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下饭必备菜肴 肉末酸豇豆的做法
现在人们生活水平提高了,对健康话题也越加重视起来,特别通过食疗来让自己身体变得更健康是大家常常所讨论的话题。肉末酸豇豆不仅可以提高人们的食欲,特别是对人体有很大的益处。特别是对于贫血、便秘、年期综合症调理有......
2023-10-28
煎豆腐怎么才不粘锅?肉末煎豆腐的做法
市场上的豆腐种类有很多,有质地比较坚实的手感稍微粗一些的豆腐,也有外形类似果冻一样柔软的豆腐,不同种类的豆腐适合不同的烹调方式。想做麻婆豆腐的应该选择质地口感比较软一些的,如果是想做煎豆腐的话,应该选择质地比较......
2021-04-30
豇豆
什么是豇豆,豇豆营养价值,豇豆的功效,豇豆食谱豇豆,又名:角豆,带豆,豆角。用量:长豇豆每餐60克、饭豇豆每餐约30克豇豆详细介绍:豇豆分为长豇豆和饭豇豆两种。长豇豆一般作为蔬菜食用,既可热炒,又可焯水后凉拌。李时珍称此豆可......
2023-11-23
土豆瘦肉汤的做法有哪些?
煮瘦肉汤的时候可以添加很多食材,但是很少有人会在瘦肉汤里面添加土豆,土豆汤也有很少人会做,感觉用土豆来做汤味道怪怪的,所以说就一直不敢尝试,但是土豆来煮汤的话其实是很美味的,用土豆来煮汤里面还可以添加很多其他的食......
2021-04-30
肉末虎皮豆腐的做法
原材料:北豆腐、瘦猪肉、木耳。配料:鸡蛋、香菜、葱。调味料:豆瓣酱、酱油、醋、白糖、盐。做法:1.将豆腐切片(厚薄半公分),瘦肉剁碎,木耳剁碎,鸡蛋打散,把适量豆瓣酱、少许酱油、醋还有白糖调入一个容器中,搅拌均匀备用。2.将切......
2023-11-16
手撕豆角炒肉末的做法
主料:豆角300g,肉糜200g。调料:老抽1茶匙(5ml),生抽1汤匙(15ml),黑胡椒粉1/2茶匙(2g),花生油2汤匙(30ml),葱姜几片,盐1/2茶匙(2g)。做法:1.肉糜加老抽1茶匙(5ml),生抽1汤匙(15ml),黑胡椒粉1/2茶匙(2g)腌制20分钟待用。(腌制肉糜时注意,加入调料后要......
2023-11-16
酸笋鱼头豆腐汤做法包括哪些?
鱼头大家都是吃过的,一般比较常见的是酸辣鱼头,或者清炖鱼头汤,鱼头的营养价值比较高,而且有利于身体的消化吸收,一般鱼头可以用来炖豆腐,酥嫩可口,比较容易消化,天气热了以后,人是需要开胃的,这个时候可以尝试用酸笋鱼头豆腐汤......
2021-04-30
四季豆炒肉末的做法详解(图解)
主要材料:四季豆、肉(剁成肉末)配料:姜、蒜、酱油、盐、干辣椒、花椒制作过程:1、锅内热油放几个干辣椒,花椒,姜蒜米爆香,后放入肉末翻炒,炒至肉末变白加入少许酱油翻炒均匀后盛出备用。2、放四季豆去翻炒,放少许水和适量盐,盖......
2023-11-24
孕期食谱 红烧豇豆的做法
红烧豇豆的做法1.准备食材:豇豆200克、凉开水120毫升、酱油2汤匙。2.步骤1:将豇豆洗干净后,切成长约5厘米的小段备用。3.步骤2:烧开一小锅水。4.步骤3:放入酱油,用大火再煮沸。5.步骤4:放入豇豆段可。6.步骤5:换成小火再焖5分......
2023-10-28
豇豆粥的做法 小时候的味道
很多人平时喜欢喝粥,特别是南方人,粥很容易消化,宝宝更适合喝粥,粥的做法是多种多样的,大家可以学着做豇豆粥,豇豆是一种常见的南方蔬菜,营养价值也是很高的。一、豇豆粥材料豇豆,大米,绿豆,生姜末,油,盐做法1.大米和绿豆淘洗干净......
