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火龙果护胃排毒美白抗衰老
火龙果是一种热带水果,美味的口感深受很多人的喜爱。不过,火龙果皮也是有很多营养成分的,你知道吗?今天,小编就来为大家一一介绍火龙果的营养价值,快来一起了解了解吧。火龙果的营养价值抗衰老。有抗氧化、抗自由基、抗衰......
2023-11-02
春季养生 南瓜配山药护胃又消食
初春时节,正是养脾胃的最佳时节,专家表示,可以多吃些护胃助消化的食物,南瓜和山药一起吃有意想不到的食疗价值。朝阳医院营养师宋新表示,南瓜是健胃消食的高手,其所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激,适合患有胃病......
2023-11-10
立秋以后如何养胃护胃
立秋以后如何养胃护胃1、早餐最好吃热食要使胃健康,就要吃好早餐,而早餐应以暖胃为关键。早餐不宜太油,特别是油炸食品,否则会给胃肠增加太重的负担,并使脂肪摄入过量。2、要纠正不良的饮食习惯多食清淡,少食肥甘及各种刺激......
2023-10-20
吃什么养胃 养胃护胃多吃这九道药膳
养肝护胃九道药膳一、银耳百合与香蕉的完美结合既养颜又护肝银耳入肺、胃、肾经,能提高肝脏解毒能力,起保肝作用,又有菌中之冠的美称,富含天然植物性胶质,长期食用可滋阴润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳中的有效......
2023-11-05
火龙果排毒护胃 盘点火龙果的4大功效
一直在想火龙果为什么叫这个名字,现在才明白,原来它的外表有点象传说中的龙的鳞片,而且,它的皮是红色的,像火,因此而得其名。而这种水果在北方是没有的,笔者也是到了南方以后才知道有这种水果,也才品尝到这种水果,也就因此爱上......
2023-11-05
男人养生:日常养胃护胃10大禁忌
胃是人体的重要器官之一,胃的保养非常重要,那么男人该如何养胃呢?以下就是日常养胃护胃的10大禁忌。1、忌精神紧张情绪、心情和生活压力是身体的三大主要因素,如果这三样有问题,必病无疑。精神紧张容易导致胃病。一个人在......
2021-05-21
五色食物护胃 远离癌症
胃癌作为我们恶性肿瘤之一,已成为严重危害青年人健康的杀手之一。随着胃癌年轻化趋势明显,对人类的健康造成了极大的威胁。那么如何有效地预防胃癌就成为了一个值得令人深思的问题。特别是现代社会的快节奏总让人们不停......
2023-11-16
护胃需吃好早餐
秋末冬初是胃病的多发季节,特别是一些饮食不规律的年轻人胃病患者更是集中。医生提醒,要护胃首先就要吃好早餐。一到秋末冬初,我的胃就隐隐作痛,是怎么回事?3日上午,记者在人民医院消化科见到前来看病的陈先生。陈先生告诉......
2023-11-23
冬季寒冷应注意保健护胃
随着冷空气的突然造访,入冬后的气候变化也较大,容易给身体造成不适。比如很多上班族原来就有胃病,冷空气刺激易发生胃肠痉挛性收缩,复发胃病等。因此换季时节尤其要注意从运动保健入手,养护好自己的胃。运动有助消化功能入......
2023-11-06
全方位养胃护胃小贴士
1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的......
2023-11-06
一个胃病患者的自述
我的胃受到病魔的垂青小时候的我,大冬天喝一碗烫牙的凉水,不会闹肚子,也不会生病。那时我喜欢吃生硬的饭,只有吃了这样的饭,强有力的胃蠕动才感到舒服。高三下学期,为节省时间迎高考,我几乎天天吃方便面,后来发展到闻到方便面......
2023-11-26
养胃妙招:养胃护胃汤谱三款
水晶冬瓜养胃生津冬瓜性寒,具有养胃生津、清热解暑之效,因其热量极低、有抗衰老的作用,久食可使人食量减少,以达到减肥瘦身、润肤美白的食疗效果。水晶冬瓜是媛媛的拿手菜之一,冬瓜清甜味美,做法简单,只需与香菇、鸡汤同烹,便......
2023-11-23
国际护胃日:胃动力不好吃啥也消化不了
4月9日是一年一度的国际护胃日。胃是人体的重要器官,现代人由于工作忙碌、精神紧张,养成不规律的饮食和作息习惯,导致很多人患有胃病。胃好,身体才好!如果把胃比喻成一辆车,那么您的胃属于哪种类型的车,您的胃动力又是如何呢......
2023-10-28
秋季想养胃护胃吗 试试这五个方法
秋季,胃部经常是出现许多的问题,比如胃痛、胃疼等等。那么在秋季如何进行养胃护胃呢?什么样的方法最有效?如果是通过饮食调理,什么样的食谱最适合秋季养胃呢?一起看下!秋季如何养胃护胃1、保暖。患有慢性胃炎的人,要特别注意......
2023-10-20
教你制作护胃芹菜汁
芹菜依生长环境之不同,分为水芹和旱芹两大类。中国是水芹主要起源地之一,芹菜含有较多量叶绿素和纤维素。此外,还含有维生素B、C、P等,以及矿物质铁、磷、钙、硒等。芹菜叶的营养成分高于芹菜茎,它们对人体的保健作用......
2023-11-21
护肠养胃先养心 护胃养胃都应该注意什么
4月9日是国际护胃日,正所谓十人九胃,生活节奏快、工作压力大、作息无规律、三餐不定时等现代因素,造成胃病在都市人中很常见,南方医科大学中西医结合医院文小敏教授表示,胃病讲究三分治、七分养,护肠养胃需从日常生活习惯做......
2022-04-01
冬季适宜养胃护胃 中医教你养胃方法
冷冰冰的冬季容易让人感觉到不舒服,不仅是皮肤表面会觉得干燥、发痒,身体内部也有不少器官会受到冬季的影响,其中胃部首当其冲,那为什么冬季胃病会加重呢?为什么冬季容易出现胃病专家表示,人体在冬季容易受寒,胃部也容易发生......
2023-10-28
吃什么可以养胃 5种食物可以起到护胃作用
吃什么养胃护胃胃不好怎么办?吃什么养胃护胃呢?秋季天气逐渐转凉,这个时候是胃病的高发的时期,对于有胃病的朋友们来说养胃是至关重要的,下面,小编为您推荐5种食物可以有效的保护好您的胃,我们一起去看看时哪些食物?1、包心菜......
2022-04-08
最具养阴护胃的玉竹沙参鹧鸪汤
玉竹沙参鹧鸪汤材料:玉竹、沙参各20克,蜜枣4个,鹧鸪2只(约500克),生姜3片。烹制:药材及蜜枣洗净,稍浸泡,蜜枣去核;鹧鸪宰洗净、去内脏。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水约10碗,武火煲沸后改文火煲约2小时,调入适量食盐便可。小贴士:......
2023-11-26
养胃护胃 多吃四种食物
香蕉。香蕉具有一定的黏性,可保护胃黏膜,预防胃溃疡。研究发现,香蕉中的某些化合物有助于减少导致胃溃疡的细菌的数量,从而保护肠胃。肥鱼。研究发现,三文鱼、鲭鱼、长鳍金枪鱼、沙丁鱼等深海肥鱼中富含的欧米伽3脂肪酸可......
2023-11-05
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