手机版
保存到桌面
热门搜索:
新潮单品
娱乐评论
人间冷暖
首页
时尚
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
理容
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞助手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
快讯
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲聊
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
科技
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
享生活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言佳句
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
相关哪些穴位可以帮助睡眠的时尚推荐
睡不好比睡不着更可怕 中医穴位助睡眠
睡眠可以帮助我们恢复体能、保护我们的大脑、促进婴儿和青春期孩子的生长发育、还能延年益寿。对于女人而言,睡眠是很好的美容手段,因此,我们经常可以听到那些注重保养的女人们都会说要睡个美容觉。然而,现今社会的人们大......
2023-10-20
疫情下如何调节睡眠 哪些食物可以帮助睡眠
处于新型冠状病毒肺炎的特殊时期,每天媒体上面都会报道关于新型冠状肺炎病毒的信息。这些消息牵动着全国人民上下的心,有些人甚至出现失眠的情况,其实这些都是过度焦虑的情况。每个人都会经历焦虑的情绪,当我们面临生活当......
2023-10-18
超3亿人有睡眠障碍 吃什么可以帮助睡眠
睡眠障碍是现如今社会一个普遍的问题,许多大城市的人都常常因为工作压力等原因,造成睡眠质量差或者有睡眠障碍。那么日常我们可以吃些睡眠来帮助睡眠?中新网客户端北京3月21日消息,今天,是世界睡眠日。有调查数据显示,超过3......
2023-10-18
按摩哪些穴位可解嗜睡
值得庆幸的是,我们的身体上便有一道对付睡魔的法宝,那就是丰隆穴,下面就来介绍一下:这个穴位在小腿外侧面,外踝尖上8寸,胫腓骨之间。红曲是什么?有人反映说这个穴位不好找,其实你只要找到大致位置,当摸到某个部位特别敏感,疼痛......
2023-11-17
哪些穴位按摩有助于睡眠?
按摩穴位可以预防和改善失眠,这里介绍几个有助睡眠的穴位。不容位于上腹部,脐中上6寸,距前正中线两寸处。期门位于胸部,乳头直下,第六肋间隙,前正中线旁开4寸处。大巨位于下腹部,脐中下2寸,距前正中线2寸处。关元位于下腹部,前......
2023-11-18
穴位按摩治失眠 三个穴位助你入睡
失眠患者想必曾经都用过无数的方法可是却没有成效,其实有时候在身上特定的穴位按几下,说不定就有很非凡的效果,下面就让我们一起来看看吧。穴位按摩治失眠1、内关穴位于掌心面,手腕横纹上2寸(同身寸,即每个人自身大拇指的......
2023-10-19
哪些水果可帮助治疗睡眠
失眠是指不充分的睡眠或不完全的睡眠,并不意味着完全失眠状态。主要原因是由于精神活动长期过度紧张。致使大脑的兴奋和抑制功能失调,精神活动能力因而受到影响。其主要临床特点是失眠、多梦,常伴有头痛、头昏、胸闷、心......
2023-11-09
哪些穴位可帮助止汗
出汗过多往往是一些内科病的外在表现,如甲亢、植物神经功能紊乱、风湿热、结核病等,在内科治疗的基础上,可以辅助按摩下面3个穴位,有助于止汗。其实,出汗是正常生理现象,它有助于调节体温、促进体内毒素外排,盲目抑制排汗反......
2023-11-07
葡萄酒为什么可以帮助睡眠
在生活中,有不少朋友有着失眠这样的毛病。不少朋友曾想方设法地改善睡眠,但是却发现自己越想睡越睡不着。其实,人们可以通过食疗法来改善睡眠。如果人们有失眠的习惯,可以尝试着吃点葡萄,因为葡萄含有的褪黑素能够改善睡眠......
2023-11-12
盘点可以帮助宝宝睡眠的声音
宝宝在妈妈子宫内的9个月里,睡眠环境并不是安静的,外部的声音都能传进他的耳朵里,因此一些添加一些背景音乐或许会让他睡得更好。那么哪些声音能帮助宝宝睡眠呢?育儿专家表示,一些类似他在子宫内听到的声音可以帮助他睡得......
2023-11-03
按摩哪些穴位能帮助减肥
控制食欲对于很多人来说是一件非常困难的事情,下面就要介绍给大家一个饭前按摩法,可以轻松控制食欲,那么就来看看饭前按摩的工作原理是什么吧,帮助大家可以轻松控制食欲。肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂......
2023-11-05
哪种颜色的窗帘可帮助睡眠
失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难,睡眠中间易醒及早醒,睡眠质量低下,睡眠时间明显减少,有严重的患者还夜不眠。窗帘在房间中处于抢眼的位置,所以在某种意义上决定着一个房间的表情,也反映了主人的生活品味和......
