中秋到 吃月饼要注意这7点

中秋到 吃月饼要注意这7点

中秋就要到了,中秋一到,肯定就要吃月饼,那月饼怎么吃更健康呢?下面就和小编一起来看看吃月饼都有些什么温馨贴士吧。月饼是高油高糖的食物,多吃对身体不好,那么怎样吃月饼才是健康的呢?又有些什么讲究呢?小编为大家列出了......
2023-10-20
中秋佳节月饼健康吃法大盘点

中秋佳节月饼健康吃法大盘点

嫦娥应悔偷灵药,碧海青天夜夜心。中秋佳节将踩着不变的节奏如期来到我们身边,今年的中秋节在国庆节前夕。比以往早一些,气候也是非常的宜人。中国人对中秋节有着很深的情愫,这许多年来,非常重视这个节日。而且,中秋月圆也象......
2023-11-06
中秋月饼的另类吃法

中秋月饼的另类吃法

每年一到中秋,月饼就成了人们赠送亲友的首选礼物。但月饼多了,也挺犯愁的:吃多了不好,扔掉又可惜。其实可以把月饼稍作加工,月饼就可变成风味独特的时令小菜了。拌月饼:将火腿、酱肉馅的月饼切成细丁,拌以榨菜丝、葱花、味精......
2023-11-21
中秋吃月饼 月饼怎么吃最健康

中秋吃月饼 月饼怎么吃最健康

专家提醒大家,吃月饼要讲究科学方法,一次吃得过多容易发胖,同时也会诱导旧病复发。月饼如何吃较好?专家认为,半空腹状态分着吃最好。年年都有病人吃月饼后进医院,这与月饼材质有关。大部分月饼较甜腻,如果早上醒来空腹吃月饼......
2023-11-06
中秋如何健康的吃月饼

中秋如何健康的吃月饼

将到了农历八月十五,是家人团圆的日子,人们纷纷开始购置月饼,购买月饼的时候有将就,吃月饼也有说道。月饼如何吃才更健康?下面就向大家详细介绍。1、辨体质选用月饼花色品种繁多,不可能样样都能吃到。如按一家人口的多少,选......
2023-11-01
中秋为什么要吃月饼赏月

中秋为什么要吃月饼赏月

吃月饼中秋佳节吃月饼,是我国流传已久的传统风俗。每当风清月朗、桂香沁人之际,家家尝月饼、赏月亮,喜庆团圆,别有风味。月饼作为一种形如圆月,内含佳馅的食品,在北宋时期就已出现。诗人兼品味家的苏东坡就有小饼如嚼月,中有......
2023-11-15
中秋吃月饼会长肉吗

中秋吃月饼会长肉吗

月饼和粥一起吃不利健康还易胖家里的月饼很容易变成了全家人的早餐,尤其是喝粥的时候,就着吃块月饼,既可以充当主食,清淡的白粥又能抵消月饼的浓重味道,让甜的不再那么腻,咸的不再那么咸。其实,这种吃法是错误的,原因在于月饼......
2023-11-14
吃月饼还能吃什么?中秋美食大盘点

吃月饼还能吃什么?中秋美食大盘点

月饼中秋节吃月饼这个几乎是家喻户晓的事情。中秋节吃月饼是中国自古就有的传统,意义可谓说是很大的。月饼不仅好吃,而且还可以营造中秋节的浓厚氛围,所以说,中秋节的时候,月饼可谓说是必不可少的。桂花酒经常看古装剧的人......
2023-11-01
中秋吃月饼的五大健康吃法

中秋吃月饼的五大健康吃法

1、品清茶尝月饼吃甜味月饼饮花茶最好,有香甜兼收之妙;吃咸味月饼饮乌龙茶或绿茶为佳,有清香爽口之感。浓茶和咖啡中含较高的咖啡因,汽水、可乐或果汁等含有大量热量和糖份,与月饼搭配吃无助于健康,而且更油腻。#p#副标题#......
2023-11-15
中秋超级月亮 中秋吃月饼的6大禁忌

中秋超级月亮 中秋吃月饼的6大禁忌

今年中秋佳节将演绎月全食和超级月亮双重天文现象。不过中国境内看不到月全食,但国人可在农历八月十六晚上观赏到今年最大最圆的月亮。据了解,超级月亮加月全食的天文现象是30多年来首次出现,下次登场要18年以后。据新华......
2023-11-01
中秋节为什么要吃月饼

