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春季滋补汤养出女人经期好气色
月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失,尤其是冬季,女人最需要补。女性周期最好吃什么应补充一些利于经水......
2023-11-22
阳痿不举滋补注意什么
ED即勃起功能障碍。ED患者多采用温热油腻补品或寒性滋补之物清热,实际上,恰恰相反,ED患者应根据病情,忌食温热油腻或寒凉的食物。首先,忌温热油腻食物。ED初期有许多人痰湿过盛,加上饮食厚味或嗜饮醇酒,致使湿热内蕴,湿热下注......
2023-11-21
2011最给力的男性壮阳滋补食物!
下面就给大家列举下壮阳食谱吧。告诉大家男性如何壮阳?壮阳的食物1、麻雀麻雀肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素B1、维生素B2等。据《增补食物秘方》记载,雀肉能补五脏,益精髓,暖腰膝,起阳道,缩小便,又治妇人......
2023-11-23
如何有效滋补肝肾
枸杞生地酒:取枸杞子、生地黄各100克,白酒1000毫升,浸泡半个月即可饮用,每天早晚加热后空腹服用10~15毫升,具有养肝明目、补肾益精的功效,适用于中老年人视物模糊、遗精、尿频、腰膝酸软等症。菟丝子五味酒:取菟丝子、五味子......
2023-11-21
中医:冬季一周滋补的靓汤大全
星期一:五指毛桃煲乌骨鸡汤原料:温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。做法:1.将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中;2.猪脊骨在滚水中煮一下飞水,放入汤煲中;3.......
2023-11-23
冬季必喝的养生滋补汤大全
>>>推荐:到九来只鸡,一年更健康1排骨汤抗衰老排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,尤其是50—59岁的人,骨骼老......
2023-11-25
哪些茶具有滋补作用
你是不是经常感到手脚冰冷、或者是总是头昏脑胀?本文提供几种天然养生疗法,材料多由天然花草组成,比起一些药物少了很多副作用和不良的影响,朋友们不妨尝试一下。一、玫瑰花红茶干玫瑰花5克,冰糖适量,红茶3克将玫瑰花与红茶......
2023-11-21
冬季男性补肾的滋补大全
推荐阅读:冬季男人必选壮阳滋补汤大全冬天是补肾填精的最佳季节。从中医讲,冬季属水,对应的脏器是肾。因此,应该抓紧冬天的宝贵时间补肾益气,尤其是有性功能障碍方面困扰的男性。但是,补肾时也要因人而异,对症下药,适可而止。......
2023-11-23
老人每天适合吃多少人参
很多中国老人的眼里,人参是昂贵的滋补品,并不是日常所必需的。而在韩国,人参是很多家庭最普遍食用的补品,在超市里可以看到各种用高丽参制成的零食、小菜。韩国人从小就开始吃人参,而且会常常吃人参来保健。同是人参,为什么......
2023-11-23
红枣要怎样吃才最滋补?
红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品,将它们互相搭配,就成了很好的补血食疗方。红枣是补血最常用的食物,生吃和泡酒喝的效果最好。红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒,胃......
2023-11-24
为数准妈妈滋补出糖尿病
流行病缠上准妈妈在医院产科,看到刚刚推出产房的李女士和家人还十分兴奋,在大约3个小时前,她当上了妈妈。在一家人高兴的同时,李女士略有不快,因为产后她的体重达到了160斤。李女士说,这是预料之中的事情,大夫早就跟她说过,产......
2023-11-24
糯米滋补法:温和驱寒
糯米制成的酒,可用于滋补健身和治病。如用糯米、杜仲、黄芪、枸杞子、当归等酿成杜仲糯米酒,饮之有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。还有一种天麻糯米酒,是用天麻、党参等配糯米制成,有补脑益智、护发明目、活血行气......
2023-11-26
肺结核病者的营养食谱
增强营养有利于补充由结核产生的消耗,增强体质和机体的免疫力,帮助受损组织得以尽快恢复。但是过分的强调营养,夸大一些滋补药物的作用,尤其是病情较重。病人体质比较虚弱的情况下,往往产生适得其反的作用。我国传统医学也......
2023-11-22
枸杞 老人滋补佳品
中医学认为,枸杞性味甘平,归肝、肾两经,有滋补肝肾、益精明目、养血的功效。中医很早就有枸杞养生的说法,认为常吃枸杞能坚筋骨、轻身不老、耐寒暑。枸杞是中老年人常用的滋补、美容、长寿佳品,与人参、何首乌并称益寿中草......
2023-11-23
中医告诉你冬季吃什么最滋补
龙眼&枸杞》》》冬季嘴唇干燥怎么办吃什么好龙眼又名为桂圆,味甘性平,有养心安神,滋阴补血的功效,最适合于体弱多病,心悸失眠、面色无华的女性进补之用。将龙服肉加冰糖熬制成玉灵膏,每天早晚冲服一汤匙,简单方便易于保......
2023-11-19
春节滋补食谱 猪肚鸡养生汤的做法
春节滋补食谱——猪肚鸡养生汤的做法猪肚鸡养生汤做法详解:{display:none;}原料:猪肚75克、土鸡50克、当归50克,黄芪5克、川芎2克、党参10克、枸杞2克、猪棒骨100克、老姜10克、小葱5克。调料:料酒、盐、胡椒。......
2023-11-24
秋季 最有滋补作用的萝卜排骨汤
各色萝卜各有各的好红萝卜也叫胡萝卜,含有大量胡萝卜素,还有丰富的丙氨酸等九种氨基酸和钙、磷、铁等矿物质。红萝卜中含有的胡萝卜素对保护视力、促进儿童生长发育效果显著。红萝卜生吃养血,熟吃补身。其中的胡萝卜素是......
2023-11-19
冬季补肾中医滋补药膳来帮忙
补肾药膳一:茴香腰子【材料】猪腰子90克,小茴香6克。【做法】在热锅内将小茴香略炒片刻,待脆后打成细末。将猪腰子撕去皮膜,洗净,用尖刀从侧面划一条长约3厘米的口子,再向里扩展成三角形,然后塞入茴香末,并用细绳将开口处缠紧......
2023-11-23
注意:感冒期间不宜吃滋补食物
感冒期间吃滋补食物未能有助提高抵抗力,反之将会外邪(病毒)困於体内,加重病情。要增强抵抗力,平日应注意饮食才对。感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力?感冒初期,我们通常会没有胃口,甚至什么也不想进食。这是身体自我保护的......
2023-11-22
三种男人喝粥滋补要对症
忙碌男人:莲子芡实粥养心安神。这类人精神紧张易疲劳,睡眠不好,而且一般运动较少,这些都会影响肠胃对饮食的正常吸收。久坐容易产生腰酸痛症状,还可能会引发前列腺炎,可喝些莲子芡实粥。莲子补脾止泻,养心安神,而芡实则能健脾......
2023-11-27
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