2023-11-22
哪些调理措施可以帮助摆脱失眠
失眠和牙疼一样,虽不是什么大病但一旦出现,很多人是承受不了的。长期失眠会对患者的身体、精神等各方面带来影响。例如失眠会使患者的机体免疫力下降,从而是患者更易受到疾病的侵扰。因此当出现失眠后,患者必须要积极的予......
2023-11-07
按摩哪些穴位可以提高睡眠质量
按摩这些穴位可以提高睡眠质量指压合谷穴一只手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。合谷穴属于手阳明大肠经的穴位,按摩此穴对于神经性头痛、失眠和神经衰弱有一定的治疗作用。......
2023-10-30
哪些药茶可以帮助你的睡眠?
茶叶同时具有提神和养神两方面的作用,既可以使大脑更清醒灵活,也可以抑制脑神经的过于兴奋,让人们容易入眠,关键看你怎么喝。碱溶解到水中,这时的茶具有明显的提神功效,使人兴奋。而再往后,茶叶中的茶多酚才逐渐溶解到水中,抵......
2023-11-18
哪些食物可以帮助准妈妈改善睡眠
孕妈妈睡不好的时候常常就会心烦意乱的,而且抵抗力也会随之下降,这样对宝宝来说并不是什么好事,那么,除了通过改变生活方式外,其实最好的方法是通过饮食调理,可以在平时的饮食生活中,吃些有助于改善睡眠的食物。一是牛奶。牛......
2023-11-05
哪些食物可帮助孕妇睡眠
下面我们就一起来看看生活中哪些食物,可以帮助孕妇促进睡眠。1.牛奶:牛奶中含有色氨酸,这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。2.核桃:核桃是一种......
2023-11-17
睡眠不好按摩哪些穴位调理
现代人工作量骤增,如果出现焦虑、郁闷、烦躁的情绪,老觉得晚上睡眠不好,白天身体没劲时,不妨按按这些开心穴。睡眠不好按摩哪些穴位调理1、按揉心包经心包经是沿着人体手臂前缘的正中线走的一条经脉,起于胸中,出属心包络,下......
2023-11-01
睡前怎么做可以帮助治疗失眠
失眠对患者的精神带来很大的压力危机着患者的正常生活,影响着患者的精神压力,我院精神科的专家讲对于轻度失眠的人们,只要改变坏的生活习惯,调理好心态和生活,就可以有效地改善睡眠质量,让失眠远离自己。但是如果您失眠的情......
2023-11-07
失眠如何解决 中医按摩六大穴位帮助睡眠
加班,对于现在的上班族来说简直就是家常便饭,高强度的工作量及职场压力,让不少的上班族不得不牺牲自己的生活时间。不少长期OT的职场人士,往往都有失眠、睡眠质量低下的情况出现。从中医角度看,不寐或不得卧系指失眠为主症......
2023-10-29
今日头条
1
颜值很高的黑科技App 这3个才是大多数人的心头好
2
百变大咖秀2017什么时候回归谁担任主持
3
斑唇马先蒿的功效与作用
4
杂粮怎么吃 五谷杂粮的营养搭配
5
女性患有阴道炎如何自检
6
HIV1感染:抗逆转录病毒治疗利于免疫重建
7
淋病如何预防 跟得过淋病的人接吻会感染淋病吗
8
造成癌症的因素是哪些呢
9
为什么谈恋爱之后越来越焦虑 恋爱中的女生表现更明显
10
早安问候语语录摘录63句
每日精选
vivo Xplay5火热上市 双曲面全金属引领世界潮流
2018-09-30
经典本田S2000改装 同美女展现最性感一面
2019-07-31
五分钟弄懂:耳机参数大剖析与耳机分类小知识
2016-06-24
动物们的创意图片
2018-10-15
聪明的情侣把握尺度 谈一场亲密又自由的恋爱
2016-07-13
热门标签
脚放平
男性应该如何养脑
日常保暖技巧
啤酒急性肠胃炎
哪些饮食习惯导致不孕不育
男性骨质疏松症筛查
耳痛与咽炎有关吗
冠心病的科学预防方法
哺乳期上环要注意什么
难以想象
产后能喝黄酒吗
女性如何根治小胡子
美白针的功效有多好
促进肝脏再生药物
冠心病患者饮食上怎么吃
最喜欢脚踏两只船的星座
如何给身体降火
为什么会荨麻疹
最新文章
范丞丞不是C位出道又怎么样? 有姐姐的他资源依然很强大!
杨幂下巴现突出物 疑整容后遗症颜值衰老成路人大妈
大男子主义的婚姻太累 把老婆当成了自己的保姆
食药监总局公布常见药不合格 25家药企上榜
河北:举报高速公路交通违法最高可获1000元奖励
膝骨关节炎该如何治疗
刘美含是学霸吗 刘美含在巴啦啦小魔仙里演谁
车晓晒腿部受伤照 网友喊话注意安全
蒋勤勤撞脸尹正是怎么回事? 娱乐圈还有哪些明星撞脸
痤疮对生活有什么影响