遍睡眠不足，体内调节紊乱，加上出汗多，肠内水分蒸发大，导致大便干结，使得痔疮在这个季节集中发作。现在是治疗痔疮的好时机，因为当前人体的新陈代谢较旺盛，此时痔疮等肛肠病治疗后的愈合生长、复原比其他季......

肛窍周围布有很多窍穴（长强、会阴等）和奇穴。按摩肛窍，具有益气补肾，通便止泻的作用。能防治脱肛、便秘、腹泻、痔疮、便血、腰骶疼痛等病症。坚持作肛部按摩，能促进肛门周围血液循环，保持大便正常，以防衰延年。下面推荐8种......

痔疮是肛肠类疾病中发病率最高的疾病之一，其病症一直困扰着大家。一般痔疮发作了，其最主要的症状是便血和脱出。大便时反复多次地出血，会使体内丢失大量的铁，引起缺铁性贫血。恰好，国外最新研究还指出，草莓中含有一种胺类物......