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人流后一般休息多久?人流后是需要着床2周的时间休息,因为在人流手术之后,出血的现象会持续一到两个星期,之后停止。出血的血量是不应该超过月经血量的,会偶尔伴有腹痛也是正常的,因为子宫还在恢复的阶段,子宫收缩会引起疼痛......
2023-11-07
盘点运动后不宜做的五件事
一)不宜立即停下来休息:剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力地收缩,会使大量的静脉血迅速回流给心脏,心脏再把有营养的动脉血送给全身,血液循环极快。如果剧烈运动刚一结束就停下来休息,肢体中大量的静脉......
2023-11-21
三个要素远离胃溃疡
一、吃饭要细嚼慢咽,经常咽下自己的口水您是不是有狼吞虎咽的习惯?请您一定要改正,牙齿和口腔里的唾液可以把您吃进去的食物进行最初步的处理。要知道,人的每个部位都有它自己的作用,如果第一步处理很粗糙,将会大大加重胃的......
2023-11-22
孕妈妈如何保持站立?
如果孕妇的工作性质需要长时间站立,这会减缓腿部的血液循环,导致水肿以及静脉曲张。快要当妈妈的孕妇必须定期让自己休息一会,坐在椅子上,把双脚放在小板凳上,这样有利于血液循环和放松背部。如果没有条件坐,那就选择一种......
2023-11-25
小儿感冒的日常调理
(1)感冒与流感在发病过程中,都可因继发细菌感染而合并其他疾病,如肺炎、中耳炎等,发现这些并发症后要及时请医生诊治。(2)患儿发病期间,要给他吃清淡易消化的半流食,如稀米粥、鸡蛋汤等,不给油腻的食品,并注意让患儿多喝水,多给患......
2023-11-27
急性肾炎卧床与否要看病情
肾脏病之后,休息是一种十分重要的保护性措施。休息的方式及持续的时间则是每个肾脏病患者极为关注的问题。肾炎病人在整个病程中是否全都要卧床休息,则应视下述情况而定:1有无心慌、气短、咳嗽症状:如出现这些症状,表示肺部......
2023-11-26
孩子得肺炎 休息不可少
第一,要注意休息。宝宝得肺炎以后一定要卧床休息,还要保持室内的安静,空气的流通。冬季因为空气比较干燥,室内又有暖气可能会加重宝宝的病情,最好在室内装有加湿器,以提高室内的空气湿度,利于痰液的排出。第二,加强营养。宝宝......
2023-11-16
剧烈的运动后不可立即休息
突然停下来,会影响供血,造成头晕、恶心。人在剧烈运动时,心脏处于高效率工作状态,心脏在短时间内会将大量的血液输送到上下肢肌肉里,如果突然停止剧烈运动,心脏仍然输出大量血液,但流回心脏的血液却大大减少,此时,不但大脑得不......
2023-11-26
女学生来月经会不会影响高考体检结果?
第一,女学生自身生理的变化,如月经等对体检结果没有影响,不必情绪紧张。第二,应放松心情,树立自信。体检不过是对考生身体状况的基本检查,所以考生一定要放松心态,否则就会由于精神过度紧张而导致血压升高、心率加快等。第三......
2023-11-26
运动后不要马上做这六件事
1、运动后不要马上坐下休息无论是参加有氧运动还是无氧运动,健身后都会出现身体疲惫、肌肉酸痛的情况。对于经常运动的人来说,运动时肌肉能获得较为充足的氧气,糖类物质分解的乳酸较少,肌肉就不会有明显的痛感。而对于不......
2023-10-29
类风湿关节炎的一般护理
类风湿关节炎病人急性活动期应卧床休息。让病人身体保持在伸直姿势,注意预防肌肉挛缩,使关节保持适当的活动范围。类风湿关节炎是一个累及周围关节为主的以慢性、对称性、进行性多关节炎为主要表现的一种系统性自身免疫......
2023-11-25
稳住肝炎,休息是关键
稳住肝炎,休息是关键专家说:在目前对于肝炎的治疗,还没有特效药物的情况下,适当休息是最主要的治疗措施。肝炎急性期及慢性肝炎活动期静养为主患急性肝炎期间,应以静为主。一般来说,医生多主张卧床休息一段时间。这是因为......
2023-11-25
日常生活中怎么预防痔疮
介绍,痔疮患者如果发现痔疮发作也不能坐视不管。如果连续3次大便出血,且在注意饮食和作息后没有改变,就要及时到专科医生那里检查,及早进行相关治疗。痔疮的日常预防方法:1.加强体育锻炼,避免持续保持同样的姿势,增加血液循......
2023-11-13
先天性心脏病病人出院后护理
先心病病人出院后只是外科治疗的结束,并不意味机体完全康复,因此,出院后应注意以下问题,做好家庭护理。(1)注意饮食卫生:病人出院后要注意补充营养,一般没什么特殊禁忌,但应食用价值高易消化的食品,如瘦肉、鱼、鸡蛋、水果和种......
2023-11-26
16岁少女头晕去药房买药 打吊针后意外身亡
前晚6时30分许,感到头晕无力的小芬在姐妹的陪伴下,去白云区罗岗村怡源堂大药房买药,被药房老板娘诊断得了急性肠胃炎,并连打了三瓶吊针。昨日上午8时许,在药房休息的小芬被人发现已经停止了呼吸,经120急救人员抢救无效宣告......
2023-11-20
不宜睡午觉的几类人
德国精神病学家舒莱通过大量的研究认为,至少有以下几种人不适宜午睡:a.血压过低的人;b.年龄在64岁以上,且体重超过标准体重20%以上的人;c.血液循环系统有严重障碍的人,特别是因脑血管变窄而常出现头痛、头晕的人。因为人在睡眠......
2023-11-27
肝硬化该如何休息
肝硬化患者如果处于活动期必须卧床休息,积极治疗。而肝功能有稳定的静止性肝硬化,即使有轻微症状,如肝区不适、腹胀及容易疲劳等,一般无需绝对卧床休息,可以从事其力所能及的轻微工作。肝硬化患者如果长期卧床休息,不仅可以......
2023-11-24
清嗓的习惯要改改了啊
授课前不宜饮食过饱,否则容易发音过度而使声带受伤。可适量饮用一些白开水,确保喉咙得到润滑。月经期、妊娠期,声带均有生理性改变,此期声带组织娇嫩,创伤后不易恢复,此期要注意声音休息。烟、酒、辣椒,以及唱卡拉OK后冷饮或......
2023-11-24
人流后应如何进行调养
人工流产后需要休息2周,并预防着凉和感冒,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。下面是人工流产后的一些注意事项:在人工流产后的一段时间内,子宫内膜上的创伤尚未恢复,子宫颈口松弛,宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进......
2023-11-18
提醒:睡觉时要摘下首饰
首饰可以为简单的衣服增加一些美感和个性,这些搭配越来越受女性们的青睐。可是很多女性却遭遇过首饰的伤害。佩带首饰的部位出现了一些红斑、水疱,更严重的可能还有渗出。有的人佩带眼镜时,金属镜架也有可能让其患上令人......
2023-11-25
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