肾脏器官是我们重要的身体部分，要保证其健康，就要知道一些伤肾的习惯，从日常的生活习惯中引起足够的重视，女性补肾要小心，下面了解一下伤肾的习惯都有哪些。女人伤肾的小习惯1、不爱喝水体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和......

不少女性对于经期的护理却并不是很重视，其中经期饮食对身心健康起着关键作用的事项。那么，经期中哪些食物不宜吃或是诱发折寿的主导因素呢？经期不宜吃什么1、甜食很多女性经期中身体会出现诸多不适的产生，而其中有些女性......

春韭以其比较升发而被称为菜中的壮阳药，加之其味道可口鲜甜，又含较多的纤维素，因此成为春天的佳菜。人家或酒店餐厅可以用春韭炒猪肉、鲜鱿鱼、章鱼，又可以用韭菜白或韭菜花炒虾仁。春笋同样也是春天的升发之菜蔬，既可以切......

这两种食物影响"三高"1.月饼：作为中秋佳节的传统食品，深受许多老百姓的喜爱。但是很多人群不适宜吃月饼，像高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，多吃月饼会增加血液稠度，导致心脏缺血，严重的甚至可诱发心肌梗塞。由于月......

春季是最适合养生的季节，春季养生吃什么？当然你不能错过这三种食物哦，有兴趣的朋友们赶紧来看看吧！绝不可错过的三种食物春芽润燥春天里所有的植物都生发出鲜绿的嫩芽，可以食用的春芽有很多，如香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣......

祛湿气在秋季尤为的重要，从中医的角度，湿气重是秋季很明显的特点，因此除湿刻不容缓！那么秋季如何除湿气呢？吃什么食物对除湿是有帮助的？下面跟本文一起来了解下吧！秋季除湿的食物1、薏米薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹......

1、五谷杂粮五谷为食物之祖，除了能提供身体每天所需要的营养之外，还含有丰富的维生素，如小麦中含的小麦胚芽，就是天然维E。而我们现在所吃的精米和面包，是经过了后期加工被去除了胚芽的大米和小麦，其中所富含的营养成分已经......

俗话说：一年之计在于春，一日之计在于晨。作为早晨必备的早餐，对整天的工作活动起着很重要的作用。早餐吃得好，才能吃出健康。不过，如果不小心犯了早餐中的禁忌，可是会对身体造成伤害的哦!吃早餐禁忌一、高油类高热量的早餐......

家居风水一直是人们都在谈论的话题，因为家居与风水之间的关系是很大的，所以一直以来也都颇为受到人们的关注，尤其是其中的卧室风水，大家要记得，床一定要对着床头柜哦，千万别以为这只是个摆设，其中的关系可大了，家居摆好了，说不......

在生活中，有相当大的一部分朋友都有过牙齿痛的毛病，牙疼也是分很多类型的，你知道自己牙疼的原因吗？特别是你对龋齿了解多少？你知道龋齿最好不要吃哪些食物吗？龋齿最好不要吃哪些食物酸性食物因酸性食物在口腔乳酸杆菌的作用......

负责这项研究的美国加利福尼亚州洛马琳达大学的苏亚萨·拉亚拉姆说：食用适量的核桃和脂质鱼类可以有效减少血液中的胆固醇和甘油三酸酯的含量。拉亚拉姆及其研究小组在《美国临床营养学杂志》月刊上发表文章说，与......

雾霾天吃这三种食物调理雾霾天吃这三种食物调理黑色养血管由于雾霾天空气中的细小颗粒会进入血管，破坏血管内膜，诱发心血管疾病。因此，雾霾过后可多吃黑木耳，对预防心血管疾病有一定的辅助作用。红色润肺大雾中的细小颗粒......

蔬菜伟哥，韭菜！韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果，因此被称为蔬菜伟哥。对男性来说，韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋，都是简便易做的壮阳菜，应该多吃。但要注意的是，韭菜......

◆蔬菜类◇降血压荠菜可扩张血管而降血压;芹菜或鲜芹菜汁含芹菜素，均有明显降压作用，而干枯芹菜或芹菜煎服无效;肉桂能扩张外周血管而降低血压;莲子芯含甲基莲心碱能扩张血管平滑肌、降低血管阻力，有明显降压作用。◇降......

减肥是大家常见的一个话题，那么要如何减肥呢？饮食减肥的方法有哪些呢？减肥不能吃哪些食物呢？下面就来了解一下想要减肥就需远离的三大食物。沙拉别以为一份蔬菜沙拉就是减肥食品了，其实本身蔬菜并不会让人发胖，但是蔬菜沙拉......

常吃这些食物引起三高！1、高盐食物生活中很多人为了追求更强烈的味觉刺激，都成了饮食上的重口味者。饭菜中添加大量的调味才觉得有味道；此外，日常食用的各种零食中都添加了大量的钠盐。当身体摄入大量钠元素时，它会和水分......

导语：毒蛇是很多人害怕的东西，假如人不小心被毒蛇咬到，就要赶紧打抗毒血清避免中毒。但是在动物界也有动物不害怕蛇毒，下面一起了解不怕蛇毒的三种动物，看看这些动物为什么不怕吧。不怕蛇毒的三种动物1、平头哥平头哥一直......

随着生活水平的提高，人们的饮食也越来越丰富，但是丰富的饮食条件往往很容易令人饮食不加节制，因而三高人群越来越多。预防三高可以从饮食入手，因为有些食物对降低血脂、血糖、血压都有很大的好处，下面小编就为你介绍几种能......

鼻咽癌的出现，给患者的身体带来的影响很多，平时我们应该注意这种疾病的存在，要有效进行治疗。平时需要注意一些调理方法，而且要注意一些不能吃的食物。以免造成不良后果。那么得了鼻咽癌不宜吃什么食物？鼻咽癌患者不能吃这......

第一类：容易上瘾的食品瓜子、腰果、杏仁、花生米等坚果类食物本身是不容易让人长胖的，但经过加工之后就变得格外香，而且特别容易吃上瘾。如果你习惯在第一天晚上吃一把油炸花生米，在第二天晚上也吃一把，那第三天晚上你就会......