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多吃蔬菜能防妇女老年痴呆吗
最新一项研究发现,花椰菜和菠菜等一些蔬菜可能有助于老年妇女大脑保持活跃和敏锐。研究人员对60多岁老年妇女的记忆力、语言表达能力以及注意力进行了一系列测试,结果发现经常吃十字花科和绿叶蔬菜的老年妇女在这几方面......
2023-11-13
大蒜能防脑卒中 6种食物预防脑卒中
预防脑卒中吃什么好呢?脑卒中(以下简称卒中)是近年来国人第一死亡原因。据最新统计,我国每年新发脑卒中300多万人,约有180万人死亡。目前研究发现,下面这7种食物对卒中有预防作用。1、大蒜近年大量实验研究和临床试验发现,大......
2023-10-30
这种鱼防肝癌最有效 10种食物能防肝癌
常吃鱼肉好处多,不少人都喜爱吃鱼肉,味道鲜美,还营养丰富。之前,日本研究人员还发现,一些鱼类还能预防肝癌。据《科技日报》报道,日本国立癌症研究中心日前发布的一项调查结果称,常吃鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等背部发青的鱼以及......
2023-10-31
媒体:高考安检似检疫未必能防作弊
不断升级猫鼠游戏众所周知,自从有了考试,作弊就如影相随,成为顽疾。当然,反作弊也应运而生。于是,作弊和反作弊就不断上演手段、装备与技术的猫鼠游戏。高考由于对于考生及其家庭的切身利益至关重要,所以成为作弊者想方设法......
2023-11-08
适量喝啤酒能防白内障吗
每天适量饮啤酒可预防老年白内障,而黑啤酒能降低心脏病的发生率。这是加拿大和美国科学家的研究成果。研究表明,啤酒富含阻氧化酶,能够阻碍葡萄糖水平升高。原来,细胞中的线粒体可以把葡萄糖变成维持细胞正常活动的能量,葡......
2023-11-11
吃什么能防流感呢
大蒜本来是辛热的食物,吃多了容易上肝火,但用白醋和白糖浸泡出来的糖蒜,不仅蒜的辣味减轻,其辛热之性也变得缓和了,因此,即使阴虚火旺的人,也可以吃一些。尤其吃含脂肪较多的肉类食物时,吃点糖蒜不但可以去除油腻,还能够促进人......
2023-11-10
看报纸也能防老年痴呆症
下象棋、看报纸等需要动脑的活动可以有效降低罹患症的风险。这是美国研究者在一项最新研究中发现的。保持大脑的活跃性美国芝加哥拉什大学医学中心的研究者通过长达5年的追踪研究发现,那些总是让大脑保持活跃的人患老......
2023-11-13
女性少吃鸡肉能防乳癌吗
专家指出,饮食习惯及情绪问题,跟乳癌病发率有密切的关系。她表示,鸡只多被注射雌激素加速生长,而雌激素会增加女性患乳癌的风险。港大在港进行的首个中医防治乳癌的研究中,初步发现大部分乳癌患者有情绪困扰,而病人多属爱鸡......
2023-11-11
防乳腺癌从食物着手 吃豆腐能防乳癌吗
防癌抗癌的功效豆腐中的锌能参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质,常吃可预防前列腺癌,豆腐中有抑制癌细胞的成分,可抑制乳腺癌、前列腺癌及白血病等。推荐食谱:素烧豆腐原料......
2023-10-28
淘米水能防皮肤干燥 盘点淘米水的妙用
人们在做饭时往往会把淘米水倒掉,认为它没什么用途,其实,在日常生活中,淘米水是可以扮演多重角色的。淘米水的药用价值淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是头一两次淘米水含有钾,淘米水会呈现PH值为5.5左右的......
2023-10-28
每天吃猕猴桃能防高血压
常言道:一日一苹果,医生远离我。每天吃1个苹果好处多多。然而,据美国健康日网11月15日报道,美国心脏协会奥兰多年会上宣布的挪威一项新研究宣称,每天吃三个猕猴桃可以降低高血压,其效果比吃苹果更显著。新研究中,奥斯陆大学......
2023-11-19
为什么洗手能防呼吸道传染病 免洗手消毒液会更好吗
为什么洗手能够有效预防呼吸道传染病?洗手是预防传染病最简便有效的措施之一,日常工作、生活中,人的手不断接触到被病毒、细菌污染的物品,如果不能及时正确洗手,手上的病原体可以通过手和口、眼、鼻的黏膜接触进入人体。通......
2023-10-18
刷牙能防老年痴呆 牙周病细菌或损害大脑
中新网电据新加坡《联合早报》报道,美国一项研究发现,经常刷牙、保持牙齿和牙龈健康的人,老年患上痴呆症的风险比较低。美国加州大学研究员对近5500名老年人进行长达18年追踪调查发现,每天刷牙不到一次的人患痴呆症的可能......
2023-11-09
吃白萝卜能防乳癌吗 白萝卜怎么做好吃
防癌抗癌的功效白萝卜中的木质素可以提高人体巨噬细胞的活力,从而把整个癌细胞吞噬,白萝卜中含有的干扰素添加剂,可以刺激人体细胞产生干扰素,干扰病毒的复制、繁殖。相宜搭配白萝卜+牛肉:健脾消食。白萝卜+鸡肉:有利于营养......
2023-10-28
平时吃这些家常菜也能防早泄
1.地龙韭菜粥大蚯蚓11条,剖开洗净,加韭菜汁捣融,热酒冲服,每日一次,连服7日。2.桂圆醴桂圆肉200g、放在细口瓶内,倒人60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月后可饮用。每日2次,每次10-20毫升。3.菊花醪甘菊花10g剪碎,与糯米酒酿适量......
2023-11-24
茶水煮饭 能防四种疾病
日常生活中,经常听到家庭厨娘们说,我们家这回买的米煮饭可好吃啦。其实,想吃到清香扑鼻的米饭,并不一定要用新米,用茶水烧的饭不仅色香味俱全,而且茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病等众多好处。1、防治心血管疾病茶......
2023-11-12
洋葱养生价值高 能防骨质疏松症
相信很多朋友都知道,我们的日常饮食对身体的养生作用非常好,比如我们日常常见的洋葱,就有很好的养生价值。下面,我们一起来看看专家的介绍。洋葱养生价值高能防骨质疏松症专家介绍,洋葱有紫皮、白皮和黄皮的。紫皮洋葱的蛋......
2023-11-16
绝经后妇女服用鱼油能防乳癌
绝经后妇女服用鱼油,可降低她们患乳腺癌的风险。美国弗雷德·哈钦森癌症研究中心的研究人员研究了15种保健品对乳腺癌的影响。结果发现,只有鱼油这一种补充剂对预防乳腺癌有效。鱼油富含欧米伽3脂肪酸,欧米伽3脂肪酸主要存......
2023-11-21
洋葱能防骨质疏松症
专家介绍,洋葱有紫皮、白皮和黄皮的。紫皮洋葱的蛋白质、膳食纤维以及钙、磷、钾、纳、镁、锌、铁等矿物质含量均比黄、白皮高,但后两者的胡萝卜素、维生素C的含量比紫皮略高。总的来说,紫皮洋葱的营养价值高于白皮和黄......
2023-11-12
宝宝吃5种食物能防流感
母乳母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。富含维生素A食物儿科学家提出,冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果......
2023-11-15
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