2021-04-30
酸豆角炒肉丝的做法大全
酸豆角炒肉丝的做法豇豆角一捆。我这捆豇豆角有点老了,都鼓豆了,要是那种嫩嫩的细豆角我觉得能更好吃锅里烧开水,把豆角扔进去烫一下,然后捞出来晾干表面水分乐扣玻璃盒子,用热水里外烫过消毒把豆角卷好,放在盒子里,中间放上......
2023-11-21
海带豆腐瘦肉汤做法有哪些呢
随着现在工作压力越来越大,忙忙碌碌的生活是该好好的休息一下了,现在生活当中想要放松一下真的是不容易,不光是要在饮食方面注意,就连自己平时吃的一日三餐也是都要特别注意的,养生的关键在于每日的生活习惯与饮食方法,吃什......
2021-04-30
豇豆怎么做好吃?豇豆的做法大全
豇豆具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效,还能帮助消化,蛋白质营养物质也较丰富,食用价值很高,下面小编就给大家介绍一下豇豆的做法大全。豇豆怎么做好吃?豇豆的做法大全姜汁......
2021-04-30
驴肉土豆汤的做法有哪些
驴肉,在近几年来,你比较流行,很多人都喜欢吃驴肉,驴肉,不仅营养丰富,而且美味,而且,用驴肉熬汤也是非常不错的选择,再在里面加一些土豆,更是营养丰富,美味啦!究竟驴肉土豆汤的做法有哪些呢?如果你也想做驴肉土豆汤,那就赶快来看看吧......
2021-04-30
虾酱肉末四季豆的做法
主料:芸豆300克辅料:猪肉(肥瘦)150克虾酱75克鸡蛋150克调料:盐3克料酒3克香菜5克大葱5克姜3克植物油20克虾酱肉末四季豆详细制作步骤:1.将葱姜,香菜均切末;2.四季豆择洗干净,用开水烫一下,捞出切成末;3.猪肥瘦肉切末;4.鸡蛋打入碗......
2023-11-11
肉末榨菜蒸豆腐的做法大全
材料:肉馅,榨菜,豆腐,葱。蒜调料:盐,海鲜酱油肉末榨菜蒸豆腐的做法:1:豆腐切片,码在盘子上。2:榨菜,蒜,葱,切末。3:肉馅准备好。4:锅内烧热油。5:炒葱蒜榨菜末。6:放入肉末,炒到肉末变色。7:放盐调味。8:放少许海鲜酱油调味。9:把炒好的肉......
2023-11-05
助孕食谱 酸豆角炒肉末的做法
酸豆角炒肉末的做法1.准备食材:酸豆角250克、肉馅100克、长红椒2根、姜2片、油4汤匙、料酒1汤匙、生抽2汤匙、老抽1/2茶匙、香油1/4茶匙2.步骤1:肉馅放入碗中,倒入料酒、老抽、少量油抓拌均匀后腌制5分钟。3.步骤2:姜去皮......
2023-10-20
番茄肉末的做法-番茄肉末怎么做?
将肉末泡洗干净后,放开水锅内加葱、姜、盐煮至烂熟。捞出凉凉,去掉舌上的薄膜,切成0、5厘米厚的片,装盘待用。炒锅内方向油烧热,入姜末稍炸后,烹入料酒、白糖。在加番茄酱炒出香味后,加清水调开,再将肉末推入锅内,加入盐。见开......
2021-04-30
酸豇豆炒肉末的做法
这个版本的酸豇豆不需要经过发酵,所以它有以下几个优点:1、可能比较健康2、可能比较卫生3、一定比较便宜4、成菜的口感颜色味道都更好5、更适合海外偏远地带没有中国超市的筒子们解馋原料:普通豇豆,普通大蒜制作方法:1、豇......
2023-11-14
绿豆芽有哪些做法?绿豆芽的做法
绿豆芽有哪些做法?绿豆芽的做法绿豆芽的做法绿豆芽在食用方面,一般人均可食用,尤其适宜长期吸烟者食用。但要注意的是,体质虚弱的人不宜多吃绿豆芽。烹饪方面,炒豆芽时应热锅快炒,使维生素C少受破坏。绿豆芽性寒,烹调时宜配......
2021-04-30
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