甜食是很多女人都爱吃的，因为吃甜食能够让她们尝到美味，而且还能让自己开心起来。平时偶尔吃些甜食，并不是什么大不了的事情。不过小编提醒女人们，经前吃甜食会加速衰老，如果你不想自己一下子老太多的话，请不要在经前吃甜食......

经期对于女人来说是非常重要的，这个期间除了要做好保健工作，还要适当补充营养。最关键的是要补血。今天就为大家推荐几款生理期最好的补血汤。一起来学一学吧。生理期补血汤大公开1、四物汤材料：当归、熟地、川芎、白芍......

女性在月经期间，身体是较为虚弱的。因此在月经期间女性更要懂得照顾好自己。女性经期如何护理呢?首先在饮食上要尽量少吃偏凉的食物，多吃些木耳、花生等。经期不该多吃的食物专家指出，其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，......

月经是周期性的子宫出血，是女性必经的生理途径。同时女性若不注意平时的一些生活习惯也常会导致月经异常发生。那么月经前为什么胸胀呢？一般来说，如果月经前胸胀轻微的话属于正常生理现象，比较严重的话就得考虑乳腺炎、乳......

姜是我们厨房用的比较多的调味料之一，其实姜除了可以调味之外，还可以食用，吃姜的好处有很多，经期的女性朋友可以适量的吃点姜，对身体会有好处。姜丝豆腐汤材料：胡萝卜50克，姜4片，葱1根，豆腐150克。调味料：盐、醋、香油各适量。......

经常憋尿等不良习惯会引发前列腺增生疾病，大多数的疾病都是在这种疾病的发展前期，如果能够及时的发现并进行治疗的话，才能够让自己尽快的控制病情。那么，前列腺增生早期症状有哪些呢？前列腺增生早期症状1.排尿无力、尿线变......

网友倾诉：月经推迟吃什么好呢?每月来月经的时候我都推迟，不知这是否正常。听人说月经推迟的用食疗方也是能补救的，不只大伙们知不知道月经推迟吃什么好?本站妇科专家解读：月经推迟吃什么好?这个问题可是困恼着很多想要使......

安全期是在女性每个月的生理周期中比较安全的时期，也就是说怀孕的概率最低的时期为此想要利用安全期避孕的话，一定要学会计算安全期才行。对此有人问生理安全期怎么算呢？女性安全期会怀孕吗？接下来为大家一一介绍，供大家参......

经期需要注意的事项有很多，很多女性朋友在经期的时候容易感冒，那么经期感冒怎么办？经期感冒吃什么好？一起来看看吧。生理期感冒的调养法按摩手法缓解头痛由印堂向太阳穴推揉约2分钟，再单独按揉太阳穴2分钟。消除腰酸两手握......

上火是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。由于秋季早晚温差较大，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调而致上火。通常，人们在上火之前并没有明显的症状，但发病后则表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红......

痛经是女性那几天最痛苦又最常见的症状，想要月经期不再痛不欲生，女人到了特殊时期就该特别注意饮食，不然会给身体带来不少的影响，让你在生理期痛上加痛。那么女人生理期吃什么好呢？接下来为大家介绍几种适合女人在生理期吃......

生理期吃什么水果好月经期间可食用温性和平和的水果。水果中有一类是属于性情温和的，比如荔枝。荔枝果肉晶莹，口感酸甜，内含丰富的维生素C和蛋白质，具有补充能量，增强人体的免疫功能，一直被视为珍贵的补品。除荔枝外，金橘、......

相信例假提前出现的现象很多女性都遇到过，这是她们想了解的。本站妇科专家介绍：造成女性例假提前的原因有很多，具体应该听取专家的建议，下面我们详细介绍一下：中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。......

生理期过后皮肤不好怎么办？生理期过后的两周，肌肤可能就陆续的出问题了，感觉油油的有时候还会长出青春痘来，如果不做好预防措施的话，你的肌肤可能就会变得更糟！下面就来看看在这个阶段怎么样来打理焦虑不安的肌肤吧。防晒抑......

在生活当中有些女人月经会有提前的情况，而月经是关乎女人健康的，所以月经提前女人还是要调理一下，那么月经提前如何调理呢？月经提前的调理方法有哪些呢？下面大家就起来看看月经提前怎么办吧！月经提前吃什么调理？1、月经提前......

月经不调已经成为了女性下午茶桌上的话题，每个女性都会被月经不调所困扰。出口了在平时生活中的一些不规律会造成月经不调的发生，饮食也是很关键的一个因素。那么，月经不调怎样饮食调理？这是很多女性想知道的事情。下面听......

苋菜营养价值高，吃苋菜的好处有很多，不仅可以补充身体的营养物质，而且可以改善经期一些不适症状，比如经期便秘、经期长痘、经期水肿等问题，所以说经期适量吃苋菜还是有好处的。红苋菜米线材料：米线、银鱼各120克，红苋菜50克，......

男性的前列腺如果没有做好护理很容易患上前列腺疾病，而前列腺增生就是其中的一种，那么前列腺增生患者在治疗的过程中该如何护理呢？下面为大家介绍前列腺增生怎么护理好，供大家了解。前列腺增生的护理方法防止受寒秋末至初......

女性在月经期是抵抗力最差的时候，有一个良好的饮食习惯是帮助女性轻松度过这个特殊时期的关键。那么女性经期可以喝红酒吗？女性经期是不可以喝红酒的，以免引起大出血，还不能吃刺激性的饮食，可以多喝点红糖水。女性经期吃什......

怎么吃，不必刻意讲究营养与平时学习状态不同，高考前夕考生大量用脑，加上身体正处在生长发育期，能量消耗很大，必须有充足的热量、蛋白质、维生素及微量元素等。早餐鸡蛋牛奶要保证，中午尽量吃饱，多吃蔬菜。专家说，现在天气很热......