厨师薛师傅30岁出头，身体很胖，3年前体检时，发现空腹血糖稍高，糖耐量试验结果是喝糖水后2小时血糖超标，同时测定的胰岛素水平高于正常人3倍，属于糖尿病前期。医生给他开了二甲双胍，并嘱咐他少吃、多运动。一年后，薛师傅明显瘦......

富含矿物质的食品矿物质摄入不足同样会影响头发生长。黑色食品含有较多的矿物质，如黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。特别是黑芝麻，富含卵磷脂、油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等，能有效地滋养头......

维生素A缺乏会导致干眼症以及视力下降。鱼子、蛋类、奶制品等都富含丰富的维生素A。均衡合理的饮食结构对保持身体健康非常重要。为了保持眼睛的健康，也要从一日三餐着手，专家提示，平时要多吃富含各种抗氧化的维生素、维......

大多前列腺炎的症状都让人忽略，使患者耽误了治疗的时机，下面就跟大家来全面认识一下前列腺炎。从临床症状显示可以看出，前列腺炎的主要症状多是声东击西，即症状多在病变部位以外，因此对于初患此病者，最容易耽误病情，延误最佳......

1.属于寒凉体质的人。有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜饮用绿豆汤，吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。2.老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转......

父母希望宝宝快速长高长大，会不停地给宝贝们增加营养。可是不能乱补的结果就是有些食物含有激素，引发孩子性早熟。据健康专家介绍，很多孩子性早熟就是被家长喂出来的。环境、饮食因素会影响孩子的内分泌，使孩子身上出现了......

大连付家庄医院(原中国医科大学老年病医院)体检中心的王主任介绍，定期体检能发现很多早期病变，早诊断、早治疗，可将很多疾病消除在萌芽状态，从而呵护我们的健康。三类人群健康体检更为重要。1.40岁以上的亚健康人群大连付......

春风拂面，皮肤疾病进入了高发期。除了人们熟知的过敏、荨麻疹之外，还有一种发作起来会令人非常疼痛的皮肤病值得警惕，这就是被俗称为缠腰龙的带状疱疹。皮肤病专家提醒，带状疱疹和人体的免疫力紧密相关，压力大、心情经常不......

银屑病多饮水。一般来说，成人每天需要饮水1500～2000ml，以平常中等茶杯丈量，大概喝6～7杯水。久坐办公室的白领，以及喜食刺激性食物者，更要注意补充水分。银屑病银屑病俗称牛皮癣，是一种常见的易于复发的慢性炎症性皮肤病。其病......

有些人有吃夜宵的习惯，哪天不吃夜宵了肚子就饿的慌，但是，夜宵吃多了也产生害处，有些人晚上不适宜吃夜宵，下面我们来看看那些人群不适宜吃夜宵。宵夜吃多了有3大害处1、食物不良影响→脂肪性肝炎经常吃宵夜，摄入高脂肪、......

怀孕期间饮食有什么禁忌？在妊娠时期，选择食材要注意。以下三种食材最好不要吃。禁忌1：易敏食物对于本身有过敏体质的孕妈咪，则要注意避免容易引起过敏的食物，尤其怀孕前吃了就会过敏的食物，妊娠期间更是千万不可以碰，除了容......

癌症一直是让我们感到惶恐的疾病，当一个人患上癌症很多时候就代表着生命的结束。所以在日常生活中我们应该要多加注意正确的饮食，避免不正确的饮食而导致自己的身体出现癌症，给自己的生活及家人带来严重的伤害！三类食物最......

肝病除了病毒性肝炎、脂肪肝等常见病因外，还包括代谢性肝病、寄生虫性肝病、肝肿瘤等，并且都需要进行药物治疗。但由于许多肝病患者对肝病的危害性认识不足，以及某些虚假广告的误导，使很多患者得不到及时、正确、有效的治......

整形美容并不是适合每一个人的，本站专家为我们说明：三类人别做整形美容。第1类年龄不到18岁的人本站专家点评：在日常门诊中，很多家长都是被孩子逼着没办法了，才同意陪他们来做整形的。但对于不满18岁的孩子，要动骨头或植入......

中医认为，绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角度来说，食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致，才能起到保健作用。但以下几类人不适合饮用：1.属于寒凉体质的人。例如有四肢......

用人单位不能强迫员工加班，更无权克扣工资。同时有以下情况的不得安排员工加班：1．女员工妊娠期时，不应延长其劳动时间；2．女员工怀孕7个月以上，用人单位不能安排她们加班；3．女员工在哺乳期内，用人单位不能安排她们加班。......

三类人必须洗牙湖北省襄樊市第一人民医院口腔科专家周医生说，牙龈炎、牙周炎、牙结石，这三种牙病必须到医院专业牙科洗牙。因为牙结石藏污纳垢，会压迫牙龈，导致牙龈炎和牙周炎，而牙龈炎、牙周炎又会使牙龈萎缩，就像水土流失......

含蛋白质的食物每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收，并合成角蛋白，再......

昨晚，一位读者向心理会客室热线医生求助，他亲戚的儿子在上海突然失控了。据他称，25岁的小凡（化名）本科毕业考上了公务员，在一个图书馆工作，亲戚朋友都很羡慕。小凡工作很积极，人缘也不错，同事领导都特别喜欢他。可就在上周，突然......

对于男人来说，放弃平日繁忙的工作，此时终于有时间可以坐下了休息一会。但是几类男人要多多注意身体健康问题，过年了，不要把身体健康过坏。1、工作族男人，警惕生殖感染。此类男性凭借年轻，大多对健康不太上心。但他们经常加......