养生茶：川芎茶川芎具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿等功效，是着名产后方剂生化汤中重要的一味中药。唐朝《日华子本草》中有着很高的评价：补五劳，行气开郁，活血止痛，对经闭、难产、产后瘀阻块痛等非常有效。◎做法：准备川芎......

八大养生茶的做法补气养血糖茶：茶叶2克，红糖10克。开水冲泡。有补中益气，和胃消食功效，用于大便不通、小腹冷痛、痛经。升压药茶：太子参（又名孩儿参）9g、肉桂、炙甘草各3go将太子参、炙甘草切成薄片，肉桂为末，共入一带盖的茶杯......

很多人以为茶四季喝都没有区别，其实不仅如此，茶道还有有学问的。秋天，天高云淡，金风萧瑟，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之秋燥，这时宜饮用青茶。青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间。灵芝养生茶成分：大......

孕妇春季养生茶1：绿茶绿茶有延缓衰老、抑制心血管疾病、预防和抗癌、预防和治疗辐射伤害的功效，是特别适合孕妇以及上班族喝得茶。春季来临，如果您想自己的皮肤细腻光滑，就赶紧喝一杯绿茶吧！孕妇春季养生茶2：红枣茶红枣养肝......

自古就有人喝茶养生，而春季选茶大有讲究，不同的茶对身体也有不同的功效，此时宜喝花茶，因为春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用，玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效，有助于舒达肝气、调和气血。春季养阳宜喝花茶......

枸杞莲子茶材料：枸杞10粒、莲子5粒、红枣5粒、干燥玫瑰（粉红色佳）5朵。作法：1.将所有材料先过水洗一遍。2.加适量的水煮开，煮滚后再转小火煮2~3分钟。3.喜欢甜味可以加少许蜂蜜。小提醒：趁着肌肤好不容易脱离冬天的魔掌，这道......

茶饮的煎煮方法不恰当，便很可能由治病成了致病，所以方法尤其重要。茶饮的煎煮方法不恰当，便很可能由治病成了致病，所以方法尤其重要。1煎茶器具和盛茶器具最好不要用金属的，尤其铁质的和铜制的，以免发生化学反应，影响疗效不......

高血压养生，最降压茶饮越喝越健康。高血压患者都在绞尽脑汁希望能通过什么神奇的药能让自己的血压平稳下来，但是无论什么药长期服用都会对身体造成不小的伤害，今天给大家提供三种天然有效地保健茶，降压又清肝明目。近日有......

1.菊花茶菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。具体做法，每天用5克的干菊花泡茶饮用，也可将菊花与金银花、甘......

一、补血养生茶面有菜色的美人，天天喝一杯，半个月后还你一脸好气色。绿豆是清凉解渴绿尖兵，药用历史悠久的绿豆，其清热消暑、利尿。与明目降压、润喉止渴的作用，对消除中暑、食物中毒与小便不利等症有益。饮用宜忌：绿豆性凉......

汉代医圣张仲景说：当春之时，其饮食之味，宜减酸增甘，饮食不可废之一日，以养脾气。唐代药王孙思邈也说：春日饮食宜省酸增甘，养脾益气。意思是说春天人们要少吃点酸味的食品，多吃点甘味的食品，以补益人体的脾胃之气，预防各种疾病的......

当你想张开嘴和别人畅谈时，尴尬的口臭让你不敢与别人靠近。那么，如何快速去除口臭呢？小编推荐几款去除口臭的茶，不仅可以去除口臭，还能养生哦。1.绿茶冲泡后水色清洌，香气清幽，滋味鲜爽。绿茶提神疗烦，解热止渴，消食除腻，杀菌消......

春末夏初养生必喝的茶饮菊花薄荷饮适用症状：眼睛酸涩、头痛。材料：菊花、薄荷各3克。功效：菊花具平肝明目、解热养阴功效，薄荷疏肝解郁、清利头目。柴胡甘草茶适用症状：口乾舌燥、嘴破。材料：柴胡、甘草各3克。功效：柴胡能疏......

饮茶对于老年人摄生保健、祛病延年极有帮助。这是因为，老年人体质多偏于阴虚内热，当注意养阴清热。比如，老年人常见的高血压、中风、失眠等病，多为真阴亏虚、虚火内炽所致。即使是慢性支气管炎、冠心病，属阴虚内热的也为数......

精彩阅读：超准：从白带看你的排卵期中医认为肝脏具有统血，藏血，运营周身之血的功能，月经属血，这个时候调理月经自然从肝入手。只有让阴血充足了，肝气能够有所深藏，才能保证女性月经周期的正常。养生茶：玫瑰柴胡茶月经不规律又叫......

正所谓春困秋乏夏打盹，秋天，人容易疲乏，整天精神不足。那该如何处理这种情况呢？这时，不妨喝一下养生茶，不仅能够消除疲劳，而且还能解毒防病，有些养生茶甚至还可以防癌症，降血脂。下面，小编将推荐一些适合女性的秋季养生茶饮。缓......

献方人：汉口张太婆我今年71岁，人比较干瘦，但没什么病。我每天在家附近的菜场卖小菜，还要照顾瘫痪在床的老伴，长期屋里屋外两头忙。近几年大便特别干结，排便很不顺利，有时两三天才解一次，弄得人肚子胀，心里烦。后来在一家医院中......

补血养颜茶的搭配有哪些桂圆+红茶材料：桂圆肉6颗，红茶10克，红糖适量做法：桂圆和红茶分别处理干净，一同放入锅中，加入适量的水，先用旺火烧开，然后加入红糖，转文火煮20分钟，取汁饮用。当归+红茶材料：当归10克，红茶8克，冰糖10克做法：当......

老人5道养生茶饮1、降脂茶高血脂、高血压都是危机老年人健康的大患，寒冷的冬天更是对老年人的考验。取新鲜山楂30克，槐花6克，茯苓10克，冰糖适量。将山楂去核捣烂后，与茯苓同放入砂锅中，加水适量，文火煎煮约10分钟，去渣取汁，用......

进入秋季，秋高气爽，天气干燥，早晚温差大，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之秋燥，立秋之后，温差较大，想要健康养生，就需多喝茶。可以减少肌肤在秋季中受到的伤害，让你的肌肤美美哦。秋季养生最好的方式是饮茶。那秋季养生适合喝什么......