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美容食谱之白菜炖豆腐的做法
白菜炖豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)500克,大白菜(小白口)400克调料:植物油50克,盐3克,味精5克,大葱5克,姜5克,鸡精2克教您白菜炖豆腐怎么做,如何做白菜炖豆腐才好吃1.将豆腐切成小块,放入沸水锅中煮熟;2.大白菜洗净后切成段,放入豆腐......
2023-11-14
多吃白菜可以美容护肤
吃白菜可以美容吗?吃白菜能美容。大白菜是冬季餐桌上的常客,有冬日白菜美如笋之美誉,营养价值较高,含有90%以上的纤维素,还含有维生素C、维生素E等,在空气特别干燥的秋冬季,多吃白菜可以起到护肤和养颜效果。白菜美容要怎么......
2023-11-19
孕妇梦见白菜的胎梦大全
梦见白菜在周公解梦里,做梦梦见白菜通常预示梦者会近期会遭遇不幸的事情,想做的事情很难成功。怀孕期间孕妇梦见白菜,则有生女孩的预示。孕妇梦见绿色小白菜绿色的小白菜象征着生机和生命力。孕妇梦见绿色的小白菜,预示宝......
2023-11-17
吃酸白菜可以减肥吗?
酸白菜的热量和减肥功效别名:酸菜热量:14大卡(100克)分类:蔬菜,嫩茎、叶、花菜类酸菜又称泡菜、渍菜,是选用大白菜或圆白菜及其他调料等,经过渍泡,在乳酸杆菌的作用下进行发酵而成的。营养价值酸菜味道咸酸,口感脆嫩,色泽鲜亮,香......
2023-11-20
减肥食谱:醋溜白菜的做法
醋熘白菜的制作材料:主料:白菜心400克配料:青,红椒块15克,海米15克调料:醋,食油,花椒,香醋,白糖,精盐,淀粉,香油,绍酒,味精,姜丝制作方法:将白菜心切成寸块大小,辣椒切菱角块,海米发好。炒勺加底油,上火烧热,放大花椒炸一下捞出不要,放入辣......
2023-11-17
怎么吃白菜最具有养生效果
白菜是我们最常见到的既便宜又健康的蔬菜,虽然大白菜价格便宜,但是白菜的营养价值却是极高的,它是最养生的蔬菜之一,养生保健,治病有减肥,深受人们的喜爱,那么大白菜最养生的吃法是什么呢?白菜是我们最常见的,很多人觉得大白菜......
2023-11-12
孕妇能不能吃海白菜
海白菜等含有一种褐藻胶和硒元素,可降低乳腺癌、冠心病、心脏病的发病风险。能够清热解毒、软坚散结、利水降压。孕妇能吃海白菜吗?孕妇能吃,但要注意不能过量,还有最好不要吃腌制的那种。产妇能吃海白菜吗?产妇能吃。但要......
2023-11-05
怎么食用白菜预防乳腺癌
大白菜是我们生活中最廉价的菜品之一,但是,它的营养绝非它的价格哪样卑微。大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘,伤风感冒,肺热咳嗽,咽喉发炎,腹胀及发热之人食用,而且还可以有效预防女性乳腺癌。食用方法:大白菜食......
2023-11-16
三种食物强效排毒又瘦身
白菜冬季空气干燥,寒风对人的皮肤伤害很大。白菜中含有丰富的维生素C、E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。此外,白菜富含膳食纤维,能清肠排毒,白菜中所含的果胶,可以帮助人体排除多余的胆固醇。将圆白菜两片、芹菜3......
2023-11-25
白菜止咳还抗癌!健康饮食小常识
1.松子清肠润肌肤。珍珠般的松子,在传统御膳中运用广泛,向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份,不但可以帮助排便,还可以滋润皮肤。同时,松子是优质的油脂来源,含多元不饱和脂肪酸,可以缓解发炎反应。怎么吃最健康:松......
