孕妇在胖，天正看。很多人都以为妈妈吃得好，长得胖，宝宝才能跟着补充营养。But，作为一个胖妈妈的忧伤，乃们懂吗？除了颜值和身材大打折扣，还有N多危险哦。我知道你们肯定很想减肥，氮素，纠结着担心宝宝营养不够而不敢随便节食，运动......

孕期增重标准一般来说，整个孕期体重增长12.5公斤是最好的，但是现在的准妈妈很难做到这一点，所以一共长20公斤以下都可以接受。建议均衡饮食，多摄入优质蛋白质，比如深海鱼虾之类的，每天坚持喝牛奶、喝豆浆、吃豆制品；多吃水果......

1、改变错误认识有人这样说道：为了肚子里的baby，再胖也没事，等生完孩子后减肥就行了。so，不少女性在怀孕的时候，不去控制自己的饮食，而运动也非常少。怀孕期间只注重营养，注重休息，而忽视了真正的健康。2、怀孕期间能做哪些运......

很多准妈妈都奉行一人吃两人补的观念，在怀孕期间会毫无节制的大吃，但孕期体重增加太多并不是好事，还可能带来健康隐患，因此孕期体重过重的孕妇要想办法减肥才行。那么过重孕妇怎么减肥呢？孕妇减肥食谱怎么做呢？接下来为大家......

怀有身孕，这种喜悦心情，不管自己还是家人，相信过来人都懂的，孕后希望宝贝健康又大个，所以一直在进补，误以为吃的越多越胖越好，其实不然，太过肥胖对宝贝的发育和孕妈妈本身的健康都很不好的，应及时调控好饮食来控制体重，营养应保......

孕期的妈妈都是皇太后般的待遇，吃是每天最重要的事情，因而孕妈咪容易体重超标，这样对妈妈和宝宝的健康都会有影响，因此，准妈妈们要懂得控制体重。对此有人问孕期如何控制体重呢？接下来为大家详细介绍，供大家参考。孕期如何体......

亲，你患有怀孕抑郁症吗？虽然怀孕生子是最伟大最幸福的事情，但是面对孕育生命的压力和各种身体的不适，还有对未来的未知，让很多孕妈咪都患有不同程度的抑郁情绪，了解这些症状，及时的自我调理和配合治疗，才能安全的度过孕期。一......

为保证孕妇合理体重增长，孕妇进行适当的运动非常重要。到了妊娠晚期，如果再赶上夏季，孕妇挺着个大肚子，往往懒得动，其实晚餐后在家附近散步半个小时也是有用的。对于没有妊娠期合并症的孕妇，完全可以继续原来的工作。有氧运......

爱美的女孩都会担心过年胖三五斤，哪怕面对各种山珍海味也会适当的控制自己的嘴巴。虽然孕妈妈变胖在别人看来是理所当然的，但体重增长过快并不是什么好事。此时，孕妈妈更要管住自己的嘴，过年吃多了，还是要减减肥的哟。孕妈......

前几天武汉一位体重240斤的孕妈剖腹产，可把医生忙坏了。因为这位妈妈太胖，插尿管的时候花了其他人4倍的时间，做麻醉时也是，因为脂肪层太厚，用了特制的加长麻醉针才完成了麻醉，缝针的时候也比别人多缝了一层。幸运的是，她的手......

现如今，很多人认为自己很胖，瘦瘦的就是好看，穿衣服也搭，专家表示，一味追求减重，如果过瘦或者短时间内体重减少过快，会导致内分泌失调甚至不孕的危险。减重过狠影响受孕想在一生中最重要的婚礼上展现极致的美丽，不少体型不理想......

怀胎十月，一朝分娩。女人十月怀胎，真的是很辛苦，没有做过妈妈的人是不能理解这种感受的。女性怀孕后，如果出现了妊娠反应很严重的情况，应该及时去医院检查一下，看看胎儿是否安全，然后再从日常的生活中去调节。孕期反应很严重......

很多孕妇进食没有一点节制，而且一点都不忌口，整天吃油腻的、糖分高的，导致自己的体重不断飙升。孕妇体重超标是不好的，需要尽早想法子减重，否则容易患上妊娠疾病，甚至出现巨大儿，不利于分娩。孕妇体重超标如何减重1、规律进......

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如果你的体重超重或身体肥胖，我们建议你最好暂时放弃怀孕的念头，先把精力放在多减少几磅体重上。这是一个痛苦的决定，但却非常值得。因为体重的减轻不仅会降低流产的可能，同时还能提高你的受孕的几率。几招健康减重的方法......

俗语说：母肥儿壮。所以女人怀孕了，就要吃好喝好休息好，要多补身体，多吃一点，让孩子吸收足够的营养，好生个白白胖胖的宝宝，孕妇一不小心就和肥胖挂上了钩。有许多做了妈妈的过来人都称，孕期超重很正常，很多人都增重了四五十斤，而......

为什么要测量体重孕妇体重是判断孕妇体质状况的重要指标。如果孕妇身体瘦弱多病，那么胎儿的生长发育必然受影响。反之，如过度增加营养造成孕妇过胖也有弊端，除体重过大行动不便外，还会引起高血压疾病、巨大儿、难产、产力......

孕期体重超重这对于孕妇和胎儿来说都是有一定危险的事情。那么，孕期体重超重，孕妇怎么安全减重变瘦?1.饮食规律均衡。保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了，这可能比你现在所......

孕期应拒绝减肥药两周前，盼子心切的李军和小莉夫妇在孕检时确认了一个让他们兴奋不已的好消息：小莉顺利怀上宝宝了，已经40天了。很多人都和小莉说，怀孕后一定要给腹中的宝宝提供足够的养分，必须多吃高营养、高热量食品，加之......

很多女性怀孕之后生怕孩子营养不够，于是每天就吃的非常多，完全不顾及体重增长是否合理。35岁的穆女士就是这样一个孕妈妈，因为好不容易怀上了这个宝宝，所以在怀孕期间就非常的重视饮食，生怕害宝宝营养不够，所以每天就吃的非......