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有益心脑血管健康的生活方式
夏日炎炎,很容易让人无精打采,最好找点快乐的事做,不仅让心情更好,还能对健康有利。美国《预防》杂志最新载文,揭示了8种享受更有益健康的科学道理。1.喝点冰咖啡。强烈的阳光会损伤皮肤,喝点冰咖啡不仅觉得超级凉爽,其中的......
2023-11-16
心脑血管病人需要注意哪些问题
心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称。也被称为富贵病的三高症。60岁以上老年人中40%~45%患有高血压的同时还患有高血糖或高血脂,根据卫生部2007年统计数字显示,据国外的资料显示,50%左右的糖尿病人都合并有高血......
2023-11-07
吸烟多心脑血管“糟”
据长期调查研究发现:30岁至40岁吸烟者比不吸烟者脑血管疾病的发病率高5倍,50岁至60岁者高3倍。而且因脑血管疾病而死亡者也比不吸烟者高2倍至6倍,并与吸烟量有密切关系。香烟中含有四百多种化学物质,其中不少与脑血管疾病......
2023-11-17
护心脑血管的一道佳品—燕麦
>>>推荐:老年人脚跟痛到底是谁惹的祸?燕麦,它可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用。莜麦有很好的辅疗作用:由于亚油酸含量高,可降低人体血液中胆固......
2023-11-25
初秋时脑卒中高发期 这样做可以预防
出了末伏之后,又要到了处暑,天气处于初秋季节,这个时候要特别当心一种疾病,那就是脑卒中。初秋是老人患上心脑血管疾病的季节,特别是动脉硬化、高血压患者,初秋时候更要担心脑卒中。中医专家认为,在生活中采取一定的措施,可以......
2023-10-20
心脑血管疾病的饮食禁忌
无论是预防心脑血管还是已经患有心脑血管都要特别注意日常饮食。我们的饮食和健康有密切的联系,如果不能均衡控制自己的饮食就会容易出现心脑血管等疾病。下面来一起看看心脑血管疾病的饮食禁忌吧。心脑血管疾病的饮食......
2023-10-31
夏季心脑血管如何保健方法
连日的高温酷暑,使得浙江各大医院的急诊室人满为患。除了常见的热感冒和肠胃疾病外,心脑血管方面出现紧急状况的患者也不少。今年58岁的余女士因中风在医院接受治疗已经有一段时间了。余女士患高血压已有10多年,7月10日......
2021-05-05
熬夜看球不淡定 当心脑血管疾病来袭
2014年世界杯赛事渐入佳境,虽然不少赛事都在凌晨时分,但这并不影响球迷们狂热的兴致,熬夜、激动、紧张,这些对健康不利的因素充斥在观赛的每一个人身上。医生提醒,看球要劳逸结合,最好不要连续多日作战,脑血管患者应按时服药......
2023-11-04
九大食物预防心脑血管疾病
生活水平提高,心血管疾病高发,如何预防心血管疾病是现代人们生活常识,以下给大家提供可以预防心血管疾病的食物。杏仁预防血小板凝结。研究发现,即使每周只吃一次坚果,也能减少1/4患心脏病的风险,其中特别推荐杏仁。吃法:将......
2023-11-04
老人吃香油可保护心脑血管
很多老年人因怕血脂高而不敢吃油,而香油具有浓郁的香气,不仅能弥补他们餐中无油的缺憾,还可起到软化血管等鲜为人知的特殊保健功效。老人吃香油的4大好处保护心脑血管香油中富含维生素E,有利于维持细胞膜的完整性和正常的......
2023-10-29
春寒须呵护心脑血管
一场大雪让江淮大地披上了银装,随之而来的降温也使出门的市民打起冷颤。记者2月19日从安医大二附院获悉,该院当日接诊的患者比平时明显增多,尤其是有心血管病史的病人病症多有加重,专家提醒注意保暖。气温骤降刺激人们血......
2023-11-11
防心血管病的好食物
大蒜、洋葱等对心脑血管有好处,也不必多吃,每天按正常的量食用即可,像大蒜3瓣、蒜苗、洋葱各50克左右即可。海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这些物质均有类似肝素的活性,能防止血栓和因血液黏稠度增高而引起的血压升高,......
2023-11-26
冬季老人如何预防心脑血管疾病
时值秋冬交替,北方气温变化较大,很多中老年人身体表现出不适,特别是患有心脑血管疾病的中老年人,很容易在这个季节发病。此外,患有高血压、高血脂和高血糖(即三高)的人也多要小心,因为在诱发心脑血管疾病的因素中,三高首当其......
2023-11-08
冰桶挑战有风险 心脑血管疾病患者慎行
因为两个浙冻人兄弟的健康和命运引起了更多人的关注,浙冻人是一种非常罕见的疾病,而不幸的是两个亲兄弟居然罹患同样的疾病,而他们的母亲也只能靠每天卖唱来维持一家的生活。这个报道一出,很多人开始关注这对兄弟,也为了亲......
2023-11-04
脑血管病伴随高血压怎么办?
大规模临床实验证明,如使升高的血压下降,可使致命性和非致命性脑卒中发病率相应降低30~50%。有临床证据的中枢血管疾患是降压治疗的指征,但若发生脑缺血性梗塞,应撤去降压治疗(除非血压过高),一直到病人情况稳定。即使降压治疗......
2023-11-25
海藻油的危害有哪些 豆蔻酸可能会影响人体心脑血管
海藻油虽然其中含有很高的营养价值,尤其是一些针对小朋友所需要的成分,但是其中也含有一种豆蔻酸的成分,这种成分如果长期大量的被人摄入,可能会导致人体的心脑血管遭受破坏,更为严重的可能会导致儿童胆固醇大幅度的升高。......
2021-04-26
炸鱼心脑血管的克星
医学专家最新研究发现,预防心血管疾病,应选择金枪鱼、鳕鱼等,吃鱼方法也有讲究。哈佛大学公共卫生学院的科研人员发现,用煎、炸方法做的鱼,在预防心血管病症方面,远不如其他方法做出的鱼。研究人员对4815名平均年龄72岁的人......
2023-11-27
男性易患心脑血管疾病 压力大、习惯差成诱因
在25至65岁之间,男性的发病率约为女性的两倍,65岁以后,这种比例才开始逐渐减小。压力大、习惯差成为诱因为何心脑血管疾病对于男性的危害更加大呢?这与男性的生活方式密切相关。对于快节奏的现代社会,男性通常要承受更大的......
2023-11-11
心脑血管病爱上“白骨精”推荐防治妙招
为什么说心脑血管疾病爱上白骨精白骨精(即白领、骨干、精英人群的戏称)等压力大、作息不规律的职业人群成为了猝死的高发人群。心血管病呈现年轻化趋势,该病除了高血压这一诱因外,与年轻人运动少、熬夜、抽烟酗酒等不良......
2023-10-20
秋季心脑血管疾病易发
核心提示:天凉好个秋。但对于患心脑血管疾病的老人来说,最近可要特别留神了。时下昼夜温差大,就像埋下了一颗炸弹,致使相当多的患者前往医院就诊。专家提醒,进入换季季节,应慎防心脑血管疾病。秋季心脑血管疾病易发秋季是从......
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