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中医:吃草莓的10大功效
草莓的食疗方例1、治干咳无痰、日久不愈[配方]鲜草莓6克,冰糖30克。[制法]将上两味入锅,一同隔水煮烂。[服法]每天3次分服。2、治肺热咳嗽[配方]鲜草莓汁、柠檬汁、生梨汁各50克,蜂蜜15克。[制法]将上4味混合调匀。[服法......
2023-11-11
DIY水果——草莓黄瓜
食谱原料:主料:黄瓜500克,草莓200克。调料:白糖、白醋、盐、鸡精各适量。制作方法:1.黄瓜用清水洗净,切去两头,再切成梳子背块形,放入小盆内,加盐腌10分钟,捞出,凉水中稍漂洗,轻轻挤干水分,盛盘内。把草莓去蒂,洗净、控干放盘内。2.......
2023-11-15
夏季孕妇可以吃草莓吗?
孕妇吃草莓的好处一:补充维生素C,促进吸收铁、钙,预防孕期贫血和孕期缺钙。胎儿的发育,特别是骨骼发育需要大量矿物质,但钙盐要沉积下来形成骨骼,离不开酸味食物的协助。此外,酸味食物可促进肠道中铁质的吸收,对母亲和胎儿都......
2023-11-21
消灭草莓鼻 嫩肤五妙招
美鼻第1计:搓字诀计策要诀:用卸妆油或BABY油在鼻子部位耐心地搓、搓、搓,达到以油溶油的效果,让卸妆油抵达毛孔深处把黑头都搓出来。专家支招:能消灭表面黑头,但深层清洁不够。卸妆油是油溶性的清洁产品,而人体的污垢分为水......
2023-11-25
草莓可调理脾胃 盘点草莓的5大功效
草莓作为有色说过深受大家喜爱,不仅红色容易勾起大家胃口,而且酸甜可口让吃过的人都赞不绝口。还有很多商家通过大棚种植技术,开展反季节草莓采摘售卖活动,但是反季节水果还是少吃为好。但是,正常季节的草莓对人体有奇特的......
2023-11-05
滋阴养血吃草莓 盘点草莓6大养生功效
草莓又叫红莓、杨莓、地莓等,草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味浓郁,不仅有色彩,而且还有一般水果所没有的宜人的芳香,是水果中难得的色、香、味俱佳者,被人们誉为果中皇后。草莓营养丰富,富含多种有效成分,每百......
2023-11-05
孕妇一天吃多少草莓最佳
随着天气变暖,新鲜诱人的草莓陆续上市了,草莓不仅美味可口,而且还有不少药用价值。祖国医学认为,草莓味甘、性凉,有润肺生津、健脾和胃等功效,饭后食几颗草莓,有助于消化开胃,健脾生津。近来医学家发现,经常食用草莓对防治动脉......
2023-11-22
老年人常吃草莓菠菜好处多
菠菜和草莓为含抗氧化物质维生素C及维生素E的佼佼者。抗氧化剂维生素C、维生素E可防御机体细胞膜遭遇氧化破坏并可清除体内氧自由基等代谢垃圾废物。在3.5盎司(1盎司等于28.3克)的草莓浆液中含有1270毫克的维生素C及180......
2023-11-14
研究发现草莓能降低血压
【环球网综合报道】据英国《每日邮报》6月16日报道,近日,美国佛罗里达州立大学(FloridaStateUniversity)进行了一项实验,发现草莓能够降低血压。参与本次实验的共有60位绝经女性,因为绝经后荷尔蒙改变、体重增加等因素,她......
2023-11-04
草莓不能和什么一起吃
草莓别名大草莓、洋莓果、野草莓,是一种红色的水果。。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称,属多年生草本植物。草莓是水果中的皇后,有着心形的面容、浓郁的香味、多汁的果肉!草莓含有极易被人体吸收的碳水化合物、膳食纤维、......
2023-11-15
详解孕妇能吃草莓吗
编辑推荐:让准妈妈更舒适的性爱技巧孕妇可以吃草莓吗?孕妈妈是可以吃草莓的,草莓中含有丰富的维c、氨基酸等多种营养成分,可以有效的防止贫血等。不过,虽然孕妇可以吃草莓,但是有以下几点需要注意:1、反季节草莓,古语有云:不......
2023-11-20
常吃冻干草莓有助预防食道癌
美国研究人员一项最新研究成果显示,常吃冻干草莓可降低患食道癌的风险。胸外科主任王强介绍,这项研究由美国俄亥俄州立大学的研究人员完成,研究主要针对食管鳞状细胞癌,因为全球95%的食道癌患者得的是这种癌症。在持续6个......
2023-11-12
详解孕妇可以吃草莓吗
祖国医学认为,草莓味甘、性凉,有润肺生津、健脾和胃等功效,饭后食几颗草莓,有助于消化开胃,健脾生津。近来医学家发现,经常食用草莓对防治动脉硬化和冠心病也有益处。可是孕妇吃草莓到底好不好呢?今天我们就来了解一下。孕......
2023-11-20
蓝莓抗老化冠军 蔓越莓抗菌
1、蓝莓抗老化冠军与其他40种新鲜水果和蔬菜相比,蓝莓的抗氧化功能名列榜首。蓝莓所含的花青素,是比维生素C和E更强效的抗氧化剂。它能有效抵抗自由基,改善皮肤弹性,预防皱纹生成,祛除色斑,是名副其实的口服抗老美容佳品。2......
2023-11-05
草莓吃法新花样
草莓含有多种维生素,尤其是维生素C含量非常丰富。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝的作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、防止便秘。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,是老......
2023-11-18
惊!吃草莓能治4种病
草莓营养丰富,含有多种维生素,具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。中医认为,草莓性凉味酸,无毒,具......
2023-11-17
常吃冻干草莓可降低患食道癌风险
说起草莓,大家都不陌生了,这是日常生活中最为常见的水果之一,也是健康养生的重推水果之一。专家指出,近期还有研究显示,草莓具有很好的抗癌防病的效果。专家介绍,意大利和西班牙学者近日联手进行的一项新研究显示:草莓中含有......
2023-11-17
孕妇孕期可以吃草莓吗
提到草莓,我想很多人都垂涎欲滴,鲜美红嫩,香味浓郁,含大量维生素C与胡萝卜素等多种营养成分,被誉为果中皇后。中医认为草莓味甘、性凉,有润肺生津、健脾和胃等功效,饭后食几颗草莓,有助于消化开胃,健脾生津。营养专家还提醒市......
2023-11-23
草莓营养高低怎么看
草莓含有丰富的维生素和矿物质,每百克含维生素C高达80毫克,远远高于苹果和梨;还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用,对老年人的健康亦很有益。尤其丰富......
2023-11-14
如何挑选清洗草莓
草莓含有丰富的维生素和矿物质,每百克含维生素C高达80毫克,远远高于苹果和梨;还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。草莓对儿童的生长发育有很好的促进作用,对老年人的健康亦很有益。尤其丰富的维生......
2023-11-18
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