许多市民都会选择晨练，尤其是中老年人，晨练后再去买早餐成为了一天的开始。而对于糖尿病患者，运动疗法也是治疗病情的有效措施之一。但是，专家表示，糖尿病患者的运动不能盲目、随时进行，特别是在早晨，空腹进行晨练很容易导致......

冬至以后，阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止。针对学员中糖尿病患者较多的情况，在此专家传授冬季糖尿病人科学养生方法。冬季糖尿病人更需注意保暖专家介绍，冬季对于糖尿病的患者来说是最需要加倍注意的......

据美国网站报道，科学家在一份研究报告中指出，白米和白面包等淀粉类食物会增加人们患糖尿病的风险。其中每天进食300克(6两)以上白米的人，患糖尿病的风险会增加78%。报告同时指出，适量进食全谷类食物有助降低风险。糖尿病......

糖尿病是要控制饮食，而准妈妈却要足够的营养供给胎儿，饮食矛盾的糖妈妈不知要怎么吃才能健康。下面有一份医生建议的准妈妈糖尿病饮食食谱，糖妈妈们可以参考一下。一、把蔬菜当水果吃，部分水果的含糖量仍然偏高，而蔬菜有着......

预防糖尿病我们要从饮食开始，其实，对于大部分的病人来讲他们的发病原因与饮食使用关系的，这也是无法避免的，因为饮食是我们生活中不能少的一个部分，那么就需要大家在平时一定要注意饮食的卫生、营养的搭配以及在饮食上出现......

对于糖尿病患者而言，最痛苦的事莫过于一堆的饮食禁忌了。就说喝个粥吧，都听说喝粥会升高血糖，但事实上，并没有如此夸张。下面我们就给大家说说糖尿病患者的喝粥小技巧吧。1、如果您喜欢喝大米粥，可以搭配一些馒头片;2、如......

本站（）6月22日消息都说看一个人是怎样的人，要看他身边都是些什么样的朋友。现在专家说，看一个人的健康情况，也可以看他周围的朋友。可见，拥有一个健康的生活环境，找个有利于健康的朋友圈子，同样重要，而糖尿病患者更是如此。据......

菜肴油水不宜大节日的饭菜往往油水比较多，不可认为大油大肉炒的菜，只挑里头的蔬菜吃就没关系，其实这样烹制出来的蔬菜中的油也不少。糖尿病患者应尽量多吃以清淡少油的烹饪方法制作的蔬菜，最好不要吃煎炸食品。别把副食当......

美国得克萨斯Ｔｅｃｈ大学Ｗｅｓｓｏｎ博士等最近完成的一项研究显示，２型糖尿病病人在接受血管紧张素转换酶抑制剂（ＡＣＥＩ）治疗的情况下，吸烟和尿蛋白排泄增加仍是糖尿病肾病进展的预测因素。（ＡｍＪＫｉｄｎｅｙＤｉｓ２００３?４１?１３）Ｗｅｓｓｏｎ说：虽然对多数不吸烟的糖尿病患者，ＡＣＥＩ能成功防止其肾功能衰竭......

很多人其实已经不怎么吃各种谷物了，尤其那些糖比较高的人都是比较不吃的，因为有研究表明谷物含糖高，其实这个是不对的，谷物其实是适合很多糖尿病患者食用的，但是也是要掌握方法的。近年来，居民谷类摄入量迅速减少，动物性食物......

食物多样化，谷物为主是我国的传统饮食规律，但随着现如今趋势的发展，不仅仅主食量在减少，原料也逐渐精细化。三白（白米饭、白面条、白面包）食品也成为了三餐的主食。殊不知，经常吃这类型主食会使人体的糖耐量受损，那么，糖尿病患......

冰饮料包括冰水会导致肥胖和糖尿病增加吗？新的研究表明，冷饮会带走大部分甜的感觉，导致人体偏爱甜食。这项研究中志愿者在享受甜巧克力或切达干酪前，将不同温度的水含在嘴里。人们发现，当用接近冰点的水冲洗他们得舌头后，巧......

8月6日，法国Ⅰ型糖尿病患者环球旅行·中国站媒体交流会上，主人公戴尔芬·阿杜尼提醒广大糖友，在必要的药物治疗的同时，适当的运动和积极的生活态度也非常重要。31岁的戴尔芬已患Ⅰ型糖尿病15年，由于Ⅰ型糖尿病......

创可贴虽然使用方便，但并不是所有外伤均适用，尤其是糖尿病患者。解放军二炮总医院内分泌科主任李全民主任强调，糖尿病患者别轻视小伤口，遇到磕碰伤不能简单用创可贴一贴了事。由于糖尿病病友常有下肢中小动脉的血管壁增厚......

随着我国人民生活水平的日益提高,代谢性疾病日趋增多,其中糖尿病的发生率逐年上升。我国糖尿病的患病率由1980年的0.67%迅速上升到1994年的2.51%,至1996年增至3.21%，15年间上升4~5倍，现有糖尿病患者约3千万左右]。糖尿......

大部分人在生活中都有午睡的习惯，糖尿病患者也不例外。但是，糖尿病患者在午睡过后会出现血糖升高的情况，那么，糖尿病患者可以午睡吗？下面就给大家详细介绍一下。①中午吃饭以后不要急着午睡。许多人习惯中午吃晚饭就睡觉，而......

萝卜种类繁多，更可贵的是，每种萝卜都有很好的食用和医疗价值。我国素有冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方的说法，因此，每周来顿萝卜开会是一个不错的选择。红心萝卜能减肥。这种萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，有......

糖尿病患者晨练要注意什么1、不宜起得过早清晨4时左右，血液粘滞性最高，流动性最差，易凝结成血栓，阻碍血液循环，是心血管疾病多发的时间。因此，晨练不宜起得过早，尤其是糖尿病并发心血管疾病的病友，在此时间内不要参加急剧的、......

许多疾病的发生，与各种不良心理因素有关。过度的精神紧张、心理压力都会造成应激性激素大量分泌，并导致内分泌系统、生殖系统、神经系统、骨骼肌系统等多个系统出现相应的病理变化，从而导致疾病的发生。糖尿病亦是如此。......

生活中有许多的人被糖尿病所困扰，那么对于这样的一种疾病在饮食方面该注意什么呢？下面给大家介绍糖尿病患者的健康饮食方法，供大家参考。多吃肉、少吃饭并不科学有人认为肉是蛋白质，饭才是糖，因此，多吃肉不会引起血糖升高。......