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天热宜汗蒸 但是汗蒸有禁忌
这些人不宜汗蒸1.老年人不宜汗蒸因为老年人本来身体虚弱,如果出汗多的话,会出现电解质紊乱,严重时可以危及生命。2.阴虚湿热体质的人虚性体质者不适宜汗蒸,因为这类人体质本就弱,再大量出汗会让身体更虚。因为汗液属于人体......
2023-10-20
天气变热 这些食物不宜用保鲜膜
夏季即将到来,买回来的菜经常放一天就坏了,此时怎么办呢?很多人就会用保鲜膜把菜包好,以达到防腐的作用。事实上,用保鲜膜确实能给蔬菜保鲜,但是有些食物包上保鲜膜,相当于投毒。西红柿和香蕉当保鲜膜包裹住食物时,食物本身的......
2023-10-19
老胃病不宜天天喝粥
喝粥能养胃这是已深入人心的事,但是对于老胃病患者,能否长期喝粥呢?胃病的治疗虽然讲究三分治七分养,但只喝粥的忌口方式,也是不可取的。胃病患者的饮食一定要均衡,这对于身体健康非常重要。一些患者习惯于天天喝粥,虽然粥......
2023-11-02
炎热夏季吃早餐 宜软不宜硬
很多人由于早上睡的迟,起的晚,在准备早点的时候就随便在路边买一两个包子应付了事,其实这样的做法很不可取。如果你一直不重视自己的每日第一餐的话,很可能就会因此在你的身体健康一栏上大大扣分,甚至出现早衰的现象哦。夏......
2023-11-24
三类药不宜喝热水送服
日常生活中,谁都会有个头疼脑热,吃药也就在所难免。别看这拿药、喝水、吞咽的简单步骤,里面的学问和讲究可不少。药师在向顾客销售药品的同时,还应将正确的服药方法告知顾客,让顾客掌握正确的服药知识。避免重复用药对既有......
2023-11-19
春天宜养肝
提起春季养生,许多对中医稍有了解的市民,很容易便会想到春夏养阳、秋冬养阴这句话。然而,春季为什么要养阳,究竟该如何养阳,许多人对此却并不十分清楚。在现实生活中,甚至会发现一些市民对这句话的理解是完全相反的。广东省......
2023-11-18
老人冬天早餐宜热不易冷
早餐不易油腻,应当以清淡为主,但是又要让身体暖和起来,这时候就需要日本专家推荐的早餐粥了。只要将少许油在锅中加热,放入葱和生姜炒熟,将剩的冷米饭用小火煮10分钟就可以了。还可以按个人口味添加调味料,简单营养,在忙碌的......
2023-11-19
夏天宜吃哪些水果?凉性与热性水果如何区分
夏天除了阳光、绿树、冰淇淋,还有琳琅满目的水果。如今,很多不应季的水果也会在夏季出现,如何区分夏季水果的寒与热,对身体健康和保健很有意义。下面,我们就对如何区分夏季水果的寒与热进行详解。虚寒与温热体质吃法各不同......
2021-04-29
三个伏天哪个伏天最热 三伏天最热热量很高
三伏天是每年中最热的时候,而在这其中中伏的天气会更加的严热。而中伏的时间往往是在大暑节气左右。这主要是因为由于北半球昼长夜短太阳照射非常的旺盛。大地吸收的热量又比散发的热量多得多,所以这个时候是一年中最热......
2021-04-26
三大养生茶不宜天天喝
1、菊花枸杞茶虚寒体质、容易拉肚子的人及孕妇不适宜香气清新的菊花枸杞茶。2、玫瑰花茶玫瑰茶饮能缓解生理期的不适,女性在月经来潮时,以热水冲泡3~5克干燥玫瑰花,再加入少许蜂蜜调味饮用有利身体健康。但常感到疲倦,身体......
2023-11-21
提醒:老人天热不宜少吃
当环境温度达到或超过36℃时,大部分老年人的机体新陈代谢会发生紊乱,其中最常见的就是因为出汗多导致的水、电解质和维生素的大量丢失,进而引发全身一系列代谢异常,由此造成旧病复发或原有的疾病加重,严重者可因代谢紊乱而......
2023-11-26
男人在大热天宜多吃的4类食物
1.苦味食物:俗话说:天热食苦胜似进补。苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素等,具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消除疲劳等多种医疗、保健功能。常见的苦味食物有苦瓜、蒲公英、啤酒、茶叶、咖啡、......
2023-11-24
花菜不宜加热过久
花菜性平、味甘,有爽喉、润肺、止咳、清热解毒的功效;健脾健胃,对秋季干燥引起的脾虚胃热、口臭、烦渴等更为适宜。古代西方人在发现花菜的居多功效后,将花菜称之为天赐的良药、穷人的医生。花菜富含蛋白质、碳水化合物、......
2023-11-19
以热养热 夏天女人要热养!
夏季属火,气候炎热,是万物蓬勃生长的季节,也是人体阳气最盛、新陈代谢旺盛的时期。北京中医药大学养生室教授张湖德介绍,大自然有春生、夏长、秋收、冬藏的四季规律。夏天人体阳气外发,伏阴在内,根据中医顺应天然的养生原则......
2023-10-18
风热感冒不宜喝姜汤
只要感冒就可以喝姜汤吗?其实不是这样的。生姜是辛温食物,能发汗解表、温中止呕、理肺退气,药理分析生姜含有乙酰水杨酸。感冒在中医临床上分为风寒、风热、暑湿、表寒里热等型。风寒感冒:主要表现为鼻塞声重、打喷嚏、......
2023-11-19
炎热夏季用药有三不宜
用药要注意三不宜:一是不宜过度滋补。滋补药一般不易被吸收,只有消化状况很好的人才能使用,否则会出现腹胀、不思饮食等现象。而人在夏季,一般胃肠功能降低,因此不宜滋补,更忌过度滋补。二是不宜过度用温热的药。温热药用来......
2023-11-25
秋天防感冒宜喝的几款热饮
秋季天气变化异常,容易患感冒。下列九饮能增强人体抵御外邪的能力,晚上睡觉前饮用,可以有效地预防感冒的发生。1.姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。2.葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。3.菜根饮:大白菜鲜根200克,切片煎......
2023-11-24
三伏天天气实在热 大热天该如何保健
现在可是三伏天,天气实在是热,在这样的大热天生活,不保健怎么行。所以说,大家要找寻法子做好保健工作。那么问题来了,大热天该如何保健呢?当然,需要采用合适的法子,才能起到保健的作用,若是用错了,反而会给身体造成伤害。大热......
2023-10-18
闷热天清香宜人 海洋调男香沐浴清新
男人海洋香男人要像海一样胸怀广阔,刚柔并进,具备清爽和神秘的体香。今天,小编为大家整理了几款海洋香,让你具有感性的细腻又有理性的刚劲。Dolce&GabbanaLightBluePourHomme逸蓝男士淡香水清新的香气非常具有吸引力,......
2019-03-28
一次性纸杯遇热软化不宜盛热水
纸杯内壁有涂层消费者担心有隐患一次性纸杯大家都很熟悉,体积小、携带方便,而且一人一用、用完就扔,特别方便。但最近网上一条被大量转载的微博里却写到,一次性纸杯的内壁涂有一层蜡,蜡我们也知道,它遇到高温会融化,那么是不......
2023-11-05
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