9个方法能调节老人孤单1、多出门走走看看老年人平时呆在家里孤单寂寞，通过旅游可以接触外面的世界，心胸和眼界更加开阔；走出了狭窄单调的生活，增加了情趣，对身心的健康自然有好处，也可以激发老年人旺盛的精力。老年人外出旅......

张嘴睡觉一方面容易吸入空气中的细菌对肺部和胃部都有影响，另一方面时间久了还可能会导致神经失常。不少人睡觉打呼噜，没办法只能张着嘴呼吸，可有些老人睡觉也会不自觉地张着嘴，早上起来口干舌燥，很不舒服。专家表示，老人睡......

由于肥胖会引起高血压、高血糖、高血脂等问题，因此，很多老年朋友们都很刻意的在减肥。其实，对于老人来说，太胖确实不好，但是太瘦了也很容易引起健康危机。老人太瘦的话会有哪些危害呢?1.太瘦易体质虚弱。老年人太瘦了身体......

婚外恋的危害主要表现在以下几个方面。（1）对家庭的影响婚外情直接导致家庭解体，也就是说婚外情行为与家庭的解体，存在着直接的因果关系。大多婚外恋的当事人有主观上的过错，如性生活放荡、与人通奸、姘居，喜新厌旧，故意打骂......

婚外恋的危害主要表现在以下几个方面。（1）对家庭的影响婚外情直接导致家庭解体，也就是说婚外情行为与家庭的解体，存在着直接的因果关系。大多婚外恋的当事人有主观上的过错，如性生活放荡、与人通奸、姘居，喜新厌旧，故意打骂......

适量喝酒对身体有好处，但是如果喝酒过量对身体就有危害了，尤其是对于老人来说。很多老人嗜酒如命，每天都酗酒。那么老人酗酒有哪些危害呢？1.影响脂肪的代谢老人酗酒影响脂肪代谢。乙醇减慢脂肪酸氧化，可能有利于膳食脂质的......

老人容易出现心理孤独的症状，儿女们要多加注意。为了老人们的身体健康，一定要及时与老人沟通，多关心、呵护老人。当然想要消除老人孤独感就要了解导致老人出现孤独的原因，那么老人为什么容易孤独呢？老人如何缓解孤独呢？接下......

最近2亿单身男女被刷屏了，如今单身的人越来越多了。你知道吗？单身的危害有很多。那么你还不脱单吗？主动单身者增多港媒称中国单身成年人的数量已经达到了2亿，相当于俄英两国人口总数。这意味这2亿的单身男女擦不出火花。......

通常来说当人们谈到要如何健康长寿时，主题总是锻炼、摄取欧米茄-3脂肪酸以及定期检查等。不过最近一项由美国杨百翰大学进行的研究显示，孤独和社会孤立对长寿造成的威胁不亚于肥胖。研究的主要作者JulianneHolt-Lunstad......

新年大家都回家过年了吧？有家可回已经十分幸福，在这个社会上，有一类人群甚至没有家人。不过，即使没有血缘家人的陪伴，他们却拥有一个更大的家庭。福利中心每年都有这么多人一起过年，太开心了!昨日中午11点刚过，市社会福利中......

高血压一是对心脏血管的损害。二是对心脏本身的损害。害心从大量临床资料看，高血压对心脏的损害是首当其冲的，主要表现在以下两个方面：一是对心脏血管的损害。高血压主要损害心脏的冠状动脉，逐渐使冠状动脉发生粥样硬化而......

保健专家表示，老人睡觉张着嘴，有几种可能：首先可能是老人肌肉松弛，睡眠时容易阻塞呼吸道，导致鼻腔吸入氧气不足，只好张嘴出气；其次是鼻炎和扁桃体炎或扁桃体肥大也可能导致鼻腔呼吸不通畅；三是感冒造成鼻堵塞，也是部分老人张嘴......

中老年人由于身体素质逐渐下降，容易患上一些疾病。而许多的老人还容易患上精神疾病。而焦虑症就是其中一种比较严重的疾病。那么中老年人患上焦虑症有什么危害呢？下面我们一起了解下吧。1、忧心忡忡：主要表现是，与现实处......

你单身吗？现在越来越多的女性选择单身，因为单身很自由，无拘无束的，还有一部分原因或许怕是受伤害，但是长期单身，对自己也没有好处的，那么女人长期单身的危害有哪些？如何尽快摆脱单身状态？下面就跟小编一起来看看吧！女人长期单身......

运动是老年人增进健康、益寿延年的重要手段。然而，对于老年人来说，运动量并非越大越好，运动过量可使机体免疫功能受到损害，影响健康。因为老年人在剧烈运动时，体内会产生较多的肾上腺素和皮质醇等激素，当这些激素增加到一定......

维生素缺乏的确可以引起一系列皮肤问题，比如，缺乏维生素A可导致毛囊过度角化，缺乏维生素B2、B6等B族维生素可导致脂溢性皮炎、唇干裂，缺乏维生素C可导致伤口愈合差、容易裂开等。但在现代社会，出现维生素缺乏导致的营养性......

上了一定年纪之后，很多老年人的心理，会变得越加的寂寞，因为他们发现，自己的生活似乎没有了寄托，而且子女们很少有时间陪伴在身边，渐渐地感到越来越孤独。而孤独是常见的老年人心理问题，这对老人的健康造成了很大的危害，因此要......

单身在这个社会并不足为怪，单身多美好，我单身我自由。单身既有好处也有坏处，好处是乐得自由自在，坏处就是对身体以及心理健康具有潜在的影响。据报道，国家民政局数据显示，中国单身男女人数已近2亿，主动选择单身的单女明显增......

我们都知道绿豆汤是夏天的解暑佳品，它不仅可以清热解毒、消暑除烦，还具有止渴健胃，利水消肿等等多种功效。很多老人小孩都喜欢喝绿豆汤，但是老人的体质没有青年人强壮，那么绿豆汤对老人有没有危害呢？现在就让小编给大家讲解......

单身，在如今这个社会已是普遍存在的现象，不少人认为是否单身，是自己的事情，它既不会碍着任何人，更不会给他人造成任何影响。其实不然，一个人如果长期单身，不仅会对自身的生理、心理造成影响，严重或会影响社会的安定，单身贵族很......