很多女性在经期的时候可能胃口会比较好，其中大多数的女性都爱吃板栗充饥，因为板栗吃起来甜甜糯糯的，确实是很好吃的一种食物，一般的女性会将板栗作为零食食用，还有人用板栗来做菜，但是这个时候又需要特别注意自己的饮食，因此......

经期可以说是女性最重要的一个时间段，在这个时候不管是身体上的保健还是饮食上的保健都需要格外的重视，因为在这个时间里面身体很可能会受到一些疾病的影响。而枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，可以说枸......

孕妇能吃板栗吗?秋冬季节到了，板栗又上市了，它与红枣一起被称为三大木本粮食，冬天吃板栗可强身健骨，但是对于孕妇吃板栗好不好，很多朋友不确定。下面小编就为你详细介绍下。孕妇能吃板栗吗之了解板栗板栗又名栗子，起源于欧......

女人月经期间能不能吃鱼？由于女性在月经期间抵抗力较低，身体较虚弱。因此在此期间应进行合理的饮食调理是有必要的，那么月经期间可以吃鱼吗？月经期间是可以吃鱼的，因为女性经期需要营养，鱼的营养丰富，也容易消化、吸收，鱼属于......

经期洗头与癌症没有直接关系坊间传闻月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，荷尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生。医师解答不对。荷尔蒙(内分泌)失调不是由月经情况引起......

在服药方面，女性经期应谨慎，否则可能会对身体带来极大危害。在月经期间有的药可以吃,有的要不可以吃;比如抗凝血药,活血化瘀的中药在月经期使不能喝的.一些消炎药,维生素类药,是可以喝的。月经期间能吃药吗?上述介绍了......

减肥期间可以吃板栗吗吃板栗会胖吗？板栗是不会使人发胖的，但是假如你天天都要吃个几十斤那当然另当别论了，而且以前我看到有一本说上说，板栗可以有效的促进人体排泄，要是排泄的快了，那就更不会胖了，但是一定要适量，吃多了也会......

经期是不能喝咖啡的，咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等，更为重要的是还会影响生育。经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有......

板栗不好消化不能一次吃太多板栗跟核桃、花生等都是坚果，但老百姓常说，栗子比米饭耐饱，这是为什么呢？每130克熟栗子能剥出100克栗子仁，提供210千卡左右的热量和4.8克蛋白质，而100克熟米饭只能提供120千卡热量、2.6克蛋白质......

在月经期间不能吃的水果中医认为，女性在月经期间不宜吃寒凉食物。经血是子宫内膜的剥落，藉由子宫的收缩将经血排出，而吃寒凉食物时，肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，只得加大收......

中医认为，女性在月经期间不宜吃寒凉食物。经血是子宫内膜的剥落，藉由子宫的收缩将经血排出，而吃寒凉食物时，肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度，这是吃寒凉食物......

本站专家建议：建议在月经期间最好是不要吃梨的,因为梨是属于寒性的，在月经期要注意保暖的。不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认......

板栗的营养价值很高，吃板栗的好处有很多，女性月经期间适量吃板栗可以增强身体免疫力，而且还能促进排毒、补充体力。栗子蒸甘薯材料：甘薯250克，栗子100克。调味料：冰糖适量。做法：1、甘薯洗净，去皮切小块，放入电饭锅中蒸熟，取出......

板栗的营养成分栗子中不仅含有大量淀粉，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，热量也很高，维生素B1、B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍。更令人难以置信的是，鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C......

女性在月经期间是很特殊的日子，在这期间很多事情都得注意小心。因为很多因素都会引起月经不调，严重的影响了女性的身心健康，所以在经期很多事情都不能做，特别是饮食和药物。那么月经期间不能吃什么药？不能吃以下几种药物：1......

有些食品往往对身体危害很大，甚至造成痛经等症状，以下是月经期间需杜绝的食品，共女性参考：月经期间需杜绝的食品一、含咖啡因的饮料：会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合......

在女性月经期，吃水果也要注意有所选择。在女性生理期，一些属性偏凉的食物最好别吃，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等;及酸涩的食物，如酸梅以及未成熟味酸的水果;或是一......

专家指出，经期，女性虽然可以洗脚，但是不宜按摩。足部按摩的作用主要是保障气血运行、疏通经络，从而促进人体正常生理功能运转。而此举和活血化淤药殊途同归，同样可能进一步导致女性月经量的增加。此外，还有很多女性会在经期......

板栗在秋季成熟，是秋季很好的养生食物，生板栗脆而甜，熟板栗酥而香，因此很多人都喜欢吃板栗，但是吃板栗也有很多注意事项，下面我们来看看吃板栗的注意事项都有哪些。板栗不好消化不能一次吃太多板栗跟核桃、花生等都是坚果，但......

月经期间能吃药吗？在患病的这期间最好是不要吃药，不然会严重的导致女性月经不调。在月经期间有的药可以吃，有的要不可以吃；比如抗凝血药，活血化瘀的中药在月经期使不能喝的。一些消炎药，维生素类药，是可以喝的。月经期间用药......