人们对自己的身体状况，越来越重视，特别是老年人，更是注重养生方面。老人养生要重视养心。养心要做到四点：心平、心宽、心闲和心静。1、心平保持心平则能气和，更是通往长命百岁的必要条件。心平气和，可以减少一些不必要的心......

性病患者在得知病情后往往显得很急燥，这样不利于疾病的治疗。性病患者应在治疗过程中保持良好的心态，戒骄戒躁1、积极治疗，放松心情。心理上要豁达，错误已经过去，重新开始生活是重要的，不要内疚万分，心理负担太重。2、要相信......

天哪，鼻子上又多了一个黑头粉刺眼角的细纹让我提醒自己不能开怀大笑——女人总是容易将自己的缺点放大，而忽视了优点所在。事实上，总是纠结于一点色斑，一道细纹、一颗痘印，对于细小缺陷耿耿于怀，绝不是聪明的做法......

扁平疣的首要禁忌就是挠抓扁平疣会有痒的感觉，但是切忌抓挠。张小姐的东西之所以越长越多，越长越大，就是因为她不知道扁平疣的首要禁忌就是挠抓。扁平疣是一种病毒性皮肤病，疣体中有大量活跃的病毒，当局部被搔抓时，疣体表面......

目录：第一章：春季心理问题严重专家教你平缓不良心理第二章：春季心理健康知识：情志要开心第三章：春季心理健康常识助你告别不良心理春天，我们的心理很容易出现一些不健康状况，因此春季应该做好保持心理健康措施，那么春季如何保......

在每年的升学考试中，都会出现这么一种现象：原来被老教师寄予了厚望的所谓的尖子生却成绩平平，名落孙山。而一些平时名不见经传的学生却金榜题名，令人匪夷所思。这是怎么回事呢？这时候，教师和学生往往都把这归结为失误或者超......

心律失常是指心律起源部位，心搏频率与节律，以及冲动传导方面的任何一项异常，心律失常自己可以发现，方法很简单，用手指摸腕部脉搏，可发现跳的次数是否过快过慢，跳的间隔是否相等，是否规律，这样就可以初步发现心律失常，中医认为出......

目录：第一章：让你保持心理平衡的十个妙招第二章：如何调节心理失衡第三章：做到三个三让你心理达到平衡当今社会，生活工作各方面节奏都很快，也容易导致一些心理问题，比如心理失衡，出现这样的情况我们就要及时的调理。那么心理不......

在职场奔波，也许激烈的竞争和冷酷的考核快把你压弯了腰，没办法，这就是工作！一切都还得继续。周日晚上焦虑过后，新的一周照样开始；实在不想再看见老板那张脸了，每天还得照旧毕恭毕敬……还能改变什么？只有心态。其......

1、吉祥快乐挂在树梢，幸福甜蜜放在树干，温馨温暖送在树下，诚心诚意挂在树顶，浪漫心愿装满树身，圣诞树谱写心愿，愿你圣诞快乐甜蜜。2、圣诞到，雪花飘，钟声起，祝福早。惊喜无限，礼物多多。圣诞马上就到了，你还不快点来接礼物?呵呵，......

动作1：增加腿部肌肉的延展性将双手打开成平行，指尖往外延伸，然後让肩膀与脖子肌肉放松，肚子收，背打直，左脚膝盖弯90度，右脚脚掌踩地板，脚拉长，之後，身体仍维持不变，左脚膝盖推直但不锁死，呼吸3-4次之後动作保留。动作2：调整脊椎侧......

有过流产史的安胎病人，其精神状态通常是高度紧张，然而，这种不良情绪是极其不利于胎儿发育的。医生告诫——我才走到病房门口，便听到了雯的抽泣。雯是我的病人，因过度的体力劳动而导致先兆流产，入院保胎已经两周了......

典型的急性心肌梗死症状是，突发剧烈而持续的胸前区疼痛，疼痛的程度比以往发生心绞痛时要严重得多，难以忍受，胸部憋闷，伴有大汗淋漓、虚脱等症状，甚至出现全身抽搐、意识模糊、呕吐、休克等。有明显的恐惧甚至死亡感觉。由于......

古人所提倡和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。这可说是保养心脏的一个座右铭。要经常与人交往，通过交谈、来往，了解社会，了解环境，体会到自己是社会中的一员。老年朋友还可根据自己的爱好，种花、养鱼，下棋、书画，以此陶冶性情。......

药房宣称上万种药品平均降价45%，理所当然对老百姓具有极大的诱惑力。起先，人们还不敢相信，待实地考察一番，特别是通过与其他药房(包括医院药房)相比较后发现，同名同型同品牌的药物，平价药房的确要便宜些，几十元一瓶(盒)的药，......

快乐的心情胜过十副良药：医学研究表明，肝脏内分布着丰富的交感神经，气恼忧愁会直接导致肝细胞缺血，影响肝细胞的修复和再生。保持高度的乐观主义精神，培养增强战胜疾病的信心，遇人处事心怀坦荡，保持正常的思想情绪。中医曰怒......

现在的白领上班族工作压力越来越大，再加上天气炎热，更加容易上火心急，在这个时候就需要适当的减压来保证自己的身体健康，许多人因为压力大得不到释放而郁郁不得志，接下来就试试小编为大家准备的减压20妙招吧。如何缓解压力......

糖尿病病人的治疗中保持良好的心态非常重要，千万不要求快，最重要的是要合理运动治疗，才能达到最好的效果。糖尿病治疗要保持五心1、信心得了糖尿病最不能丧失生存的勇气和信心。怨天尤人、萎靡不振，只会使人的机体免疫功......

最近综艺节目《这就是灌篮》一经开播，吸引了许多人的关注。这是一档靠实力说话的节目，当然来参赛的选手也都是实力派，很多在街球圈的名气都很高。其中一位叫平常心的选手，在场上的人气很高，作为一名专业的篮球运动员，此次参......

1、正确对待、心胸开阔。不要因为患了心律失常而忧心忡忡。只要早发现、早治疗，心律失常并非不能控制。2、积极治疗原发病，遵医嘱按时服药。3、合理安排休息与活动。心律失常患者应减少劳累，保证睡眠充足，并适当地进行锻......