健忘症并不是可怕的疾病，但因为健忘而造成的忧郁、不安或自信心降低却可能带来更大的危害，我们认识了健忘症就应该正确地对待它，积极地调整自己，不要让它来困扰我们的学习、工作、生活。以下简要介绍健忘症的预防与治疗。......

治疗健忘症没有天然妙药，需寻找发病原因，防患于未然或通过调整减缓症状还是可以做到的。1、勤于用脑用进废退是生物界发展的一条普遍规律，大脑亦是如此。勤奋的工作和学习往往可以使人的记忆力保持良好的状态。对新事物......

心脾两虚病人表现为健忘失眠，多梦易醒，神疲肢倦，少气懒言，头晕眼花，面色少华，心悸心慌，食少腹胀，大便稀烂等症。治疗宜益气健脾、养心安神为主。药膳可用：柿饼红枣桂圆蜜饯材料：柿饼100克，红枣30克，桂圆肉15克，党参25克，黄芪25克，山......

在日常生活中有些人在记忆上花费了很多的时间，但是虽然短时内记住了，可是没过多长的时间，自己就忘得一干二净了。这种情况不仅影响自己的学习成绩，而且还会影响自己自己的生活和工作。针对记了就忘的情况，有些人怀疑自己是......

健忘症是一种老年病，现在却成了职场人群的高发病。白领患健忘症主要表现为大白天容易头昏，夜间睡眠不好，失眠、多梦、易醒等，心理上还易出现烦躁，记忆力下降，甚至还有抑郁倾向。导致白领健忘一般都是外环境和内环境两方面因......

在日常生活中有些人在记忆上花费了很多的时间，但是虽然短时内记住了，可是没过多长的时间，自己就忘得一干二净了。这种情况不仅影响自己的学习成绩，而且还会影响自己自己的生活和工作。针对记了就忘的情况，有些人怀疑自己是......

研究人员及其研究小组在实验中发现，饮用了苹果汁的老鼠，其病理性的健忘症有缓慢好转。当老鼠每天饮用相对于人每天喝两杯的量时，这种效果就显现出来。实验发现，仅1个月之后，老鼠大脑内β-淀粉蛋白的堆积就已减少。研究......

健忘症是一种老年病，现在却成了职场人群的高发病。专家指出，白领健忘症是神经衰弱引发的疾病，这种健忘不是记忆功能的损伤，而是神经过度疲劳出现的短暂记忆障碍。四招助你轻松摆脱白领健忘症导致白领健忘一般都是外环境和......

白领的健康问题越来越受到关注，其中以健忘为主。白领患健忘症主要表现为大白天容易头昏，夜间睡眠不好，失眠、多梦、易醒等，心理上还易出现烦躁，记忆力下降，甚至还有抑郁倾向。四招让你摆脱白领健忘症1、锻炼疗法需要将体育......

大多数人到了一定年龄后，变会出现健忘的现象，特别是当人们步入老年后。那么老年人改如何缓解健忘呢？接下来为大家介绍大食物，老年人在日常生活中可食用，可缓解健忘症。1、土豆土豆为碱性食物，其中碱性食物对改善大脑功能有......

65岁时，思维的敏捷程度可能和一些我们无法控制的物质有关：你的血型。根据神经周刊周三发布的一份研究，AB血型的人——不寻常的血型——可能在后半生，更容易患上健忘症。研究者要求1000位年龄在45岁以......

健忘症的发病原因是多样的，其最主要的原因是年龄，最近健忘症发病率有低龄化趋势，但相对年轻人而言，四十岁以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳记忆力出现在二十岁前后，然后脑的机能开始渐渐衰退，二十五岁前后记忆力开始正......

白领患健忘症主要表现为大白天容易头昏，夜间睡眠不好，失眠、多梦、易醒等，心理上还易出现烦躁，记忆力下降，甚至还有抑郁倾向。导致白领健忘一般都是外环境和内环境两方面因素造成的。此外，白领们过度依赖数码产品，大脑缺乏锻......

明明很熟悉的人却突然想不起他叫什么名字，话刚到嘴边就忘了——你是否常会出现这样的短路？其实，这是健忘症的典型特征，是一种老年病，现在却成了职场年轻人的高发病。医疗、饮食、健身等专家，为陷于健忘症烦恼的人......

一些老年人容易出现一定程度的记忆力下降而导致老年健忘症。老年健忘症可分为生理性和病理性两种类型：生理性健忘的特点为程度较轻，与年龄相符，发展到一定程度后不会进一步发展。病理性健忘则相反，多见于老年性痴呆。中医......

发生饮食健忘症的危险地区办公室：办公室是产生压力和令人心烦意乱的场所，这里绝对是个危险地带。占据人们注意力的日常工作的各种任务，如打电话，用电脑等，都会使节食者放弃节食的约束，只要让他们面对有诱惑力的食物，他们就会......

老人如何改善健忘症1、搓擦脑额：以掌心搓擦两眉上脑额十余次。2、叩头、揉发根：先以双手十指轻叩击整个头部十余次，继之以十指稍用力揉擦整个头根十余次。3、梳头、揉太阳穴、摩百会穴：太阳穴在两眼外旁两指处，百会穴位于......

研究者提醒，受过高等教育而抱怨记忆力衰退的人，更容易中风。他们发现，受过更高层次的教育而出现记忆问题的人，患中风的风险比受教育水平低者高出了39%。医生说这一发现可以帮助他们锁定抱怨自己的记忆力出现变化的患者，以......

1、定期检查血压。许多高血压患者早期并无明显症状，因此要及早发现和及时治疗。因为长期高血压病可损害大脑细胞和激发小中风，从而损害记忆力。2、吃低脂食品。日常膳食中，要注意减少动物油等饱和脂肪的摄入，多吃蔬菜水果......

导语：假如让你思考自己小时候做过的事情，尤其是在十岁之前，相信很多人发现自己记忆有了很多空白，甚至于有些零零碎碎的感觉，那么大家儿童时候的记忆哪去了。十岁之前记忆消失了很多人回忆自己的童年，就会发现记忆不连贯，出现......