一场大雪让江淮大地披上了银装，随之而来的降温也使出门的市民打起“冷颤”。记者2月19日从安医大二附院获悉，该院当日接诊的患者比平时明显增多，尤其是有心血管病史的病人病症多有加重，专家提醒注意保暖。
气温骤降刺激人们血管，使血管收缩，动脉平均压升高，心肌耗氧量相应增加。“同时，寒冷还易引起一过性的冠状动脉血管痉挛，如果本身有心血管疾病，血管骤然收缩导致血管受阻，血流供应中断，由此造成的心肌梗塞、心脏衰竭的发病率就会大大增高。 ”安医大二附院心血管病研究中心石开虎主任提醒，家中有暖气或开空调取暖的患者，为了适应气温高低变化，在室内时应少穿些衣物，以防止外出时明显的冷热刺激。降雪后的低温天气里，患有心脑血管疾病的人应适当减少外出，如外出锻炼，运动量不宜太大，且不宜过早出门，锻炼后出汗要及时擦干。饮食营养构成应以高热量为主，水果、蔬菜充足，多喝汤；多选择黄豆、芝麻、核桃、萝卜、红薯、海带等有利心血管健康的食物；可以适当吃些牛肉、兔肉、羊肉等属性偏温的肉类，有助于增强机体抗寒能力。
现在中青年人群的工作压力大、应酬多，出现心血管意外比例大幅升高，且心梗发生的前兆症状常常没引起注意，“这些症状包括胸闷、胸口疼等，甚至可表现为胃疼、嗓子疼，身体一向健康的人常常忽略这些症状，导致发病后常常来不及抢救，后果非常严重。”石开虎强调，有心血管疾病的老年人要注意血压等变化，年轻人也要关注身体不适。（王慧慧、戴睿）