2023-11-05
健康又实惠的白菜炖豆腐的做法
白菜炖豆腐的做法一材料:白菜200克,豆腐100克,油、盐、姜适量。做法:1.豆腐切块,姜切丝。2.白菜洗净,撕大块,控干水分。3.油热后,爆香姜丝。4.放入白菜翻炒。5.菜变软后,加入豆腐。6.加少许水。7.煮到白菜熟,加盐调味,出锅。白菜......
2023-10-31
关于白菜有什么营养做法
白菜是日常生活中常见的蔬菜之一,对于女性朋友来说,不妨制作这些白菜菜肴才有益女性健康。醋熘白菜主料:嫩白菜帮300克辅料:水发海米2克,鲜青椒50克,湿淀粉15克,猪油50克,花椒5料,香油10克,醋,味精,蒜片,酱油各适量。做法:1.白菜帮......
2023-11-07
白菜9大功效 防癌抗癌滋阴补肾
白菜是人们生活中不可缺少的一种重要蔬菜。它味道鲜美,营养丰富,素有菜中之王的美称。素、钙、磷、铁、铜、锌、锰、钼、硒等。白菜所含蛋白质和维生素多于苹果和梨,所含微量元素亦很突出,其中锌的含量比一般蔬菜及肉、蛋......
2023-11-05
孕产妇必吃18种食物之十六白菜
孕产妇必吃18种食物之十六--白菜白菜是个大家族,包括青菜、黄芽菜、塌棵菜、小白菜及鸡毛菜等。我国是白菜的故乡,现在我国各地都有大量栽培,品种繁多,其中以山东省的胶州大白菜最为著名,河北产的青口菜也为上乘品种。白菜......
2023-11-20
女人30岁后 抗衰老的秘方
专家告诉我们,真正促使我们衰老的东西是人体的新陈代谢中产生自由基。外界因素及不良生活方式也会使身体产生自由基。当身体无法维持抗自由基系统和自由基的平衡状态时,我们的皮肤就会失去弹性、光泽及出现皱纹,使我们衰......
2023-11-27
孕妇梦见白菜是什么意思
孕妇梦见白菜,暗示生女儿。孕妇梦见很多大白菜,暗示孕妇可能缺乏某种营养,提醒孕妇要多关注自己的饮食健康。孕妇梦见绿色的小白菜,预示宝宝会健康成长。孕妇梦见自己种菜,平常就要多小心。孕妇梦见自己吃白菜,预示可以顺利......
2023-11-12
常吃白菜补充维生素C
大白菜,我们冬天经常吃,其实大白菜一直一种很好的蔬菜,营养丰富极了,尤其是维生素C缺乏的时候可以多多吃点大白菜哦。大白菜是老百姓的当家菜,白菜营养十分丰富,粗纤维、蛋白质、碳水化合物含量都很高,特别是其中大量的粗纤......
2023-11-15
庆祝六一儿童节的绕口令
六一儿童节绕口令专版1、斑竹林里有干斑竹,包谷地里有干包谷。潘家三虎走过包谷地,掰了一担干包谷,回家路过斑竹林,换了三根干斑竹。2、纸上画老虎,又画一只兔,老虎想吃免,兔子怕老虎子,老虎追小兔,可子怜兔子弱,兔子下虎肚。3......
2023-11-17
防癌要吃白菜吗
调查表明,每10万名妇女中,每年乳腺癌的发病率为:中国6人,日本21人,北欧48人,美国91人。这家研究所的科学家发现,白菜中有一种化合物,它能够帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素,这种化合物名叫吲哚-3-甲醇,约占白菜重量的1%。妇女每......
2023-11-13
广东蔬菜未受核辐射污染 莴笋白菜油麦菜皆安全
广东省职业病防治院放射卫生专家杨宇华说,检出样本取自广州南沙某处位于下风向的露天菜地,周边无河流和医院,没有污染源,可见菜表面附着的碘-131并非自然产生,是核电站泄漏物抵达本地所致。这次检出的碘131含量极微,跟北京......
2023-11-22
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