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怎么把握游泳的时间最好
因为长时间游泳引起心动过速、肌肉痉挛的案例很多。上海交通大学医学院附属新华医院就接到一位女性病人,因在游泳池里泡了两三个小时,突然感觉头昏脑涨、四肢冰凉,被立即送往医院急救。人在水中易散热,时间过长,体温调节功......
2023-11-16
孕妇梦见游泳有什么寓意
孕妇梦见自己游泳孕妇梦见自己游泳,在周公胎梦解析里,是预示着孩子生下来会很健康;但是如果梦中游泳很吃力,则是代表着梦者的一种压力,也预示着梦者的身体状况不是很好,最好去做下检查。孕妇梦见别人游泳常人梦见别人游泳,预......
2023-11-17
孩子游泳过程的注意事项
游泳是一项非常有益身心健康的健身活动。既是对孩子生存技能的培养,同时也是一种强身运动,对孩子智力、身心等的发展大有好处。游泳运动对孩子发育的好处:⑴游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的,这样在游泳的过程中也会......
2023-11-17
中医治疗青春期痛经有良方
痛经的发病,可能与身体虚弱、精神紧张、感觉过敏或子宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度倾屈,子宫内膜整块脱落,造成经血潴留,刺激子宫收缩;或子宫内膜碎片和经血中前列腺素含量异常增高,引起子宫肌肉和血管痉挛性收缩等因素有......
2023-11-27
孕中期游泳可缓解分娩时疼痛
与陆上运动相比,游泳不仅身体负担较小,而且可以提高脂肪代谢率。在国外,游泳是孕妇们普遍参加的一项运动,可持续到孕末期。游泳可以让即将生产的孕妇感受无重量状态下的锻炼。孕妇在孕期游泳,可缓解分娩时的疼痛。但怀孕未......
2023-11-21
新生儿游泳有什么好处
游泳一直以来被人们公认为一种很好的体育锻炼项目,游泳不仅能强身健体,有专家指出,对于婴幼儿宝宝来说,还能提高智商哦!!!研究发现,会游泳或进行过游泳锻炼的婴幼儿,比同龄不游泳者智商、情商均高,这些孩子往往表现为聪慧好......
2023-11-21
夏季游泳有哪些禁忌
游泳是锻炼身体的好方法。一、忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。二、忌剧烈运动后游泳:剧烈运动后马上游......
2023-11-16
婴儿游泳有哪些注意事项
一般婴儿游泳都是借助套颈游泳圈。不过用游泳圈是有讲究的,如果使用不当会造成危害的。婴儿游泳好处多育儿专家对孩子出生后学习游泳是赞同的,因为孩子在胎儿阶段是生活在一个温暖的、羊水包裹着的子宫里,孩子出生后就失......
2023-11-17
女性游泳注意几点防妇科病
在众多的游泳者中不乏体癣、足癣、沙眼、霉菌性或滴虫性阴道炎,甚至淋病、尖锐湿疣等患者,他们将病原体带入池水中,很容易感染给健康的游泳者。尤其女性月经前期,机体抵抗力下降,病菌容易通过阴道进入子宫、输卵管等生殖器......
2023-11-26
夏季儿童如何防游泳病?
相关阅读:夏季如何巧用花养生?夏季,最佳的解暑运动当然是游泳了,虽说游泳这项运动确实有一大堆好处,但也给孩子和家长带来一些麻烦,比方说跳水时磕磕碰碰受伤了,比方说孩子每回下水都抽筋,比方说泳后听力出了点问题,比方说泳后......
2023-11-21
暑天游泳该注意些什么?
结膜炎(红眼病)目前已经进入红眼病的高发时期。红眼病是由于细菌或病毒感染造成的急性传染病,医学上称为急性结膜炎,感染上此病的人,几乎都会有眼睛红、肿及分泌物多的情况,眼部有明显的刺激症状。红眼病具有发病急骤、传......
2023-11-24
游泳的好处有哪些呢
游泳是一项很值得推荐的运动,在游泳的同时,全身的肌肉都可以运动,血液循环也会较为顺畅,对维持身体的健康相当有帮助。游泳对妇女的帮助很多,不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同,对身体带来的影响也就不同,其中以蛙式及蝶式最......
2023-11-22
游泳时抽筋的紧急处理
抽筋,就是肌肉强直性的收缩。往往因过度疲劳,游泳过久或突然受冷水刺激造成。当发生抽筋时,应立即上岸擦干身体。如果在深水处或腿部抽筋剧烈。无法游回岸上,此时应沉着镇静、呼人援救,或自己漂浮在水面上,控制抽筋部位,往往......
2023-11-27
孕妇游泳有哪些好处
哪些孕妇不能游泳1身孕未满4个月或有流产、早产、死胎病史及阴道出血、腹部疼痛者,或患有妊娠中毒症、心脏病的孕妇们,都是不适合游泳的。2怀孕8个月以上的孕妇也不再适合游泳,因为此时腹部迅速增大,体重明显增加,行动也会......
2023-11-20
中耳炎患者日常生活需注意
对于中耳炎患者来说可谓是非常痛苦,专家介绍说小孩子如长期性听力不佳,会影响他的学习兴趣与能力,在成人会影响到他的社交与生活,因此中耳炎患者一定要重视治疗,除了药物治疗外,平时的还要注意护理,那么中耳炎患者在日常生活......
2023-11-19
夏季游泳要注意预防妇科炎症
小编推荐:女人私密处为啥会变黑?1、有妇科病症状不能游泳现代女性生活压力大、工作紧张、作息时间没规律、抵抗力下降等原因都会诱发妇科炎症,而宫颈部位恰好又没有神经分布,即使出现了早期炎症也没有不适的感觉,所以很多......
2023-11-21
游泳有助提高性能力
游泳对妇女的帮助很多,不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同,对身体带来的影响也就不同,其中以蛙式及蝶式最适合妇女朋友。蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉,经常游这2种姿势,长期锻炼下来,除了可以有效预防子宫脱垂、......
2023-11-27
游泳也会危害牙齿健康
别等你的牙生病了,才想起来看医生。美国在线网站健康频道近日报道,护牙是人一辈子的事,以下9种生活中看似稀松平常的习惯一定要避免,它们会对牙齿造成潜在的伤害。晚上吃东西。相对于白天而言,人在夜间分泌的唾液较少,牙齿......
2023-11-18
经期前后三天不宜游泳
从女性的生理特点上来说,阴道和外界是相通的,为细菌感染提供了可能,游泳的时候才更要特别注意,否则很容易让阴道受到感染,发生炎症。其实,对于女性来说,如果正处于月经期或出现了妇科炎症,尤其是正在治疗期间,是绝对不能下水的......
2023-11-20
25日前可报名参加第30届群众性游泳比赛
为深入贯彻《全民健身条例》,丰富市民群众业余文化体育生活,增强身体素质,进一步推进我市全民健身运动的深入开展,杭州市体育总会、杭州市总工会决定在9月4日联合举办杭州市第30届群众性游泳比赛和培养健身游泳爱好者活动......
2023-11-21
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