夏季由于温度高，人体燥热有余，人们应根据该季节的气候特点遵循一些饮食原则，调整饮食结构。一、饮食原则一是勿忘补钾。人在暑天出汗多，随汗液流失的钾离子也比较多，易造成人体低血钾现象，防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食......

正常人的眼球20-24岁才发育成熟。中小学学龄期若用眼不当，视力极易受损。近视患者中，少部分人源于遗传因素，而大多数人是后天所致，对后者而言，不良的用眼卫生习惯是真正的罪魁祸首。如近距离阅读工作时间过长，阅读照明不当，......

据科学家对一天受孕几率的研究发现，如果不孕的话，做爱的最佳时间是下午5～7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量，一天中变化都很大，而在下午稍后的这段时间则达到高峰——恰好也在此时，女性最容易受孕。意大利科......

有的夫妻经过几年的怀孕准备，最终都无法顺利怀孕。而有的夫妻却能在短时间内迅速怀上宝宝。怀不上宝宝除了不孕症以外，夫妻双方的身体健康也是重要因素。例如：女性经期不准、男性精子数量过少、夫妻年龄超过30岁等因素。......

只练腹肌会让肚子更大，有些青年男女、中年人，一些行业工作者，锻炼身体的主要目的是为了减肥，尤其想把挺起的大肚子减下去，求得苗条瘦身，有一个匀称的体形。记者看到，一些人还为自己设定了肚子减肥计划，每天坚持做仰卧起坐，每次......

血友病患者生命时候该去医院就诊呢？以下是专家给您的建议，请您一定要把握好就诊时机，以免错过最佳就诊时机，耽误病情。关节或肌肉疼痛时。不要等到肿涨明显时再去医院。外部出血，经急救治疗后不能止住或者又复发时。血尿或......

鱼和其他动物一样，死后肌肉组织仍然继续进行着僵硬、自溶、腐化的生物化学反应。处在僵硬阶段的鱼，肌肉组织中的蛋白质尚未分解为氨基酸。这时烧的鱼吃起来肉质较硬，不够鲜嫩，同时营养物质不易被人体吸收。而鱼体经过高度......

在吸脂的同时，通过小切口应用内镜下重叠缝合技术行腹直肌收紧，可以达到比较好的效果。通常选择在阴阜上方的横切口和脐周的小切口，从脐周切口插入内镜头，从下腹部切口进行操作。禁忌症1、准备妊娠的妇女应在妊娠后再考虑，......

强生品牌Logo美国强生(Johnson&Johnson)成立于1886年，是世界上规模大、产品多元化的医疗卫生保健品及消费者护理产品公司。目前强生在全球57个国家建立了230多家分公司，是目前世界上最具综合性、业务分布范围最广的......

艾滋病确实是非常可怕的性传播疾病，这样的疾病一旦发生死亡率是非常高的，而且这样的疾病发生也会受到人们的歧视，所以疾病的发生不仅给患者带去了健康危害，也给患者的心理健康带去了很大影响。那么治疗艾滋病的最佳时期是......

喝果汁还是吃水果?最佳选择：吃水果。果汁中含有太多的糖分，而膳食纤维含量严重不足。吃五花肉还是吃香肠?最佳选择：五花肉。只要烹调时间长一点，五花肉所含热量要比香肠低很多。喝矿泉水还是苏打水?最佳选择：矿泉水。苏打......

耳鸣的最佳食谱大全1、常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。2、养成喝牛奶的习惯牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生......

有着天使般的容颜，却喜欢沉睡在自己的世界里。沉默不语，远离社会，沉迷于自己的世界，如同天上的星星一般——自闭症儿童也因此被称为星星的孩子。4月2日是世界自闭症日，据了解，上海有近8000名自闭症患儿（又称孤独症......

1.维他命B6，1.5毫克／日最佳来源：比目鱼、鲱鱼、金枪鱼、瘦牛排、鸡胸肉、香蕉、土豆2.叶酸400，微克／日最佳来源：芦笋、甜菜、椰菜、强化麦片3.维他命C，75毫克／日最佳来源：哈密瓜、椰菜、葡萄汁、橙汁、草莓、菜椒4.维他命E，23个......

黄瓜，全国各地和各个民族吃法不同。人们常见的有以下三种食法：一是酱黄瓜;二是拌黄瓜;三是炒黄瓜。也有一不酱、二不拌、三不炒，将黄瓜洗干净，拿在手中当水果一样的吃，但多数人家都是拌黄瓜为主。其实，最佳的食用方法就是拌......

世界卫生组织提出了各类脂肪的摄入量，以不饱和脂肪取而代之，多吃蔬菜、水果、豆类、粗粮等，以一种健康的饮食习惯对待生活。对世界卫生组织推荐的维生素A源，维生素C也较高，是抗癌的最佳蔬菜。芦笋，可改善机体代谢，消除疲劳，所......

绿茶:绿茶中的茶多酚具有抗氧化的作用,并能促进人体内的毒物排泄。每天饮两到三杯绿茶的人,血液中含足够的茶多酚,有利于身体健康。西红柿:西红柿中含有大量的西红柿红素,西红柿红素与脂肪同时存在时最易被人体吸收、......

在现实生活中，不少的男性朋友一直被不育症困扰着。其实治疗不育症特别的简单。只要了解不育症的原因，然后对症下药。下面讲讲不育症患者必吃的食物。男性不育的原因1.长期久坐长期久坐会致使下半身血液循环不畅，从而诱发......

1、含化法将参放在饭锅内蒸一下，使其软化，然后用刀将参切成薄片，放在玻璃瓶内，一次口含一片，每天用量2～4克，早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼。2、冲粉法将参研成细粉状，取5克，用纱布或滤纸包好，置杯中，冲入沸水，加盖后约5分钟即可......

成人的生长发育已经完成，颌面部骨缝已变为骨性融合，骨骼、神经肌肉的可塑性很低，而且成人代谢速度变慢，生物反应性降低。因此，成人矫牙比儿童矫牙要复杂得多。于是，有人认为，成人矫牙会比儿童矫牙时间更长。当然，如果牙齿情况......