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柿子含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄，若结成大的硬块，就易引起胃柿结石症，中医称为柿石症。香蕉含有大量的镁......

相关阅读：夏季养生喝什么茶好？据英国《每日邮报》报道，倒跑健身运动目前正风靡英伦三岛。首届倒跑比赛将于7月份在英国伦敦东南部的水晶宫娱乐公园举行。8月份，英国倒跑锦标赛将于曼彻斯特举行。最新研究发现，倒着跑步好处......

要想生吃蔬菜，最好选择那些无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜，在无土栽培条件下生产的蔬菜，也可以放心生吃。洗一洗就可生吃的蔬菜，包括胡萝卜、白萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心等。这些蔬菜中所含的营养素例如维生素C及B......

相关阅读：牛奶怎么喝有害健康？色、香、味俱佳的米饭是中国家庭的餐桌主食，人们一般喜食新米，因为它带着清醇的米香。其实，想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要用新米，用茶水煮饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食，最令人称奇的是，茶......

交谊舞是一项融体育与艺术、健身与娱乐于一体的具有推广性的体育运动项目，是大学生走向社会后参加社交活动的有效手段之一。交谊舞的健身功效已经被越来越多的科学研究所证实。想要优雅的身姿，就赶快加入吧！第一：跳交谊舞......

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有时在吃了一些食物后会难受，会感觉胃部泛酸或者是发胀，不明白其中的原因，以为自己得了胃病。其实是自己吃的食物刺激了胃，如果长期不保养好自己的胃的话，它也不会善待你。注意让平时的饮食合理均衡，这些食物比较容易引起胃......

哪些人不能喝酒一些病症禁止喝酒，或只能少喝酒。1.孕妇、糖尿病、痛风者，不能喝酒。2.吃了感冒药、安眠药、镇静剂的人，不能喝酒，以防加重病情。3.空腹喝酒易引起低血糖，喝酒前应适量喝点糖水，但不要饮醋。4.慢性胃炎、胃溃......

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相关阅读：夏季吃什么水果最健康？茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也......

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1.糖尿病在古代糖尿病也被称为消渴症，患有这类疾病的患者由于糖在体内不能充分分解以及吸收，从而将自身大量的葡萄糖通过尿液排出体外，因此食欲也就自然而然的变得旺盛。糖尿病患者如果不注意控制饮食的话，就会导致血糖居......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？很多人搜习惯性的把食物统统放进冰箱内，但这种做法却并不科学，食物的存放有着许多需要注意的地方，食物在冰箱保鲜需要注意六个禁忌：1.食物不宜过满冰箱存放食物不宜过挤，最好是留有一定的空隙......

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