中秋节为什么要吃月饼

中秋节吃月饼的由来据说,中秋吃月饼最早可以上溯到周代,源自我们民族祭月拜月的一种仪式,可以说是自然拜物教的一种表现。嫦娥奔月,吴刚折桂,玉兔捣药,嫦娥应悔偷灵药,碧海青天夜夜心,多么美好的诗句,已经成为我们民族古老而美......
2023-11-15
中秋不能一味的吃月饼

中秋不能一味的吃月饼

从中医节气看,中秋是气候转换分界,秋季养生尤为重要。一过中秋,天气明显转凉,早晚温差大,人体新陈代谢渐缓,容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外,有些人会皮肤干燥,或腹泻、便秘等肠胃功能失调。下面就推荐给大家一份养生蔬菜目......
2023-11-18
月圆中秋吃月饼的温馨小贴士

月圆中秋吃月饼的温馨小贴士

现在的月饼做得是越来越精美,口味的选择也是日新月异,今年我市一些商家还推出了别出心裁的螺旋藻月饼、番茄月饼和黑椒牛扒月饼等新品种,吃起来真是五味俱全了,且慢,这月饼有甜的也有咸的,该先吃哪种呢?专家告诉您,要先吃咸月......
2023-11-24
中秋赏月吃月饼 学会六招健康吃月饼

中秋赏月吃月饼 学会六招健康吃月饼

中秋佳节,浓浓的节日氛围,阖家欢乐的餐桌上,总少不了那香甜的圆圆月饼。月饼含有高热量、高油脂和糖分,是典型的三高食品(高热量、高糖、高脂肪)。若是馅中包含有蛋黄,更是含高量的胆固醇,因此决不能多吃,真的只能浅尝即可!......
2023-10-29
中秋节吃月饼 莲蓉月饼助你养生

中秋节吃月饼 莲蓉月饼助你养生

莲子是莲蓉月饼莲蓉馅的主要原料,莲子有红莲子和白莲子之分,因此莲蓉也就有红白莲蓉之分。莲子为莲科植物莲的种子,待秋季果实成熟时割取莲房,取出果实,除去果皮,干燥后即是红莲子,红莲子经过加工去皮后就成为白莲子。从营养......
2023-11-19
中秋吃月饼 “三高”人群要慎吃

中秋吃月饼 “三高”人群要慎吃

吃月饼已是中秋节的传统习俗,怎样吃月饼才健康?医生建议,月饼不能做正餐,食用要适量。在晚上应少吃或不吃,特别是不要在睡觉前两个小时吃。对于打着低糖、无糖噱头的月饼,在高热量、高脂肪上,和普通月饼没有本质区别,三高人群......
2023-11-06
中秋怎么吃月饼方法

中秋怎么吃月饼方法

过中秋,吃月饼,是我们的传统。但是,月饼并非人人都可吃,有些人吃不好会犯病或使病加重。中秋节不能不提到月饼,可以说少了月饼的中秋节便不完整。但是,月饼因为其高热量、高脂肪、高胆固醇和高糖分,让人既爱又恨,已成为三高(高......
2023-11-14
中秋节养生 中秋节吃月饼谨记这几点

中秋节养生 中秋节吃月饼谨记这几点

一年一度的中秋佳节即将到来,家家户户齐齐围坐,团团圆圆赏月吃饼,开开心心谈天说地。月饼虽然味美,但糖和脂肪的含量很高,多吃会使血糖、血脂增高,也不利于胃肠健康,那么吃月饼需注意什么呢?【吃月饼注意4个禁忌】1、不宜与饮......
2023-11-01
中秋吃月饼 高血压患者可以吃月饼吗

中秋吃月饼 高血压患者可以吃月饼吗

高血压中秋能吃月饼么?下面看一下分享了解一下高血压患者中秋该不该吃月饼?中秋佳节,吃月饼是我国流传已久的传统风俗。但是月饼为三高食品,即高油、高糖、高脂肪,患有高血脂、高血压、等心脑血管的患者切忌注意食用。月饼......
2023-11-06
中秋节为什么要吃月饼 中秋吃月饼有美好的寓意

中秋节为什么要吃月饼 中秋吃月饼有美好的寓意

1、中秋节吃月饼是这个节日的风俗习惯,而吃月饼则表示全家团圆,阖家欢乐。2、月饼最初是中秋祭拜月神的供品,后来慢慢变成了赏月、吃月饼,这两个行为象征着家人团圆。3、在中国,无论是南方还是北方,都有中秋吃月饼的习俗。......
2022-06-24