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怎样预防产伤
什么是产伤新生儿产伤是分娩过程中引起的损伤,多发生在难产和手术操作后,但亦可能发生于自然分娩。尚有少数产伤儿是自身成骨不全等疾病导致。新生儿的产伤原因有很多,已确认的常见产伤危险因素包括:先露异常、臀位产、器......
2023-10-20
怎样预防产后抑郁症
妈妈在生产过后,生活的中心就会完全放在宝宝身上,从而放弃自己的喜好,很容易变得压抑。况且照顾宝宝也是非常耗费精力的事情,休息睡眠时间也无法保证,在睡眠不足的情况下人很容易暴躁易怒。而且月子里的妈妈情绪也容易波动......
2023-11-04
跳水中怎样预防颈椎损伤
跳水是一项受人喜爱的体育活动。然而,初学跳水者若是跳水时不注意安全,很容易发生颈椎损伤事故,造成严重后果,甚至导致死亡。颈椎损伤主要是指颈椎骨折和脱位、半脱位,局部以第五、六颈椎骨折及脱位多见,骨折时常常并发脊髓......
2023-11-25
怎样预防伤口形成瘢痕?
整形后预防疤痕动起来美容手术的目的是让人变得更美丽,但手术总会留下刀口,若刀口长成了瘢痕,则和当初的美丽愿望背道而驰了。手术后怎样预防形成瘢痕?为了预防瘢痕形成,在手术后3~10周内这个创口胶原蛋白代谢最旺盛时期用......
2023-11-15
产后腰痛 怎样预防产后腰痛
诱发产后腰痛的原因产后产妇不注意休息使身体过疲,或经常久站,久坐等,都可导致腰肌劳损,诱发腰痛。产后产妇大多活动少,若长时间的维持一个体位可能出现腰痛,如采取不当或不放松的姿势给婴儿喂奶,过早穿高跟鞋等都会引发腰痛......
2023-11-04
怎样预防踝关节扭伤
运动损伤中最容易出现损伤的关节就是踝关节、膝关节和腕关节。预防措施一:在运动锻炼中需要选择平整的路面进行运动,不要在坑洼不平的路面进行锻炼,预防出现崴脚造成踝关节损伤。预防措施二:在运动锻炼前大家需要做足热身......
2023-11-18
怎样预防产后性冷淡
从十月怀胎到一朝分娩,生育不仅是一段难以忘怀的经历,更会从生理、心理,甚至性等方面影响女性。其实,新妈妈只要积极调整心态、加以锻炼,生育对性的影响就可以降至最低。从青春期开始,女性已渐渐习惯了身体变化。然而,新妈妈......
2023-11-12
要怎么样预防产后抑郁
产后抑郁症是女性生产之后由于雌激素、孕激素等生殖激素从孕期的高水平迅速下降,以及女性本身社会角色变化、心理变化等综合原因导致的一种心理障碍性疾病,积极做好预防工作大大降低产后抑郁症的发病几率。1、做好心理......
2023-11-09
怎样算早产 孕妇如何预防早产
怀孕期间最怕的就是发生各种意外导致早产,早产会对孕妇和胎儿都是有一定的危险性的,早产儿在身体各机能方面也存在很多的危险性,让新手爸妈手足无措,会担心对宝宝造成伤害,那么日常生活中应该怎样预防早产呢?怎样算是早产产......
2023-10-18
怎样预防意外伤害
调查显示,儿童的意外伤害高发年龄集中在幼儿15到17个月的时候。既然孩子无法保护自己,作为家长的我们就绝对有必要提供给他们一个安全的活动空间。1、厨房养成用带盖子的旅行杯喝热水的习惯。因为旅行杯是密封、隔热的,......
2023-11-18
怎么样预防产后脱发呢
根据大量的临床调查,很容易发现女性在生育之后,都会出现不同程度的掉发现象,这可能是由于过大的精神压力和内分泌变化而导致的掉发现象,属于正常的现象。但由于部分产妇不了解确实原因,而造成过大的心理压力。那么,产后如何......
2023-11-09
怎么样预防新生儿破伤风
新生儿破伤风,又称脐风、撮口、四六风。一般新生儿得破伤风,是用不消毒的剪刀断脐带引起的。破伤风细菌是一种不喜欢氧气的细菌,在没有氧气的环境里繁殖最快。这种细菌广泛存在于泥土、灰尘、污水及人畜粪便中。生命力极......
2023-11-08
怎样预防多次流产
在受孕之前,男女双方均应进行详细的体格检查,包括生殖器检查及必要的化验检查,有条件时可做细胞染色体检查,如果能找出原因,可针对原因进行处理,已经妊娠者,早期即作安胎治疗。具体措施是:1、卧床休息,禁止性生活。2、服用镇静......
2023-11-04
产妇怎样预防子宫脱垂
1、产伤是首要原因。比如生产时间过长、难产,容易损伤盆底肌肉和韧带;月子里过早下床做家务,或者过早负重劳动等。2、停经是一大诱因。据报道,子宫脱垂发生在绝经后者约占2/3。绝经后雌激素水平不足,使具有激素依赖性的生......
2023-11-14
产后肛裂怎样预防?
调查资料表明产后便秘者达76.4%,而肛裂者中70.6%有便秘。肛裂主要症状是便后疼痛,严重者便后疼痛持续可达数小时之久,因而使患者惧怕大便,结果粪便停留肠腔内时间更久、更干燥,下次排便痛,形成恶性循环,苦不堪言。产妇便秘的......
2023-11-25
怎样预防酒精对胃的伤害
饮酒后酒精储存在胃里对胃黏膜造成直接伤害对于酒精对胃损害的研究最早在1833年,美国外科医师Beaumont对因枪伤而造成胃篓的患者通过瘘管观察发现,过量饮酒后,胃黏膜出现充血性片状红斑,糜烂和炎性渗出。酒精的化学成分是......
2023-11-15
怎样预防产后脱发?
产后脱发是因为头发和其它组织一样,也要进行新陈代谢。一般来说,人的头发每隔5年就要全部更换一次,只因平时头发的更新是分期分批地进行的,人们不易觉察,妇女头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关;雌激素水平高时,头发......
2023-11-23
怎样预防产后抑郁失眠
孩子的降生带走了女人们怀胎十月的不便与煎熬,但同时也可能导致更多问题的出现,比如说妈妈们的产后抑郁失眠情况。抑郁与失眠状态影响下的女性,除了情绪低落,还可能失去自理和照料婴儿的能力,所以其危害性绝对不容忽视。那......
2023-11-26
怎样预防膝关节韧带损伤
不少运动爱好者或运动员都曾在运动中扭伤过膝关节的韧带,其中前十字韧带的撕裂最常见,并有可能造成短期和长期的行动不便。在了解造成损伤的原因和如何增强关节的稳定性之前,我们先看一下膝关节的结构。膝关节由股骨、胫......
2023-11-05
怎样预防小儿感冒和伤风
症状:宝宝不出汗,口渴、尿多、食欲不振、面色苍白而且烦躁不安,病程可持续1-2个月。小贴士:1、改善环境:防治暑热症首先要改善居住条件,注意通风及温度的控制。要经常让宝宝在较阴凉的地方休息,无论室外或室内都要保持清洁卫......
2023-11-24
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